唐稳胶囊教你降糖方法
发布时间：2016-07-12 15:23:00 来源：网络整理
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血糖高是件很危害身体健康的事情，而血糖高这种症状多处于中老年人身上，那么，我们应该如何降血糖呢？接下来，唐稳胶囊教你降糖方法。
唐稳胶囊教你降糖方法：运动治疗
增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少身体脂肪量，增强体力，提高工作能力和生活质量。
运动的强度和时间长短应根据病人的总体健康状况来定，找到适合病人的运动量和病人感兴趣的项目。运动形式可多样，如散步，快步走、健美操、跳舞、打太极拳、跑步、游泳等。
唐稳胶囊教你降糖方法：饮食治疗
饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础，一部分轻型糖尿病患者单用饮食治疗就可控制病情。
总热量的需要量要根据患者的年龄、性别、身高、体重、体力活动量、病情等综合因素来确定。首先要算出每个人的标准体重，可参照下述公式：标准体重（kg）=身高（cm）-105或标准体重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9。
唐稳胶囊教你降糖方法！中医认为，苦瓜味苦，生则性寒，熟则性温。生苦瓜解暑，清热，名目。研究表明，苦瓜除其所含奎宁能清凉解然外，还含类似胰岛素之物质（多肽--P），可降低血糖。
唐稳胶囊教你降糖方法，你们都学会了吗？总而言之，高血糖对于人体健康具有很大的危害性，得及时治疗，使用唐稳胶囊就是你不错的选择。同时，如果大家还想了解更多关于唐稳胶囊的介绍，可以到小可商城进行查找与阅读相关文章。祝：健康。
