苦丁茶

一、苦丁茶的功效： 苦丁茶的药用效果非常明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐。 二、某些情况下要悠着点喝： 苦丁茶并不是什么人都能够随便喝的，这一点往往为大家所忽视了。以下几种人喝苦丁茶时应该悠着点： 1.风寒感冒者：冬季是感冒的高发季 [详细]

苦丁茶苦，普洱茶也苦，因此很多人都分不清两种茶的区别。其实，苦丁茶和普洱茶虽然都是苦的，但滋味还是有很大的不同，而且，两者的药理功效也有很大的不同，且随小编一起来看看！ 苦丁茶和普洱茶滋味不同 苦丁茶滋味甘凉、生津止渴、先苦后甘，回味持久，而普洱茶则甘醇、浓香，同样回甘味久，苦丁茶和普洱茶的味道很相似，以至于很多朋友都分辨不出来，其实只要细细品尝，就能发现苦丁茶和普洱茶味道的不同。 ▲普洱茶和苦丁茶 苦丁茶和普洱茶功效不同——苦丁茶 虽然苦丁茶和普洱茶的味道很相近，但它们的功效却相差太远，由其是苦丁茶，因其性是大寒，所以并不是什么 [详细]

苦丁茶有疏肝清热、降压降脂降糖作用，颇受都市白领的欢迎。但是，苦丁茶是药而不是茶，不能长期饮用。 苦丁茶，又名角刺茶、苦灯茶、大叶茶，为冬青科植物枸骨、大叶冬青或苦丁茶冬青的嫩叶，烘干，备用。 中医认为，苦丁茶性味甘、苦、寒，入肝、肺、胃经，有疏风清热、明目生津之功，适用于外感风热、头痛齿痛、目赤、聤耳、口疮、热病烦渴、泄泻、痢疾等。 《本草纲目拾遗》言其“逐风、活血，绝孕”，《本草再新》言其“消食化痰，除烦止渴，利二便，去油腻”。 药理研究表明，苦丁茶含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，有降脂、降压、降糖，增加冠状动脉血流量、心肌供血，抗动脉粥样硬化 [详细]

苦丁茶有清热解毒、明目的功效，很多人日常生活就会泡上一杯，以求调理身体。但是需要注意，苦丁茶是有较高的营养价值和食疗功效，但却不是人人饮得，它也有食用禁忌。 苦丁茶的功效 从中医的角度讲，苦丁茶具有散风热、清头目、除烦渴的作用，用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等药用效果非常明显。 现代药理研究也证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、改善心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用。 [详细]

很多人喜欢将中药当做茶直接泡水喝，比如苦丁茶，认为这样做不仅可以获得中药的治疗效果，还能使这种效果更加温和。 但苦丁茶毕竟是中药，有几种人不宜饮用。 苦丁茶的功效 苦丁茶味苦、甘，性寒，归肝、肺、胃经，具有疏风清热、明目生津的功效。 ①提神去火 这是很多人将苦丁茶泡水喝的主要原因。苦丁茶本就具有疏风清热的功效，能够祛除燥热，提神醒脑。 ②降三高 苦丁茶含有丰富的乌苏酸，对血脂和胆固醇的调节都有很大的协调作用，具有一定的降三高的功效。 ③帮助睡眠 苦丁茶有一定的镇静作用，可以帮助睡眠。需要注意的是，苦丁茶是冬青科冬青属，而不是山茶科山茶属 [详细]

衍生开奶茶是一款保健茶，适合便秘宝宝服用，能有效缓解宝宝的便秘情况，下面小编就为大家详解你不知道的衍生开奶茶的功效与作用，不容错过哟。 [详细]

竹石清茶科学配比以上8种纯天然植物原料，不仅能迅速化掉人体内的各种结石，还能疏肝胆、强肾脾。那么，竹石清茶的功效与作用是什么？今天可可就给你解答吧。 [详细]

长白工坊玫瑰花茶是以清晨采摘的长白山海拔700-2100米地带高山的玫瑰花精制而成，香气馥郁，口感香润，是女性们的上佳保健茶饮。那么，长白工坊玫瑰花茶的功效与作用都有哪些呢？接下来小可健康小编就为大家介绍下长白工坊玫瑰花茶的功效与作用。赶快一起来了解下吧！ [详细]

紫一玫瑰枸杞茶主要采用的是来自青海的黑枸杞及重瓣玫瑰花。采用的是花青素原果构成，有抗氧化、提高免疫力、延缓衰老、净肤养颜、明目等功效。紫一墨璃玫瑰枸杞茶的功效与作用有哪些呢？ [详细]

