木瓜炖雪蛤是一道美味可口的汉族名点，属于粤菜系。以木瓜和雪蛤为主要食材，属粤式甜品，润肤养颜，营养价值丰富。那么，木瓜炖雪蛤的做法是什么？看看小可下面的介绍就知道了。 木瓜炖雪蛤的做法，木瓜炖雪蛤是不少女性首选美容养颜佳品，它清香甜润，有舒筋、润肺的功效。如果另外若再加两三颗红枣，还有补血作用，既美味又养颜，喜欢漂亮的美女不妨试试。 木瓜炖雪蛤的做法一： 制作食材：木瓜一个（约一斤半重），雪蛤膏10克，鲜奶一杯，水一杯，冰糖一两（减肥者可不用）。 制作流程： 1.雪蛤膏用水浸四小时或者一晚，拣去污物洗干净，放入滚水中煮片刻，盛起，滴干水分。 2.木瓜洗干净外皮，在顶部切出2/5作盖，木瓜盅切成锯齿状，挖出核和瓤，木瓜放入炖盅内。 3.冰糖和水一起煲溶，然后放入雪蛤膏煲半小时，加入鲜奶，待滚，滚后注入木瓜盅内，加盖，用牙签插实木瓜盖，隔水炖一小时即可。 木瓜炖雪蛤的做法二： 1：如果是购买的是雪蛤净油或者线油，则不用像联体油那样剔除筋带，直接用水过滤一下即可，发泡至于棉花球状。 2：将木瓜籽挖除，然后倒入牛奶，放入微波炉打5分钟，让奶成熟。 3：雪
雪蛤全身是宝，很多人对它有着不同的做法，冰糖雪蛤就是其中很常见的一种。冰糖雪蛤能够起到抗疲劳和提高免疫力和体力的好处，冰糖雪蛤还能镇静以及提高性功能。 冰糖雪蛤的做法： 1.雪蛤泡发：用冷水泡一天期间几个小时换一次水。泡发的时候水里切几大片姜一起泡能去腥。 2.雪蛤的清洗：要把雪蛤里的黑色部分去除，泡好后会发现有根白色的筋，最好能去除不然会有腥味。 3.清洗好之后，锅里加四碗水，再加入几片新的姜片一起放锅里煮能去腥，姜味被雪蛤吸收后味道不会很明显。加冰糖一起煮十五分钟就行了。 4.也可以将雪蛤和冰糖放入炖盅内，大火烧开水之后，将炖盅放入锅内炖一个小时左右。炖的要比煮的好，精华不容易流失。 5.还可以煮好后放入一些椰奶也另有风味，不过个人觉得不加会好吃些看个人喜欢了。 冰糖雪蛤适用人群： 1、贫血、先天体质虚弱、年老体质早衰者； 2、孕妇补充营养及产后缺乳，更年期妇女； 3、思虑过度、心神失养、烦燥、夜睡不佳，失眠多梦者； 4、大病后、大手术后、功能失调者； 5、肺虚久咳、慢性支气管炎、肺气肿、肺心症等引起的哮喘者； 6、对需放疗、化疗的肿瘤患
木瓜牛奶炖雪蛤，就是一道非常经典的甜品，雪蛤是生长于中国东北长白山林区的一种珍贵蛙种，自明代被列为四大山珍之一，从清代起作为贡品，属于高端补品，它最为出名的作用就是美容养颜，抗衰老。 那么，木瓜牛奶炖雪蛤的做法是什么？有什么作用？跟着小可来看看吧。 木瓜牛奶炖雪蛤是以木瓜、雪蛤膏为主要食材的一道菜品，其做法有多种，这里小可就介绍一种。 木瓜牛奶炖雪蛤的做法： 1、雪蛤膏用水浸四小时或者一晚，拣去污物洗干净，放入滚水中煮片刻，盛起，滴干水分。 2、木瓜冼干净外皮，在顶部切出2/5作盖，木瓜盅切成锯齿状，挖出核和瓤，木瓜放入炖盅内。 3、枸杞洗净用清水泡发，雪蛤清水淘净。 4、冰糖和奶一起煲溶，然后放入雪蛤膏煲半小时，加入鲜奶，待滚，滚后注入木瓜盅内，隔水炖半小时即可。 木瓜牛奶炖雪蛤的作用： 1.健脾消食 可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。 2.抗疫杀虫 番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。 3.通
雪蛤能够提高人体免疫力；延缓衰老；美容养颜；可做营养补充剂；调节女性内分泌、改善更年期症状有很好的疗效。所以，很多人都爱拿它来做食物。那么，雪蛤的做法大全有哪些？ 雪蛤（又名林蛙）,属两栖纲，无尾目，蛙科动物。学名中国长白山亚种林蛙，又名蛤什蟆、哈什蚂、黄哈蟆、油哈蟆、红肚田鸡等，是中国东北长白山特有的珍稀的野生动物。对于它的做法很多，这里小可就详细的给大家讲解。 一、雪蛤木瓜盅 1.雪蛤用纯净水泡发25小时。 2.泡发好的雪蛤，用放姜片的水焯2分钟。 3.把所需食材准备好。 4.把食材放入炖盅内。 5.把炖盅放入锅中隔水炖。 6.20分钟即可。 二、雪蛤莲子梨子糖水 1.食材：涨发的雪蛤、浸泡的莲子和梨子。 2.将梨子洗净，去皮，切块。 3.将雪蛤、莲子、梨子和适量的冰糖放入煮锅中。 4.一次性加入适量的滚水。 5.盖锅盖，大火烧开。 6.转小火煮20分钟。 7.即可关火享用。 三、雪蛤炖蛋奶 1.雪蛤先用清水浸泡数小时，至成白色棉花球状，除干净杂质、血丝，（特别是血丝一定要去除干净，此物最腥骚）洗净，入滚水后盛起，滴干水
雪蛤对女性而言无疑是美容养颜之佳品，食之可滋阴养肝、调节内分泌、延缓衰老，使皮肤细腻，光泽有弹性，是抗衰老和提高免疫力的调节剂，总之是个好东西。那么，大家知道雪蛤炖多长时间才能吃吗？今天小可来帮你解答。 雪蛤炖多长时间，炖雪蛤的做法： 1.雪蛤用清水泡一夜，清洗干净 2.木瓜平放，从肚子的三分之一处切开，去掉里面的籽，动作要轻，不要把木瓜穿透 3.小锅内放水，放几片姜片，水开后放入雪蛤焯一下水，这样可以去腥 4.捞出雪蛤，放入小锅内，加清水炖20多分钟。 5.把炖好的雪蛤，连同炖雪蛤的水一起倒入木瓜中，放几粒枸杞，盖上木瓜的盖子，放蒸锅里面蒸15分钟即可。 雪蛤炖多长时间，雪蛤的作用： 1.年老体弱、产后体虚、久病虚赢有良好的滋补作用。对肺虚咳嗽、慢性支气管炎机能障碍，有良好的辅助功效。 2.美容养颜。雪蛤经充分溶胀后释放出胶原蛋白质、安基酸和核醇等物质，可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢，保持肌肤光洁、细腻、保持肌体的年轻态、健康态。 3.提高人体免疫功能，雪蛤含有雌醇、辛酮等激素类物质具有同化激素作用，可促进人体内的蛋白质合成，由其是免疫球蛋白
微信扫码
