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养胃菜谱

养胃菜谱

随着人们生活节奏的加快,饮食的多样化,得胃病的人越来越多。胃三分治七分养,一定要注意饮食调养,制定好养胃食谱。那么,养胃菜谱有哪些呢?1、参芪猴头菇炖鸡。猴头菇100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱、绍酒、清汤、淀粉各适量。将猴头菇洗净去蒂,发胀后挤干水,切片待用。将所有材料放入炖盅内,文火慢炖。功效:此汤水具有补气、健脾、养胃的作用。2、党参薏仁莲子山药粥。功效:具有补肺、健脾、养胃的功效,适用于阴虚内热、大便泻泄、食欲减退等病症。做法:党参30克,薏苡仁30克,莲子30克,山药60克,大米50克。以上材料同煮成粥。更多养胃菜谱记得看看下面的相关文章!

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    现代饮食习惯不当容易有胃病,而胃病三分靠治七分靠养,尤其是胃病每天不断消化食物,饮食健康才是胃病治疗的关键。现代很多职业压力很大,像建筑工、司机、白领等等,三餐往往吃的随便快捷,他们的胃部发病率相当高。只有及时的改变饮食习惯,合理的调整饮食结构,并积极的治疗和排解压力,我们才能迎来一个健康的胃。 1.几款养胃的美食 很多人不知道养胃具体该吃什么,我们可以参照一些超级养胃的食谱,比如说山药炒木耳、萝卜羊肉汤、莲藕山楂糕、紫菜南瓜汤、冰糖蒸莲子、桂花心粥。这些美味的菜式都是养胃的佳品,所选食材使佳肴除了养胃,还具备有其他功效特色。不要小看了 [详细]

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  • 养胃健脾茶有哪些?总有一款适合你!

    养胃健脾茶有哪些?大枣茶能健脾胃、桂花茶暖胃止痛、茉莉红茶养胃消食……下面为您介绍13种健脾养胃茶配方,想要健脾养胃的人不要错过哦! 1、山楂蜜茶 做法:鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽,用开水冲泡果肉15分钟,再过滤取汁,最后依据个人口味调入蜂蜜即可。每日2剂,代茶饮。具有消食化积、强健脾胃的功效,适合脾胃虚弱者。 2、大枣茶 做法:将大枣洗净切碎,每日取适量用沸水冲泡,代茶饮。最后将碎枣一起吃下。健脾胃,补气血 [详细]

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  • 喝什么养胃健脾茶比较好?

    中医养生非常重视脾胃的养护,因为中医认为,脾主统血,控制血液在脉络里的正常循环,如果脾胃失常则可能出现头晕目眩、腹胀、腹泻、乏力等症状,严重者还可能出现便血、尿血、皮下出血等。可以通过饮用健脾养胃茶来养护脾胃。并不是所有的茶对脾胃有益,喝茶不当不仅不能护胃,还有一定的刺激作用。 接下来为大家推荐几款健脾养胃茶。 喝什么茶健脾养胃? 人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。 红茶 红茶是经过发酵烘制而成的,茶多 [详细]

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  • 夏季养生:养胃健脾茶配方!

    山楂蜜茶 做法:鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽,用开水冲泡果肉15分钟,再过滤取汁,最后依据个人口味调入蜂蜜即可。具有消食化积、强健脾胃的功效,适合脾胃虚弱者。 大枣茶 做法:将大枣洗净切碎,每日取适量用沸水冲泡,。最后将碎枣一起吃下。健脾胃,补气血,尤其适合女性养生食用。 木香乌麦饮 做法:木香6克,麦冬15克,乌梅10克,加水煎10-15分钟饮用。适合萎缩性胃炎病人,有养胃生津,行气止痛之功。 生姜红茶 做法:将红茶和磨碎的生姜放入 [详细]

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    普洱茶真的可以养胃吗?《本草纲目拾遗》记载,“普洱茶味苦性刻,解油腻牛羊毒——括肠通泄”,具有消食的功能。普洱茶味性温和,在适宜的浓度下,饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用,甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后,能形成保护膜附着于胃的表层,因此,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。 普洱茶不仅口味香醇,对健康还颇有好处。大量的科学研究都指出,普洱茶能调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度,起到预防高血脂、动脉硬化的作用。 普洱茶熟茶确实有养胃护胃的功效,可以生津止渴,消暑,解毒,通便。特别适合有便秘困扰的人士饮用,借助 [详细]

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  • 中医养胃茶疗法养胃治胃效果显著!

    胃是人体的重要器官,同时胃部也很娇嫩,需要我们的精心呵护。俗话说胃病三分靠治七分要靠养,下面我们就为大家介绍一种养胃的好方法,茶疗法。 1麦冬养胃茶 材料及做法:麦冬、党参、北沙参、玉竹与天花粉各9克,乌梅、知母及甘草各6克。将以上的材料都一同研磨成粗大粉末。一同放置到保温瓶中,加入沸水冲泡,盖上盖子,焖焗3O分钟左右即可。代茶频饮。每天服1剂。 功效:这款茶有益阴养胃的功效,能提高胃酸度。适合患有萎缩性胃炎者,这种胃病通常表现为形体消瘦,面色萎黄,身倦肢乏,胃酸减少,食后饱胀,心烦口干,红苔少。另外,这款茶也适合热病后邪热已去,胃纳不旺者。 [详细]

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  • 中医养胃茶哪种好?8种养胃健脾茶配方!

