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降血糖喝什么茶？降血糖茶哪种效果最好？

降血糖降糖产品降糖茶 2018-02-06 15:08:16

详细描述：

听说降血糖可以茶疗，准备给自己买一些茶喝喝，不知道哪种的茶好。降血糖喝什么茶？降血糖茶哪种效果最好？

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精选回答(3)

吕老师
| 热心网友

2018-02-06 15:08:30

想要降血糖可以试试以下几种茶。
苦丁茶：苦丁茶主要分布在广东、福建等地，有清热消暑、明目益智、生津止渴等功
效。素有“保健茶”、减肥茶、“降压茶”、等美称。对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者，平时饮用，从而预防各种疾病的发生，达到保健的效果。
桑叶茶：以桑叶泡水当茶喝，具有减肥、美容、降血糖的作用。
苦荞茶：医学《本草纲目》记载：苦荞麦味苦，性平寒，益气力，续精神，利耳目，有降气宽肠健胃的作用。现代临床医学观察表明，苦荞麦粉及其制品有降血糖、降血脂，增强人体免疫力的作用，对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风等病人都有不错的效果。

陈老师
| 热心网友

2018-02-06 15:08:44

菊楂茶菊花15克，每次用3克左右泡茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压，不仅扩张冠状动脉，舒张血管，山楂20克，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用。每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时。常饮菊楂茶、动脉硬化患者有显著疗效，降低血压，同时也降血脂。

吕老师
| 热心网友

2018-02-06 15:08:51

以桑叶泡水当茶喝，桑叶内含一种叫做1-脱氧野霉素（DNJ），这是一种仅存在于桑叶中的一种生物碱，含量约100mg/100g，这种生物碱是一种α-糖苷酶的抑制剂。桑叶中不仅含有DNJ，而且含有丰富的γ氨基丁酸和植物淳，其含量是绿茶的3-4倍。具有减肥、美容、降血糖的作用。血糖高一定要注意饮食、运动调理。建议您平时注意低盐低脂低糖饮食，平时可以少吃点含糖低的水果，如火龙果、猕猴桃，平时可以吃点西红柿、黄瓜等。

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血糖

血中的葡萄糖称为血糖（Glu）。葡萄糖是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源。正常人体每天需要很多的糖来提供能量，为各种组织、脏器的正常运作提供动力。所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人血糖的产生和利用处于动态平衡的状态，维持在一个相对稳定的水平，这是由于血糖的来源和去路大致相同的结果。血糖的来源包括：①食物消化、吸收；②肝内储存的糖原分解；③脂肪和蛋白质的转化。血糖的去路包括：①氧化转变为能量；②转化为糖原储存于肝脏、肾脏和肌肉中；③转变为脂肪和蛋白质等其他营养成分加以储存。肝脏是体内调节血糖的血糖浓度的主要器官，此外，血糖浓度还受神经、内分泌激素的调节。