吸烟有害健康可谓是老生常谈了，可是有的人就是戒不掉，或者有的人知道吸烟的危害却自我安慰的说偶尔吸一支烟危害应该不大吧！哲学上量变与质变的道理相信大家都懂，姑且不论量变与质变的问题，看看下面这个类比的实验你就知道吸烟对健康的危害到底有多大。
也许你认为吸烟只是一种危害健康的习惯而已，其实这还是一种叫做烟草依赖的疾病；所以要想戒烟就得阻断这些依赖，那么下面教你一些有用的方法，阻断依赖，帮助戒烟。
吸烟对健康的危害无疑是巨大的，可是很多人一次次的决定戒烟却又一次次的遭受失败，这也许与方法有莫大关系；下面小编就来告诉你针灸戒烟的方法，让你一次性戒烟成功，摆脱“瘾君子”的行列。
人人都知道吸烟有害健康，可很多人都会因为各种原因吸烟，下面就为广大烟民介绍一些可以减少吸烟危害的食物；虽然不能治本，那就来治治标，总能减少一些吸烟的危害。
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