    脾胃虚寒是中医名词术语,指的是脾胃阳气虚衰,阴寒内盛所表现出来的证候,包括有脾阳虚以及胃阳虚,大多数是因为饮食失调、过食生冷、劳倦过度或者是忧思伤脾所导致的。 脾胃虚寒容易食欲不化、腹痛肠鸣,那么喝什么茶可以健脾养胃呢?大枣茶能健脾胃、桂花茶暖胃止痛、茉莉红茶养胃消食……接下来小编就来给大家介绍8种健脾养胃茶配方,想要健脾养胃的人不要错过哦! 陈皮生姜茶 做法:取陈皮5克,生姜2片,加适量红糖,用沸水冲泡,代茶饮即可,一次一杯,一天 [详细]

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  • 中医养胃茶推荐!普洱老茶养胃之王!

    云南普洱茶从功效作用上讲可谓是“茶中之王”,是暖胃、降脂、养气、益寿延年的最佳选择,被称为“可以喝的古董”,可长期存放、越陈越香。普洱茶的功效非常多,今天就不在这里一一列举,重点说一下普洱茶,尤其是普洱老茶的养胃功效。 那么,这个说法有依据吗?普洱茶被称为养胃茶的原因是什么? 现代研究证实适当饮用普洱陈年老茶或熟普洱茶可以暖胃。可见普洱茶的药用价值之高,科学研究表明,普洱茶除了具有其他茶类一样的功能外,现代研究证实在以下几个方面疗效更为突出:养胃、护胃。 在医学临床试验的证明下,普洱陈年老茶确实有着保护胃的作用,在适宜的浓度下,饮 [详细]

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  • 胃不好的人喝什么中医养胃茶最好?

    茶已有上千年的历史,也是人们喜欢的饮品之一。不过喝茶需要辨清体质,应适当的饮用,否则非常容易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之分,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性和温性之分,所以体质不同饮茶也是有讲究的。燥热体质的人,应该喝凉性茶,虚寒体质的人,应该喝温性茶。那么胃不好的人喝什么茶养胃呢? 茶类辨别 日常生活中我们常见的茶叶主要分为绿茶、清茶、红茶、黑茶等几大类。其中普洱茶就是属于黑茶类的。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高来划分的。通常来说,绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度比较低,因此属于凉性的茶;清茶中的大红袍、乌龙茶均属于中性茶,而红 [详细]

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  • 养胃健脾茶 古法红枣茶

    我在黑龙江长大,那里半年都是白雪覆盖,天然的大冰箱,小伙伴们从小就喜欢吃冻梨,冻苹果,生食蔬菜,导致脾虚胃寒,刚到中年,吃点凉的肚子就不舒服,经常闹肚子。 今年,老婆从新疆和田枣园回来时,带给我一包枣茶,说是岳父专门炮制的,调理脾胃。 试泡了一杯(我的中年保温杯),枣香四溢,色泽诱人,马上就喜欢上了。很好喝(可能是身体需要),喝了几次后,肠胃不那么敏感了,现在喝了两个月,吃点凉拌菜也没事了。 经过岳父炮制过的红枣泡茶枣香浓郁,泡三、四次色香味不减。实为养胃健脾的佳品,据说还有其他功效,这里就不一一叙述了。 [详细]

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  • 慢性胃炎怎样养胃?吃香砂养胃丸呀!

    现代人的生活节奏快,工作压力大。三餐饮食有时就顾不上吃得很补益,很准时。长久以往,胃病是很容易产生。此时,就是各种调理脾胃药上阵的时候了。 香砂养胃丸,就是最最常用的中成药。它能温中和胃,治疗的面也挺广的,胃寒胃湿这类小问题,服用香砂养胃丸,就非常好使! 中医的角度来看呢,脾主运化水湿,脾气虚就会导致水谷、水湿运化、输布失常。这样,就导致了痰湿在身体里面出现。 痰湿布于肺,细微处堵塞住了,肺气就不畅啦,身体会努力地咳嗽,咳痰,企图把肺里清理干净,排出痰液,以保障舒畅的呼吸。 所以呢,都知道:“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”。 [详细]

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  • 小儿脾胃虚弱 三道健脾养胃粥

    小孩子还处于生长发育的阶段,往往体质较弱,抵抗力较弱。再加上小孩子的很多脏器发育还不完全,小孩子就特别容易感冒,食欲睡眠不好,常常会发生腹泻。其实这就是脾胃虚的表现。除此之外,小孩子还可能会出现面色萎黄、眼袋青暗、鼻梁有青筋的症状。针对小儿脾胃虚,中医讲究食疗和推拿相结合。 合理调整饮食 小儿脾胃虚,消化功能较弱。在饮食上,应当以蛋白质、维生素、微量元素等食物为主,最好都是利于消化的食物。对于一些过于油腻的食物,例如烧烤、尽量不要让小孩吃。 家长在做饭的时候,可以多做汤、粥、羹等,有利于小孩子的脾胃进行消化。家长同时也 [详细]

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  • 天然养胃药,药钱省一半还没副作用!专家都做!

    流感高发时期,家里常备紫苏 可以起到疏风解表的作用 那么紫苏叶到底有哪些妙用呢? 夏大厨带来有名的湘菜——紫苏小炒黄瓜 并将辣椒替换成维生素C丰富的彩椒 紫苏叶 适量 五花肉 适量 黄瓜 适量 葱姜 少许 专家告诉我们,制作紫苏生姜水饮用 帮助缓解症状和预防感染 而且做法简单又特别 到底怎么制作? [详细]

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