如何快速增高？小学生如何快速增高？

• 

  钟老师

  | 热心网友

  2018-02-06 13:15:20

  你好，根据你所描述的情况来分析，一般来讲，九岁的宝宝身高大约139厘米，宝宝的身高属于正常，身高是由遗传因素和环境因素共同作用的结果，它存在个体差异，建议合理喂养，注意荤素搭配均衡，多吃鱼虾肉蛋新鲜蔬菜水果，多喝温开水，合理安排作息时间，适当进行体育锻炼，以增强体质。 以上是对“小学生怎样才能长高？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
  

  
  

• 

  陆老师

  | 热心网友

  2018-02-06 13:15:29

  也不能忽视饮食上的问题，一般来说，在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物,每天早上喝一杯牛奶也有很好的辅助作用。促进长高，一般是加强营养，营养多样化，不挑食，适当补充钙物质，保证有充足的睡眠时间，不能熬夜；积极锻炼身体，如游泳、跳绳、引体向上、摸高练习等。 以上是对“小学生怎样才能长高？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
  

  
  

• 

  陆老师

  | 热心网友

  2018-02-06 13:15:38

  身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.身体增高的前提是骨龄,就是骨骺是否闭合,要是骨骺没有闭合,不用药物也有长高的余地,要是骨骺闭合了,他是绝对不会再长了.没有任何药物可以帮助增高,即便是使用生长激素也无济于事合理调节饮食,不要暴饮暴食,既要保证充足的营养。

• 本页面内容来源互联网，内容真实性无法考量，请仔细甄别，如有违规内容请联系站务删除

没有满意答案？看看更多相关问答

• 如何快速增高？小学生如何快速增高？
• 如何增高身高？男生最有效的长高方法？
• 怎么增高最有效的方法？女生增高的最快方法？
• 青少年吃什么能增高？那些食物有助于青少年增高？
• 吃什么可以补钙长高？孩子吃什么钙能长高？
• 巨能高含有激素吗？这款到底安全吗？
• 巨能高在哪里有卖的？
• 巨能高真的能增高吗？好用吗？