橘核、冬瓜皮、茄蒂别扔！这些都是宝贝

橘核、冬瓜皮、茄蒂这些随手扔的东西，在中医看来是很有价值的宝贝。

橘核治痛经

我们吃橘子经常会吐掉橘子籽，中医认为橘子籽（也就是橘核）有很好的药理作用，橘核有温胃、理气、止痛、驱寒的作用。用洗净、晒干的橘核（3-9g）泡茶喝对于女性痛经有缓解作用。

茄子蒂降火

用茄子做菜时，茄子蒂往往是丢弃的废物，在中医看来，茄蒂寒性，有清热解毒的功效，是一味不可多得的药材。夏季体内有火，比如痔疮便血、牙疼、长疮等症可以用茄蒂清热解毒。

冬瓜皮解暑

冬瓜皮味甘、性凉，有利水消肿、消暑健脾的作用，中医常用来治疗肾病水肿、小便不利、暑热口渴等症。在食用冬瓜时，洗净削取外层果皮，晒干即可使用。

西瓜皮止痒

西瓜皮又叫西瓜翠，具有清凉止痒、解毒利湿、去痱子的作用。盛夏时节，湿热交加，人体皮肤毛窍郁塞容易长痱子。此时取去掉青皮的新鲜西瓜皮，洗净后捣成汁涂抹在长痱子皮肤处，5-6分钟后用温水洗净，或直接用西瓜皮轻轻擦搓10分钟，再用水冲净，每天1次可以有效清凉止痒、祛除痱子。

花生皮补血

花生被誉为“性价比最高的坚果”，其营养价值和高，花生仁的红色外皮（中医称为花生衣）也具有保健作用。中医认为花生衣可补脾胃之气，从而起到补血养血的作用。处于经期、孕期、产后的女性，失血和消耗营养较多，常吃花生衣能帮助机体养血、补血。