这是我见过最有效最简单的自然丰胸方法！
封面图是我，我在微博传了下图这张照片，被妹子们赞胸变大了。
然后，有妹子让我分享是怎么丰胸的？
今天当然会讲啦，但是讲之前，我要分享一下这条微博里我最喜欢的留言。
最喜欢她说的六个字“温柔且有力量”，我不知道我是不是一个温柔且有力量的人，但我特别希望自己是这样的一个人。
温柔，是我们跟世界相处的方式，是面对这个世界柔软相待，温柔的对待你的宝贝、爱人、朋友，甚至，温柔的对待你遇见的陌生人，不管他的地位比你高比你低，温柔的对待他，不卑不亢，平等赤诚相处。温柔当然不是讨好男人讨好权威，不是某些情感博主讲的钓凯子的秘诀，温柔是一种修养，温柔让别人跟你相处如沐春风，让自己感到舒服。
而力量呢？是外柔内刚，这个世界的真相是：即使我们对世界抱以温柔，我们也会遇见各种各样不好的事情，此时光有温柔是不够的，我们内心要有信念感，要坚强，要有力量。
就像我这次封面图，我朋友觉得我把这样的图当封面，太OVER了吧！但我心中的力量感告诉我，OVER的不是我，是别人，如果因为我穿的少，别人说我骚浪贱，那么，应该羞愧的是别人，而不是我。
就像有的女人因为穿的性感被人强奸，有人骂她“活该！谁让你穿那么少的，强奸犯怎么不去强奸别人？”这是完全错误的观念，被人强奸跟女人穿的少一丁点儿关系也没有，责任全在于这个强奸犯，心中有兽欲的人，就算你包裹的严严实实，他也会对你有邪念。
还有女生很小的时候被熟人性侵，那她也没有必要有一丁点儿的负罪感，她根本没有错，这件事情也丝毫不影响她的纯洁。她是个什么样的人，性侵前性侵后，她还是什么样的人。反而是那个性侵者，他没有足够的魅力去获得心甘情愿的性关系，只能靠性侵来满足自己的欲望，何其可怜可恨可悲！
还有，我跟妹子们谈丰胸，并不是丰胸可以讨好男人，就像我现在希望胸部挺拔一些， 纯粹是因为我自己，我，认可了我的女性身份，我出生在一个重男轻女思想非常严重的小县城，更小的时候，非常排斥自己的女性身份，觉得下辈子投胎一定要当个男人。
但现在，我完全不这样想了，我真的觉得当女人挺好的，有大姨妈也挺好的，大姨妈还排毒，女人的身体也比男人的身体要好看多了，有起有伏，女人的身体本身就是艺术品。至于怀孕，更是痛并快乐着，疼痛是有，但是在为人母的喜悦中，这些都微不足道了啊！
扯了这么多，那我们再说回丰胸吧!
我见过效果最好、最简单的丰胸方法，就是敲胃经，当然，除了敲胃经，我还加上了艾灸胃经上面的要穴，足三里。
我在这篇文章里面就提到：30+妙龄少妇回春计划：我们的保养方法、指导思想、超便宜超好用的养颜小物敲胃经有丰胸效果。
还有，我的一位读者分享的文章：养生妹分享：从亚健康缠身的“新手妈妈”到“逆龄女神”，我是这样自学中医养自己！她也提到，艾灸胃经上的穴位——足三里，让胸部长了一个罩杯。
讲真的，我以前敲胃经的时候，根本就没有想到要丰胸。就是觉得《黄帝内经》里面讲，女人三十左右，胃经大肠经气血会衰弱，经常敲打，能疏通经络抗衰老。但是我发现——当我坚持敲胃经之后，丰胸的效果也太好了吧！
那种好，不是说你仔细观察了半天也就大了一丁点儿，是你能用肉眼看出来的，我以前撑死也就穿个B杯的内衣了吧，前几天去买内衣，发现，C杯我也敢穿了。从A杯到B杯，我真的花了好大的努力啊，但是从B杯到C杯，竟然敲个经络就达到了，轻松简单到我自己都不相信。
