2015-08-11 14:01:24
你好!茶不仅能醒酒,而且能敌烟。由于茶中含有一种酚酸类物质,能使烟草中的尼古丁沉淀,排出体外。同时, 茶的咖啡碱能提高肝脏对药物的代谢能力,促进血液循环,把人体血液中的尼古丁从小便排泄出去,减轻和消除尼古丁带来的副作用。当然,这种作用不仅仅是咖啡碱的单一功效,而是与茶多酚、维生素C等多种成分协同配合的结果。建议可以多喝茶。
2015-08-11 14:03:13
建议你可以喝宁神清烟茶,主要成分有藿香,百合,鱼腥草,桑叶,薄荷,甘草等,清烟茶进入人体后随着血液循环到达肺部,将烟毒分解后排出体外,同时可以增强肺部吞噬病菌的能力,促进循环,降低肺癌的发病率。
2015-08-11 14:20:16
你好!推荐一款清肺茶:枇杷叶、淡竹叶、桑白皮各10克,每天泡水喝。 多喝水。保证喝8—10杯水 ,有助于排出体内毒素,使身体各部分组织得到恢复,皮肤更光滑有弹性。建议平时多做运动,不喝酒,中午散步。工作繁忙、压力大时,就会想到吸根烟来缓解压力,戒烟就前功尽弃了。可以在午休时间出门散散步,或是晚上回家泡个热水澡(水中最好加几滴熏衣草或茉莉花精油)、按摩身体等,都有助于放松身心、缓解压力。
2015-08-11 14:26:54
你好!可以多喝茶,烟气中含有对支气管和肺组织有害的辐射剂,茶叶有抗辐射能力。因为烟气中含有的一些化合物可以导致动脉内膜增厚,胃酸分泌量显著减少及血糖增高等症,而茶叶中所特有的儿茶素等则可有效地防止胆固醇在血管壁上沉积,增加胃肠蠕动及降低血、尿糖等。也可多吃些富含维生素B2的食物,如动物肝脏、蛋黄、乳类、奶类、瘦肉、菠菜、水果、鳝鱼、胡萝卜、酿造酵母、香菇等,可使吸烟者的肺癌发病率大大降低。吸烟还可能导致心血管疾患,应常饮柿叶茶,菊花茶、决明子茶等;喝鱼腥草泡茶,能清肺。一天的饮水量应控制在2000ml以上。
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戒烟叫戒除尼古丁依赖症或戒除尼古丁上瘾症。通过主动或被动戒烟的方法,可能是化学的、物理的、精神的戒烟的方法,去除烟瘾的行为。在医学上,烟瘾(尼古丁上瘾症)当成是一种慢性病来对待的,吸烟的人都被当成病人来对待,因此戒烟也是一种医疗行为。吸烟者戒烟要经历几个阶段:考虑前,考虑戒烟,准备戒烟,采取戒烟行动,维持戒烟状态或复吸。许多人在彻底戒烟之前可能会反复重复以上过程,但也有一些人反映他们发现戒烟比想象的要容易。不同的阶段需要不同的建议和处理。在戒烟门诊,戒烟者得到的不只是戒烟药物,更多的是专业医师的科学戒烟指导和临床戒烟经验,帮助戒烟者提高戒烟成功率;为每位患者辨证施治,提供针对性的戒烟方案,采用更科学的戒烟方法,以及根据不同戒烟人群提供有效的戒烟药物,对于孕妇、孕前戒烟,来自意大利OSMOS戒烟中心的NIKOdent能够提供安全有效的戒烟帮助。
平淡的生活增添了很多色彩,玩起来特别舒服,知道自己的点在哪里,再配合着他的频...
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首先要加强自身的体质锻炼,注意饮食,调节好心态,完了可用些中草药像爱力玖,好...