怎样月经量多?月经少怎么调理?

月经月经不调调理月经 2018-01-17 15:43:57
详细描述:

月经量少的话,我想让月经量变多怎么办?

精选回答(3)

  • 吕老师

    | 热心网友

    2018-01-17 15:44:13

    您好,引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱、妇科炎症、精神环境的改变、受寒、贫血等。您这种情况,最好还是吃益母草颗粒。建议您月经期间必须注意保暖,可以喝热的姜红糖水,再配合吃益母草颗粒,不吃冰的食物,减少剧烈活动。

  • 陈老师

    | 热心网友

    2018-01-17 15:44:24

    你好,月经量少多是气血不足引起的,可以口服点补气血的药物,如口服点云南白药气血康胶囊和当归养血膏。建议平时注意休息,不要熬夜,月经期间不要太劳累了。要加强营养,多吃点有营养的食物,可以喝红豆汤、红糖水;食物方面要清淡的,平时要多吃点红枣、枸杞等,经常吃点豆制品。保持好的心情。

  • 阳老师

    | 热心网友

    2018-01-17 15:44:31

    你好,考虑为月经不调与情绪、压力、内分泌失调有关。注意缓解精神压力,坚持每天早晚锻炼身体,可从事一些全身运动,如游泳、跑步,每周进行一至二次。生活中要少喝茶等饮料,容易引起不安的情绪。可喝大麦茶,注意休息,不要着凉。每天坚持喝杯浓豆浆,多吃新鲜水果蔬菜,调理一下就好了。

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