柠檬精油的净化功效!
柠檬精油——理智。从生活中，释放所爆发的不安情绪。当感到远离了真诚感并开始不理智时，应清晰并集中注意力于棘手的事物上。
科属：芸香科
植物形态：常绿小乔木，树冠开张，树皮灰色，枝条柔软，具短刺，嫩梢先端带紫色。
主要产地：美国、巴西、意大利、非洲
萃取部位：果皮
萃取方法：压榨果皮，得油率0.3%~0.6%
主要化学成分：松萜或蒎烯、莰烯、桧烯、月桂（香叶）烯、松油精、芳樟醇、红没药烯、柠檬油精、橙花醇和橙花醛
主要功效：改善循环系统功能，改善静脉曲张，改善消化系统功能，改善油性皮肤症状，身心灵的净化能手。
提起柠檬精油，肯定是马上要说到它的净化功效的。为什么呢？
从本质上来说，是因为柠檬精油化学成分以单萜烯为主（85-90%），而单萜烯有绝佳的皮肤渗透性（易被皮肤吸收），还能刺激免疫系统，能清洁、杀菌，补气提神。
柠檬精油的这个功效，在几个世纪之前就被欧洲及英国人证实了。在早期欧洲，航海家出行时经常将能收敛和防止腐烂的新鲜柠檬压榨出水，再与纯净水混合，用来处理割伤、瘀伤或蚊虫叮咬，这就是柠檬精油的雏形。
可以说，柠檬的净化，是身心灵都能发挥作用的。那，在具体的生活场景中，柠檬精油如何为我所用呢？今天小编就过几招给你。
净化心灵
烦躁不安的时候，往香薰机里滴几滴柠檬精油，澎澎释放的小分子，柠檬的独有清香通过鼻息刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋，起到调节神经活动的功能，另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境，让你卸下负累，心情变得柔软而舒缓。
而如果此刻你在书房，会发现伴随着柠檬的清甜香气，眼睛更明亮，提神醒脑的感觉让你更能享受阅读的乐趣。
净化身体
柠檬精油能改善酸性体质，维持人体的酸碱平衡。
在芳香化学界极具盛名和贡献卓越的法国珍?瓦耐医师在他所写的《芳香疗法的应用》说到，柠檬精油的主要成分为维生素B（1，2，3）、C、PP，以及矿物盐、钙、铁、氧化矽、磷、锰化铜、柠檬酸盐及钾。这些都是对人体非常有利的碱性物质。很多人觉得柠檬味道那么酸，肯定是酸性物质，其实不然，食物的酸碱性和口感并无关联。
当柠檬精油进入人体后，在身体中会转化成碱性物质。要知道，大部分人都是偏酸性的体质（这和多荤少素、作息紊乱、缺乏运动有关），长期来看存在较大的健康隐患。那么多用柠檬精油来给身体按摩吧，给身体补充碱性物质，发挥中和作用，净化体内堆积的毒素，为健康加分。
净化皮肤
柠檬精油还可去除老死细胞，明亮肤色，紧实微血管，淡化黑色素，还能收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状，这又是另一种形式的净化。
用空瓶装入适量的蒸馏水，加入3 至5滴柠檬精油调制成柠檬净肤水，经常使用，皮肤会清爽透气，毛孔细腻，显得通透又白皙。
不过要注意，柠檬精油具有光敏性，所以最好不要白天使用到日晒的皮肤上。如果白天使用后受到阳光暴晒，就会造成黑色素沉淀。另外，柠檬精油的渗透性太强也是一个双刃剑，所以使用的时候要特别注意剂量，才不会引起过敏，建议在晚间使用。
净化空气
研究表明：释放于空气中的柠檬精油分子杀菌效力可持续数小时，抗菌力可达20天，因此它常被用于医院候诊厅或问诊室熏香之用，这也是单萜烯在发挥作用。雾霾时代，反正我是离不开柠檬精油的了。怎么用？当然是，花式用尽它啊。
? 喷雾式：喷雾瓶中直接倒入100ml纯净水+10滴柠檬精油，喷雾即可。
? 香薰式：香薰灯或香薰炉加入八分满的水，然后滴入5至8滴柠檬精油，香薰即可。
? 空调式：夏天我们都在使用空调，这是最简便方式之一，直接把柠檬精油2滴滴到棉花球放置到空调出风口风页上即可。
? 加湿器式：天气干燥或经常使用空调房内，常用加湿器进行加湿，这时可以把柠檬精油5至8滴滴入加湿器中即可。
净化家居
我们还能用柠檬精油做居家安全消毒剂，为冰箱去味，操作起来非常简单。
比如，做个消毒喷雾，买一个大一点的喷雾瓶，100ml水中滴入10滴柠檬精油，倒入喷雾瓶。然后经常在最易产生细菌的地方，如卫生间和厨房等空间喷一喷，既简单又安全，还能消除异味。这个比市面上化学合成的消毒剂安全多了。
或者，将3滴柠檬精油滴到棉花球或棉布上，放置到冰箱内即可清除异味和杀菌（柠檬鲜果或果皮同样具有此效）。此法本君亲测有效，打开冰箱门那种复杂的感情从此永别了。
