怎么丰胸不花钱?三个丰胸秘籍成就大胸女人!
吹气球可以使女性的胸部得到扩张,从而起到丰胸的效果。女性在吹气球之前,先做深呼吸,再尽力呼气,以后逐渐加大吹气量。吹气球需要深呼吸,能增加人的肺活量,促进新陈代谢,消耗能量和脂肪,起到瘦身作用。同时,深呼吸也是一种扩胸运动,能锻炼胸肌,起到丰胸的作用。
丰胸秘籍之二:催眠丰胸法
很多心理学家都认为,乳房直接保留着女性乳房生长的痕迹。在许多情况下,乳房生长的决定权在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的联络远比我们想像得靠近,甚至超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。正如暗示性地告诉自己“我的乳房正变得越来越丰满、越来越耸峙”。暗示过后的胸部也会让你惊叹不已哦。
丰胸秘籍之三:两腋夹东西法
两腋窝夹东西的丰胸方法,是非常有效果的。可以先选择一本书,书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。然后在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落下,每日多次练习。腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于练习胸肌、耸峙乳房。