2018-01-17 14:20:51
您好!一般来说,月经量多,若是没有子宫肌瘤、子宫腺肌病的话,一般是正常现象,与个人体质有关系。另外,不知道您有没有贫血?若是没有贫血,说明您的月经量多并没有对身体造成伤害,其实也不能说明月经量就是很多。建议您,根据有无贫血来决定是否需要调理;另外,一般的调理是会影响内分泌的,有时得不偿失。经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。
2018-01-17 14:21:07
月经量大要增加营养,多吃含蛋白质丰富的食物以及蔬菜和水果。在此期间可选用既可益肤美容又有补血活血的作用的食品与药品有:牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、龙眼肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。在生活上劳逸结合,不参加重体力劳动和剧烈运动,睡眠要充足,精神愉快,不要有压力。
2018-01-17 14:21:25
你好,月经过多指月经量较以往明显增多周期正常者。试试下面方法:
1.韭菜100克,羊肝120克。将韭菜去杂质洗净切断,羊肝切片,用铁锅明火炒熟后吃。
2.油菜苔120克,蜂蜜适量。将油莱苔洗净,切碎略捣,绞取汁液,兑入蜂密,调匀。每次服2---4汤匙。
3.鸡冠花15--30克,鸡蛋2个。加水2碗同煮,鸡蛋熟取出去壳,放回锅里再煮至汤液1碗,吃蛋喝汤,日1次,连服3--4次。
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