四季优美随便果怎么吃 随便果不同吃法不同效果
发布时间：2017-04-13 14:54:22 来源：网络整理
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四季优美随便果是一种发酵梅子，具有很不错的排毒、减肥、瘦身效果，四季优美随便果怎么吃？四季优美随便果的吃法很多，不同吃法不同效果，下面小编就为大家介绍四季优美随便果的各种吃法吧。
四季优美随便果是一款排毒食品，是由台湾四季优美生物科技有限公司生产的一种天然的可供膳食用的功能性健康食品。
四季优美随便果有青梅、决明子、马黛茶粉、桑叶粉、郁李仁、天然胡萝卜素等成分。其主要功效是排毒。
第一次怎么吃？第一次先测试体质，睡前1小时左右吃一颗，喝一杯温水，根据不同体质后续调整食用量：
正常体质：第二天排便一到两次，可以继续一天一颗。
燥肠体质：第二天没有排便，可以加量到一天两颗，多喝温水。
滑肠体质：四季优美随便果怎么吃？第二天排便次数过多，可以减量到两天一颗，坚持调理可恢复正常。
前一周每日一次，每次1~2粒；后期2~3天一次，每次1粒，睡前食用；多喝水、运动，注意休息
四季优美随便果怎么吃？2~3天一次，每次1~2粒，餐后食用；多喝水、牛奶、豆浆，效果更佳。
每周二次，每次1粒，睡前食用，多喝水，多吃果蔬。
每日二次，餐前1~2粒，多喝水、运动，注意饮食。
四季优美随便果是一款排毒食品，是由台湾四季优美生物科技有限公司生产的一种天然的可供膳食用的功能性健康食品。
四季优美随便果有青梅、决明子、马黛茶粉、桑叶粉、郁李仁、天然胡萝卜素等成分。其主要功效是排毒。
四季优美随便果怎么吃？
第一次怎么吃？第一次先测试体质，睡前1小时左右吃一颗，喝一杯温水，根据不同体质后续调整食用量：
正常体质：第二天排便一到两次，可以继续一天一颗。
燥肠体质：第二天没有排便，可以加量到一天两颗，多喝温水。
滑肠体质：四季优美随便果怎么吃？第二天排便次数过多，可以减量到两天一颗，坚持调理可恢复正常。
四季优美随便果不同吃法不同效果
1、改善便秘
前一周每日一次，每次1~2粒；后期2~3天一次，每次1粒，睡前食用；多喝水、运动，注意休息
2、排毒养颜
四季优美随便果怎么吃？2~3天一次，每次1~2粒，餐后食用；多喝水、牛奶、豆浆，效果更佳。
3、保健养生
每周二次，每次1粒，睡前食用，多喝水，多吃果蔬。
4、减肥塑身
每日二次，餐前1~2粒，多喝水、运动，注意饮食。
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