脱毛膏、蜜蜡脱毛、激光脱毛…哪种脱毛方法最有效？

3 月已经到了，夏天也不远了，很多朋友的脑海里可能又开始盘旋那句：「 春天不脱毛，夏天猕猴桃」。

真的要开始脱毛 了。

可一想到脱毛这件事，大家心里就有一万个不确定。

蜡纸脱毛会不会超痛？

激光脱毛会不会变异？

天天拔毛真的好吗？

……

01 刮除脱毛

用刀片刮毛，算是脱毛里非常常见的方法了，操作方便，也便宜。不过，很容易一不小心就刮伤，刮的时候建议注意这么 3 点：

① 尽可能使用一次性刀片，或者勤换刀片，确保刀刃的锋利，钝化的刀刃更容易刮伤；

② 建议刮之前先轻微湿润皮肤，搭配剃须泡沫，把皮肤崩直，沿着毛发生长的方向刮；

③ 建议每次刮完要清洗、消毒刮毛设备，避免微生物滋生。

不过用刀片刮毛可能会导致毛发内生，也就是刮断的毛发可能在生长过程中发生卷曲，埋在角质中无法长出来，并且有可能继发感染，比基尼部位刮毛出现毛发内生的概率会更高。

毛发内生图片

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适合部位：大腿、手臂、面颊、眉毛和唇毛等平整的部位，不容易刮伤。

有效时间：由于只是刮掉了毛发长出皮肤的部分，毛根不受影响，所以只能维持 1～3 天，新的毛发就会再次长出来。

02 拔除脱毛

镊子拔毛，非常迅速、方便和快捷。不过，每次都会让人疼得龇牙咧嘴的。建议拔的时候，尤其要注意镊子在使用前后记得用酒精消毒，避免感染。

实际上拔毛也有一定的风险，比如毛发内生，另外对于极个别的人来说，也可能继发毛囊炎后剩下色素沉着。

适合部位：适合只需要拔除少量毛发的部位，比如眉毛、部分人比较稀疏的腋毛等。

有效时间：镊子通常会将毛发连根拔起，而新毛发生长需要一定时间，一般能维持 3～6 周。

03 挽面 / 绞脸脱毛

这种方法也就是用棉线或其他线在面部滚动，绞住毛发，拔起。一次性可以拔很多根，速度比较快。

只是比较考验手法的娴熟度，疼还是有点疼的，需要注意的点和拔除脱毛差不多。

适合部位：脸部的细小毛发、眉毛、唇毛、颈部汗毛。

有效时间：也属于拔除脱毛，但在绞脸过程中也会有毛发断裂的情况，一般能维持 1～2 周。

04 热蜡 / 蜜蜡脱毛

操作步骤也比较简单，首先把蜡加热，涂抹在毛发生长的部位，等蜡略微冷却后将包裹毛发的蜡块整体撕脱就可以了。

通常，蜜蜡脱毛会脱得比较干净。但需要注意的是，一定要留有毛茬，供蜡粘附包裹，才能蜜蜡脱毛，刮得干干净净的人是做不了蜜蜡脱毛的。

脱的时候比较疼，需要强调的是，一旦蜡的温度过高，可能被烫伤，并且暴力撕脱的过程有破坏皮肤屏障的可能，诱发皮肤炎症反应。所以，如果能去专业机构做的话，尽量去专业机构弄。

适合部位：理论上无部位限制，但最常用于腋毛、腿毛以及比基尼区脱毛。

有效时间：类似于刮毛 + 拔毛的结合，一部分毛发断裂被撕掉，一部分毛发会被连根拔起，大概能维持 3～6 周。

现在有一些脱毛蜡纸，不需要加热，实际上很多并未使用蜡，而是使用三甘醇松脂酸酯、甘油松香酸酯或者松香这类成分，贴于皮肤上，粘住毛发，直接撕脱，适合于手臂、双腿脱毛。

不过作为化学物质，仍然有接触性过敏的风险，同样建议先小面积试用，没有刺激过敏反应再大面积使用。

05 脱毛膏

脱毛膏的原理，也就是利用化学物质，溶解掉长出皮肤的毛发，然后用刮板将这些溶解掉的毛干、残余的脱毛膏一起刮掉。

最常见的脱毛剂是巯基乙酸盐，比如巯基乙酸钾，相对较为温和；也有的脱毛膏使用硫化钡、硫化锶，可以更快的溶解毛发，但也更容易产生刺激和灼伤。

图片来源：真实拍摄

需要注意的是，脱毛膏敷的时间一般不超过 5～10 分钟，停留在皮肤上的时间过长可能会出现化学灼伤，需要严格遵守说明书规定的时间。

另外脱毛膏引起过敏的情况也较为常见，建议先小面积尝试，等没有刺激或过敏现象后，再大面积用。

适合部位：适合大面积脱毛，比如腿毛、手臂等部位，唇毛也可以。

会有对应不同部位的脱毛膏，用之前，先看说明书，不可超出说明书部位使用。

有效时间：和刮毛一样，脱毛膏也只是溶解了皮肤表面之上的毛，通常撑不过 1 周就会出现新的毛茬。

06 激光脱毛

毛发可以选择性吸收特定波长的高能激光束，这些高能激光束可以直接损毁毛干和毛球（毛囊根部），起到脱毛作用。

经过 5～10 次激光脱毛治疗，就可以实现半永久的脱毛。

之所以是半永久，因为每次脱毛治疗时都有毛囊正在休眠，正在休眠的毛囊没有毛发长出，无法被激光破坏，所以很难将所有的毛囊全部破坏。

多次脱毛后会有很少部分残留，不过就算再生，毛发也会比较稀疏比较细软，也不会再像脱毛前一样粗壮和明显了。

在做激光脱毛的时候，需要注意这么几点：

①去正规的医疗机构，由经验丰富的医护人员来操作，避免灼伤和瘢痕；

②激光脱毛前后一个月都需要严格防晒，避免发生色素沉着。

激光脱毛虽然效果是最好的，但是也比较贵，通常根据部位不同，大概总共需要花 2000～10000 元不等。

适合部位：理论上任何部位都适合，肤色较浅、毛发颜色较深的部位效果会更好，而毛发较细、颜色较浅的部位效果较差。

有效时间：所有脱毛方式中效果维持最长的，通常可以有效脱毛数年，甚至永久。

07 光子脱毛 / 家用脱毛仪

光子脱毛作用的原理和激光类似，但使用的光源是宽谱的强脉冲光。由于能量比激光弱，所以需要治疗的次数会比激光要更多。

不少医疗机构用的也是光子脱毛，而家用脱毛仪也用的光子脱毛，但能量会比医疗机构的光子还要弱很多倍，所以家用脱毛仪需要更为频繁、更长时间的使用。

需要注意的是，光子脱毛建议去专业的医疗机构做，可以避免不良反应。而家用脱毛仪因为能量低，相对安全，也要严格按照说明书里的指导使用。

适用部位：和激光脱毛相同，理论上任何部位都适合，肤色较浅、毛发颜色较深的部位效果会更好，而毛发较细、颜色较浅的部位效果较差。

有效时间：医疗机构大型光子设备脱毛效果一般可持续数年；家用脱毛仪比医疗机构的大型光子设备持续时间要短不少。

我们来总结一下

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好啦，常见的脱毛方法都在这里了。

但如果毛发生长旺盛，看上去不太正常，有可能是其他原因引起的，比如药物引起、激素水平异常引起或者某些综合征所导致。建议要先去医院看看啦。