深受喜爱的柠檬精油Lemon

柠檬是一种受人喜爱的常用精油，柠檬原产于印度，公元五世纪末开始引种到意大利和整个地中海沿岸，压榨柠檬的外皮可以得到柠檬精油，这种萃取方法叫做冷压法．

dōTERRA坚持只采用意大利南部西西里岛的有机柠檬，因为当地出产最优质的柠檬品种，大约3000个柠檬的皮可以得到一公斤的柠檬精油，柠檬精油呈现淡黄绿色，有着柠檬特有的香气，保存了其敏感细致的天然特质和芳香调理作用。柠檬也是世界上最有药用价值的水果之一，法国药用史上将其作为消毒剂，缓解贫血、气喘、感冒、发烧、痛风、寄生虫等疾病的药物使用。而通过CPTG认证的柠檬精油中单萜烯含量高达90%，符合人体安全食用标准。

萃取部位 果皮

萃取方式 果皮冷压法

香味描述 干净 清新 柑橘 清淡

主要成分 柠檬烯 蒎烯

调和精油 尤加利 甜茴香 乳香 天竺葵 薄荷 檀香木 伊兰伊兰

缓解问题 焦虑症、肾结石、暴饮暴食、肠道寄生虫、净化水、空气污染、动脉粥样硬化、蚊虫叮咬、调节血压、脑外伤、普通感冒、流感、感冒疮、便秘、抑郁症、消化迟缓、喉咙干、疲劳、发烧、发质油腻、悲痛、去除胶质、缓解宿醉、咽喉感染、产后抑郁症、胰腺炎、心灼热、宿醉、葡萄球菌、胃痛、胃溃疡、痛风、调理循环、皮肤疣病

注意事项 涂抹避光12小时，6岁以下儿童不宜口服

使用方法：

1　缓解呼吸道的不适，扩香可以减缓气喘，感冒，咳嗽，和其它上呼吸道的问题；

2　缓解喉咙沙哑，温水中添加几滴柠檬精油和蜂蜜可以缓解喉咙痛，恶心、咳嗽和发烧的症状；

3　常喝柠檬精油水可以调节血压，解毒排毒，使身体呈弱碱性，对于消化、呼吸和免疫系统都有很好的辅助作用。

4　清晰的思路和专注力。扩香柠檬精油，你会拥有清醒的头脑，感受到美妙的景象，改善情绪与认知；

5　由于它高浓度的柠檬烯具有强抗氧化剂，可以帮助清除自由基；

6　可以提亮肤色；柠檬精油可以帮助去除老化角质层，适量的燕麦片和水，再加入4-5滴柠檬精油，就完成自制的去角质霜；

7　保持水果新鲜，把切开的水果用加入柠檬精油的水稍微浸泡，可以延长水果的保鲜时间，在食用前不被氧化；

8　柠檬精油是最理想的油汙去除剂，无论是清洁油烟机还是满是没法的双手，只要加入一点柠檬精油就能达到去除油渍的效果；

9　可以清除各类物体表面的残胶痕迹；

10　洗衣区异味的对策良方。当你忘记洗衣篮中仍堆放着满满的衣物时，柠檬精油能够瞬间带走异味；

11　可以补救反黑的银器和其他早期氧化的金属，维护木质表面，维护皮革家具衣物等。

12　烹饪时添加在甜点中，可以使点心增添柠檬的新鲜风味

13　加入主菜，可以让您的主菜充满惊奇，让平淡的菜色充满活力