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高血压应该多喝水吗？高血压多喝水有好处吗？

高血压降压降压药 2018-01-08 16:29:31

详细描述：

听朋友说，高血压的病人应该多喝水。

问

精选回答(3)

阳老师
| 热心网友

2018-01-08 16:29:46

通常情况下，肾脏调节体内的水分分布，血流不备停滞。但是在炎热的天气中，高血压患者如果不及时喝水，又在室外活动，很容易使血压上升。口渴的时候，血液粘稠度已经升高了，如果血压并没有上升，容易形成血栓。对本来血流就容易停滞的高血压患者来说，白天补充水分是非常重要的。

张老师
| 热心网友

2018-01-08 16:29:56

对血压高的人来说，早晨是危险的时间段。如果血压升高，水分补充不足的话，会造成血流不畅。所以有必要补充水分，以减少心脑血管疾病的发病风险。只需在起床后马上喝一杯水，就能减少血管病的发病率。睡前喝一杯不，夜里失掉水分也没有关系。

李教授
| 热心网友

2018-01-08 16:30:03

矿泉水中含有一定数量的有益于人体的矿物质、微量元素或游离三氧化碳气体，区别于普通的地下水。由于这种水没有受到外来的污染，不含热量，是人类理想的保健饮料。矿泉水中溶解着少量的钙和镁等物质，虽不能期望有很大的降压效果，但是也不会对人体有害处。另外，硬水比软水含有更多的矿物质。

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血压

血压（blood pressure）是指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力，也即压强。按照国际标准计量单位规定，压强的单位为帕（Pa），即牛顿/米2（N/m2）。帕的单位较小，血压数值通常用千帕（kPa）来表示（1mmHg等于0.133kPa）。各类血管内的血压，分别称为动脉血压、静脉血压和毛细血管压。动脉血压指的是血液对动脉血管的压力，一般指主动脉压。而平均血压则是 = (收缩压+ 2 x 舒张压)/3 = 1/3收缩压+ 2/3舒张压。心脏有收缩及放松期，当心脏收缩，左心室便会将血液泵出到主动脉，主动脉压产生血液高压，又称收缩压。接下来，心脏会舒张，血液流入右心房，这个时候压力最低，称为血液低压或舒张压。