柠檬：由阿拉伯人带往欧洲，古希腊、古罗马的文献中均无记载，15世纪时才在意大利热那亚开始种植，1494年在亚速尔群岛出现，由于它富含维生素C，解决了西方人远程航海致命的问题——坏血病，英国海军曾用以补充维生素C。 柠檬蜂蜜水早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好。 长期引用，有祛斑美白的效果哦！ 而且还能排出身体多余的毒素 可以减轻电脑辐射对电脑的伤害程度 让你轻松做个“白水美人” 做好柠檬蜂蜜茶后，有时间夹出一片柠檬，再弄两勺蜂蜜柠檬汁，一起冲水喝，方便快捷，酸酸甜甜！尤其是在这个季节“肉肉”的压力下，怎么能缺少呢？ 下面小编开始教做“柠檬蜂蜜茶” [详细]

常在办公室里久坐的白领们肯定会市场带一些水果来补充缺失的水分和维生素吧小Y子表示，每天吃点水果可是对女性食补养颜很重要的一部分哟，千万不能小看 像是苹果可以调节肠胃功能，降低胆固醇，降血压、防癌、减肥、止泻、美容养颜而且苹果的香气还能让人放松心情，缓解心理压力 葡萄富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮。类黄酮是一种强力抗氧化剂，常吃可抗衰老 西柚含有丰富的果胶成分，可降低低密度脂蛋白胆固醇的含量，减轻动脉血管壁的损伤，维护血管功能，预防心脏病 还有柠檬 富含大量维生素C、维生素B1、维生素B2 延缓衰老、抑制黑色素生成 增强人体免疫力 预防心血管疾病清热解暑开胃 [详细]

冬季是比较寒冷的季节，尤其是在四九寒天，人身体上很容易因为气候的因素，身体新陈代谢减慢，为了抵御寒冷，补充的能量就会增加，可是就会有人担心自己的身材会走样。如何维持身体健康的同时又可以减肥呢？已经是目前人们最关心的话题之一，那么，就推荐冬季养生茶，既可以养生，又可以减肥。在寒冷的冬天要是喝茶去养生的话，最好喝一些红茶才好。红茶因为甘温，能够让人体阳气增加;并且冬季养生茶之中，红茶是含有很多的蛋白质和糖分，生热暖腹，还可以增强人体抗寒能力，帮助人们消化、去除身体的油腻。在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增添营养、强身健体。 四九天气候干燥，加上人们喜 [详细]

冬季是比较寒冷的季节，人们身体上很容易因为气候的因素，发生不少疾病，所以为了自身的身体健康，在冬季的时候，如何维持身体健康，已经是目前人们最关心的话题之一，那么，我们此时是否可以利用冬季养生茶进行养生呢，在冬季的时候，我们必须要对此有所认识才可以。 黑茶属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶”。在味道上，黑茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化。 而冬天里室内大多空气干燥，人们容易口干舌燥、嘴唇干裂，这时泡上一杯黑茶，可以缓解干燥 [详细]

不同茶叶有不同“性格”，冬季喝茶，若根据茶性品茗，养生效果更佳。 喝红茶预防流感 冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。在我国一些地方，也有将红茶加入糖、牛奶、芝麻的习惯，这样既能生热暖腹，又可增添营养、强身健体。 研究发现红茶可以减少中风和心脏病的发病率。中风和心脏病正是冬季高发的疾病，因此有心脑血管疾病的老人在冬季经常泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。此外，常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用。而喝红茶对于预防骨质疏松、降低皮肤癌发病率也 [详细]

中国有几千年的茶文化，在寒冷的冬季，泡一杯温热的养生茶饮，不仅可以驱寒暖身，还能滋补养颜。冬天喝什么茶好? 哪些茶最适合女性冬季饮用?小编推荐8款冬季养生茶，补肾益气，养颜抗衰老。 一、香蕉蜂蜜茶——润肤养颜 【配方】香蕉1根，绿茶3克，蜂蜜适量。 【制法】香蕉去皮，切成丁粒入杯备用。另取杯子放入茶叶沸水冲泡，焖5分钟后取汁，并兑入放香蕉的杯中。10分钟后，调入蜂蜜即成。 【功效】软化血管、滑肠通便、养颜润肤。 【应用】适用于便秘、皮肤干燥者。 【用法】每日1剂，代茶饮服，食用香蕉。 二、核桃茶——补肾养肾 【配方】核桃仁5～ [详细]