我是每天早上起床大约六点左右就开始敲打胃经（妹子们，是每天哦，三天打雨两天晒网，想起来就敲，想不起来就停，是不会有什么好效果的）。先从面部开始，面部的胃经，我是用指腹从上往下敲打，敲打到面部有微微的痒胀的感觉就行。两钟左右。
再到脖子，脖子是轻轻的向上抚动。二十次左右。
然后是从锁骨开始一直到脚脖子，从上往下，顺着经络的方向用经络拍打工具拍打。
中间如果觉得有特别疼的地方就多拍打几下，你拍打的时候，皮肤的颜色会变的很深，经络某个地方会有紫色的凸起，这都不要紧，有淤结，正是说明你的经络不通畅，而通过拍打的方式，清除经络内的淤毒，打通经络，让气血得以流通。胃经的气血一流通，胃经的气血就充足了，而胃经，又是通过两乳的，这时候乳房自然会更丰满。
我一开始敲经络的时候，我发现我胃经这条经络上紫色的凸起简直是太多了，尤其是在伏兔、足三里、丰隆这一块，用手去摸，还能摸到软软的软块。可见当时我的胃经有多堵，胃经堵了，气血就不流通，胸部这一块没有气血来供应，怎么会丰胸啊？
而拍打胃经，一下子把这条经络给拍通了，胸部就像通上电的电灯泡，一下子就丰满起来了。
还有的妹子说自己胸部下垂的，很多人认为，胸部下垂是因为自己胸部大，有一定关系，但不是主要原因，主要原因还是胃经堵塞，胃经的气血不足，胸部就会下垂，咱们的气血是能够帮助我们对抗地心引力的，胃经通畅了，气血足了，胸部大一点儿怕什么，该挺还会挺起来呀！
除了拍打经络，我还会经常艾灸足三里，中医里面有一句话是：若想身体安，三里常不干，这句话的意思就是说：要想身体好，你要经常艾灸足三里这个穴位。由于艾灸会排寒湿，足三里这一块儿经常会流脓水，所以，常年累月的艾灸，足三里这一块都是流着脓水湿湿的。
那么，回到保养上面，咱们也可以说，若想人不老，三里常不干，足三里是胃经上面的要穴，足三里要是堵了，胃经就堵的没话说了，足三里要是通了，胃经也通了一多半了，胃经上面有很多穴位，咱们取足三里就行。
足三里我是一周艾灸三到四次，每次是手持艾灸条温和灸，腿两边的各艾二十分钟左右。艾灸足三里，能强健脾胃，促进气血运行。
足三里不太好找，这里跟大家讲一下足三里的寻找方法：先坐在凳子上，小腿垂直于地面，手从小腿的正前方，从脚脖子的方向向上抚，直到你遇见一个明显突出的骨头后停止，在突出的骨头处向右平移两厘米，就是足三里了。
我就是这样通过敲打胃经+艾灸足三里丰胸的，看起来的确很简单，但你一定要坚持，特别是敲打胃经，每天都要做，艾灸足三里的频率也不能太低，一周三次左右的样子，坚持一个月之后，一般妹子都能收到明显的效果。
说个小事儿，岛城有一家非常高档的养生会所，一次充一万才能入会享受服务，我有个土豪闺蜜办了一张卡，我有陪她去见识了一次所谓帝后级别的保养，我去的那天，她正好做的是丰胸项目，我一看，这主要的原理不就是通胃经、刺激三阴交和足三里吗？她们这个养生会所为什么这么贵？就是因为反馈很好，特别岛城的贵妇们，很追捧这种绿色不动手术不吃药的美容疗法。
其实现在看来，哪有那么神秘啊，这些保养术，不应该是藏在装修豪华的五星级酒店里的，而是要通过咱们不断的普及，让它飞入寻常百姓家。所以，妹子们，今天的推送价值至少一万块哦，接下来，就靠大家自己实践了。不实践不动手，就好比丢了一万块呀!
最后，我再叨叨一句：要想取得最优的丰胸效果，要好好吃饭，尤其早饭，适量运动，你这厢敲胃经很勤快，那厢节食不好好吃饭，这丰胸的效果也不会好啊！巧妇还难为无米之炊呢，食物是我们气血的源头。
今天内容就是这样，妹子们咱们下回再见哦！
