简单易行解酒护肝的小方法
男人在日常生活中,只要出身社会,就免不了各种应酬,而应酬中又少不了酒这个调节气氛的液体,因此醉酒也可能是时常发生的事,醉酒后麻烦朋友家人。怎样才能在醉酒后不麻烦他人?几个简单易行的解酒护肝小方法介绍给你。
水果蔬菜解酒
酒后应该多吃水果和蔬菜,这是一种不错的解酒食疗法,水果蔬菜有丰富的果糖、葡萄糖、维他命c、维他命b群,这些物质都可以成为分解酒精时的润滑剂,具有良好的保护肝脏功能。
1.生梨解酒法:
吃几个梨,或者将梨去皮后切片,浸入到凉开水中大约10分钟,吃梨饮水,可解酒。
2.西瓜解酒法:
西瓜中富含的水分和维他命c,所以西瓜汁能够解除酒后全身发热的情况,西瓜还可以清热去火,能够加速酒精通过尿液中排出来的速度。
3.白萝卜汁解酒法:
生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。
4.大白菜心解酒法:
从大白菜中取出菜心切丝,加入少量的白糖和白醋拌匀,然后腌渍三到五分钟服下,解救效果甚佳。
中药解酒护肝
1.酸枣葛花根解酒 取酸枣、葛根各10-15克,同煎服,具有很好的醒酒、清凉、利尿作用,解酒效果甚佳。
2.陈醋(酿造醋,不是利用醋精来勾兑的白醋)25~50毫升,红糖25克,生姜3片,煎水服下,食醋中所含有的有机酸可融合酒中所含的乙醇,从而降低乙醇的浓度,最终减轻酒精对于肝脏的伤害。