清晨一杯安神活血的紫苏姜枣水，暖暖一整天

最近天气冷，早晨冲一杯紫苏姜枣水，胃暖暖的，再吃早餐，消化的都好。

紫苏疏散风寒、宣肺止咳和行气和胃，能解鱼蟹毒，吃螃蟹烧鱼都可以放紫苏，湖南人用的多，紫苏臭鳜鱼，紫苏炒黄瓜都是去湖南馆子必点的菜，去广东馆子可点紫苏鱼头，紫苏太香了。

紫苏药食同源，它有首歌诀十分美：

苏叶紫红气芳香，苏梗中空茎呈方。

叶散风寒解鱼毒，梗行气滞宽中焦。

它描述了紫苏的样子，也点名了叶和梗不同的功效。紫苏姜母膏主打紫苏，味道很好，又加入了温肺驱寒的生姜，活血化瘀的山楂，配伍温补气血的大枣、红糖，养心安神的莲子，理气健脾开胃的陈皮、山楂、炒麦芽，用古法熬制，特别适合秋冬饮用。

一个东西但凡有山楂、大枣、陈皮，真是很难难吃，这个煲汤也适用，无论是糖水还是老火肉汤。

功效：

• 温经散寒

• 通络止疼

• 扶阳助正

• 化淤健脾

如果你也是这样↓

• 畏寒怕冷

• 手脚冰凉

• 脾胃寒凉

• 消化不良

• 没有胃口

• 痛经

• 月经有血块

• 风湿

很适合早晨冲一杯紫苏姜枣水，暖胃暖身。

食用方法：

每次1～2勺，用150毫升开水冲调，温水饮用。

紫苏姜母膏

配料：紫苏、老姜、新疆若羌枣、古法红糖、莲子、陈皮、山楂、炒麦芽

贮存条件：收到后冰箱4℃冷藏保存，开封后请尽快食用。（划重点）

注意事项：孕妇、哺乳期、月经量大、月经鲜红者不适合。风热感冒时不宜饮用。

制作方法：

将食材经过深度清洁、慢浸长泡后，放入锅中熬煮取汁，层层提炼精华。然后再文火煎稠收膏，装瓶封盖冷藏保存。手工膏方，浓缩精华。