玳玳花的功效?防治糖尿病有办法!
听到糖尿病三个字你会想到什么,糖吃太多？
可以说糖尿病已经成为了发病率最高的一种疾病,严重影响了现代人的健康
一不小心身边就有人中招呐
这期节目诊君就给大家邀请到了上海中西医结合医院治未病主任、医学博士、硕士研究生导师霍医生来跟我们聊聊怎么预防，才是必要的！
之前诊君以为糖尿病是一种现代病
不过听说在古代就有这种病了呀
霍医生说古代叫做消渴病
一听这名字满深奥的
其实就是和消瘦有关的疾病
再说糖尿病到底是个什么病呢？
霍医生说
就是人体血液里糖的含量超标
这主要和身体里的胰岛素有关
摄入和代谢的不平衡
从而引发的疾病
并且不要以为糖尿病不危及生命
听听这些危害你就知道了
霍医生说糖尿病会有三种极大危害
一乱百乱、一病百病、终身难愈
大多数人都知道的方法：饮食、遗传
话说这糖尿病在古代被叫做富贵病
主要是为啥呢？
是因为肥甘厚味的东西和酒类容易引发糖尿病
然后遗传因素上来讲
家族里有患糖尿病的会增加亲属患病的几率
关于糖尿病还有很多说法
糖吃多了就一定会得糖尿病吗？
霍医生说不对的
糖尿病人不能吃水果？
霍医生说在控制血糖的情况下是可以吃的
不过是要科学的吃
柠檬、橙子、葡萄同色、草莓这些低血糖水果是可以的
糖尿病人饮食控制的越少越好？
这可也是不对滴
我们身体有一根基线
所以只要做到这根基线
高蛋白、低脂肪、节制糖就好了
最后一个空腹血糖正常就不是糖尿病？
霍医生说也要分患者的类型
所以这个也是不对的
是不是又增长知识啦？
中医有什么好方法防治呢？
猪胰汤！
啊，还有这种汤
来看看是什么配方
很少人知道的：肥胖、病毒感染
说起肥胖
霍医生倒是有个好方法
泡乌龙茶
千万要注意的是孕妇不能饮用哟
再说病毒感染是怎么回事呢？
就是患有其他疾病携带的病毒破坏了胰岛的功能
几乎没有人知道的：情志、人格
诊君也是不解
这怎么还能和情志人格扯上关系呢？
听听霍医生怎么说
原来这个坏情绪会带来肝气郁结
从而引发其他功能的变化
会使人消渴
再说人格
A型人格的人会经常愁郁
所以也会增加糖尿病的患病几率
那有什么方法呢？
一是通过运动分泌多巴胺
二是最后要给大家带来的一个食疗方法
梅花山药粥
梅花可以疏肝解郁
山药可以健脾利湿
所以针对糖尿病的本虚也是有好处的
哇这期节目真的是好多知识诊君都不知道呐
又收获了很多知识了！
