现在很多孩子会出现厌食偏食等情况，同时，家长比较溺爱孩子，往往顺着孩子的脾气，渐渐地孩子产生了身体各种不适。那到底儿童厌食偏食有的危害有哪些？赶紧跟着小可来看看吧。 儿童厌食偏食有的危害，主要有以下几点： 1.甜食可致脾气变坏 甜食过多会使体内血糖升高，为了降低血糖，胰脏必须分泌大量胰岛素；同时过多的糖在体内代谢，需要消耗大量的维生素B1。体内一旦缺乏维生素B1，会使丙酮酸、乳酸等代谢产物蓄积，特别在脑组织内蓄积过多时，从而引起情绪不稳、爱激动、好哭闹、多躁动等莫名其妙的乖戾的现象。 2.儿童厌食偏食可致儿童多动症 儿童厌食偏食有的危害，进食过多含有酪氨酸、水杨酸盐的食物以及进食大量调味品、人工色素和受铅污染的食物，可使具有多动症遗传体质的儿童发生多动症，或使该病患儿的症状加重。 因此，多动症患儿应忌食含有酪氨酸的挂面、糕点及乳制品，不吃含有甲基水杨酸盐较多的西红柿、苹果、橘子、杏等。 3.缺乏B族维生素易致烦躁焦虑 儿童厌食偏食有的危害，孩子由于厌食偏食缺乏B族维生素，而维生素B1、B2、B6能调节神经功能，促进感觉和记忆的形成，有利于健脑强身。如果B族
儿童厌食﹑挑食最让家长头疼了。吃起零食来就没完，到吃饭的时候却总是没胃口；还有些儿童挑食，不喜欢吃蔬菜，只喜欢吃甜食和肉类。那儿童挑食厌食怎么办？下面小可来给你支支招，一起来看看吧。 儿童挑食厌食怎么办？主要有以下几种方法： 1.营造良好的进餐氛围，不要让孩子边吃饭边看电视或玩玩具。 2.孩子如果不愿意吃蔬菜或是肉类，家长们可以尝试着用这些菜、肉做馅，为孩子做各种包子或饺子。 3.儿童挑食厌食怎么办，家长们要放下自己的偏好，尽量为孩子安排各种食物，以达到营养均衡。 4.家长们应带头品尝食物，并做出津津有味的样子，以提高孩子进食的积极性。 5.控制摄入点心零食。大人一定要控制孩子的摄入量，不能吃起来没完，否则影响孩子的正常吃饭，慢慢的会引起厌食挑食。吃点心零食要选正规厂家的，不要选择很咸、很辣的零食，那些会严重影响孩子的消化功能。另外，适当吃一些儿童钙奶饼干或坚果比较好。 6.儿童挑食厌食怎么办，不要让孩子一个人孤单的吃饭，家长们要陪着孩子一块进餐，孩子见大人们吃得有滋味，也会变得很有食欲。 7.鼓励孩子帮忙洗菜、摆放碗筷，饭前不要做剧烈的运动，吃饭的时候让
在孩子的成长过程中，难免会遇到小孩食厌食的问题，这是一个需要重视的问题，因为如果长期以往如此下去，很有可能就会导致孩子的发育不健康的问题出现。那儿童偏食厌食纠正的方法有哪些？这里来看下面小可的介绍就知道了。 造成儿童偏食厌食的原因有很多，像小儿自身的消化能力弱，家长没有培养小儿的正常饮食习惯，家长本身有偏食的习惯。还有家长过于关注孩子成长，强迫孩子进食一些不喜欢的营养品，没有注意给孩子吃各种各样的食品，使孩子的味觉对某些食物不适应等。 儿童偏食厌食纠正，主要有以下几点： 1.不要一味惯着孩子挑食，要积极说教，不要给孩子挑食的机会，吃饭时要暗示好吃，都喜欢吃，树立不挑食的榜样，做饭要巧妙搭配等等。 2.儿童偏食厌食纠正，饭前1小时，不要让孩子吃任何零食，让孩子保持一点饥饿感，孩子会更有食欲。 3.鼓励孩子帮忙洗菜、摆放碗筷，饭前不要做剧烈的运动，吃饭的时候让孩子自己动手吃饭，吃饭时不要让孩子带有不良情绪。 4.可以到正规的儿童医院做做检查，看是不是缺少微量元素或者给孩子喝儿童装的健脾补血颗粒，孩子容易吸收。 5.儿童偏食厌食纠正，爸爸妈妈试着改变食物的形状、颜
儿童厌食是常见的坏毛病，而且这种习惯非常不好，对小儿的生长发育极为不利。那造成儿童厌食的原因有哪些？赶紧跟着小可小编来看看下面的介绍就知道了。 儿童厌食的原因，主要有以下几种原因： 1.孩子爱吃零食 五花八门的零食对孩子极具诱惑力，如果养成常吃零食的习惯，会导致胃肠道消化液不停分泌，胃肠缺乏必要的休息，最终可能引起消化功能减弱，食欲下降。 2.孩子吃饭的时候坏习惯多 儿童厌食的原因，这是许多孩子的“通病”，电视中精彩的画面分散了孩子的食欲，正餐时未吃饱，孩子易靠零食来补充。 3.孩子吃饭时间不规律，没有兴致吃 孩子刚睡醒，或刚做完游戏，就让孩子吃饭，准备工作不充分，消化液分泌不足，会影响孩子的消化功能，容易造成偏食。 4.家长不重视，管教不到家 儿童厌食的原因，家长忽视了对孩子正常饮食习惯的培养，或对孩子过于迁就与放任，助长了孩子挑食的坏习惯，家长对孩子的身体过于关注，经常强迫孩子进食某些营养食品，从而引起孩子对这些食物的反感。 5.缺锌引起厌食 唾液中的味觉素的组成成分之一是锌，锌缺乏时，会影响味觉和食欲；锌缺乏可影响味蕾的功能，使味觉功能减退；缺
现在很多小孩子爱挑食，也是让很多家长头疼的问题，挑食所带来的不良影响自不必多说，那如何让小孩不挑食？这里小可就给大家分享了几种不错的方法，一起来看看吧。 如何让小孩不挑食？主要有以下几种方法： 1．自制健康快餐 家长自己动手，选择优质瘦肉制作汉堡和比萨饼等孩子爱吃的快餐。制作过程中可适当添加蔬菜、水果和玉米片等健康食材。利用果汁和新鲜水果泥自制甜点或水果冰棍。 2.少备零食 如何让小孩不挑食，有的家长担心孩子会饿着，所以在家中买了不少的零食，这是一种错误的认识。想想，孩子吃多了零食，自然也就不会再吃多少正餐了。 3．孩子参与烹饪 大多数孩子对厨房兴趣浓厚，参与感很强。在计划和准备做饭时，家长不妨让孩子参与进来，动手挤果汁、打鸡蛋、尝味道等。蔬菜烧好后，或水果洗净切好后，可以让孩子来拼盘。这些都有助于增强孩子的进食兴趣。 4．注重果蔬造型 如何让小孩不挑食，要让孩子爱上果蔬，不仅要使果蔬味道鲜美，还要设法让果蔬看上去更诱人。比如，把蔬果摆成卡通形状、将鸡肉与水果穿成“项链”或“爱心”等等。 5.要控制孩子甜果汁的饮用量，每天不得超过1玻璃杯。 你可以在
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