用豆浆机做果汁食谱
大家都知道，早餐是非常重要的，如果早餐不吃好，就容易得胃病。每天一杯果蔬汁，非常适合养生。今天，小美来给大家分享用豆浆机做果汁食谱，希望能给大家带来帮助。 很多的朋友都会用榨汁机来做果蔬汁，非常的方便，对于没有榨汁机的朋友来说，其实豆浆机也是可以做的，只不过做的时候会比较麻烦一些，果蔬汁的好处多多，尤其对于爱美的女性来说，可以很好的排毒美颜，还可以缓解便秘，夏天的时候加入一些冰块来喝，也是别有一番风味。 用豆浆机做果汁食谱？南瓜豆浆。 1、将黄豆用清水浸泡10分钟。 2、南瓜去皮切小块，倒入豆浆机加入所需的清水。 3、再加入泡好的黄豆。 4、使其搅拌，并煮沸。 5、过滤即可。 提示：南瓜本身有甜味，无需加糖。南瓜的营养价值很高，可降血脂，助消化，提高机体的免疫力。南瓜和豆浆的植物纤维结合，可很好的帮助消化，降低胆固醇，此为去油脂的减肥佳品。 用豆浆机做果汁食谱？香蕉豆浆。 1、先将香蕉去皮、取肉，搅拌成糊状。 2、将豆浆倒入糊状香蕉中并不断搅拌，直到两者融合为止。 提示：香蕉豆浆放置一段时间会酸化成茶色，因此完成后建议立即饮用。 用豆浆机
排毒蔬果汁配方
不可否认，我们身体也是存在一些毒素，排毒对于促进我们身体健康具有很大的帮助，通过蔬果汁排毒就是很好的方法。今天，小美来给大家推荐几款排毒蔬果汁配方，让你喝出好气色。 排毒蔬果汁配方1、高丽菜汁 高丽菜含有丰富的钾，铁，钙，同时还具有维持水盐平衡的能力，夏季多喝能平衡电解质，起到预防中暑的作用。再者高丽菜对现代人高发的高血压，血液过浓等问题具有很好的防治作用。 胡萝卜中的胡萝卜，花青素，对促进人体的新陈代谢，补充维生素具有很大的腹胀。同时苹果是百果之王，吃苹果医生远离我。因此将高丽菜，胡萝卜，苹果一起做成果蔬汁的话，排毒养颜又促健康。 高丽菜200，胡萝卜，苹果各200g。 做法：先将胡萝卜，苹果各榨成汁，然后将高丽菜撕碎，也榨成汁。再高丽菜汁，苹果汁，胡萝卜汁放在一起，味道甜甜的，很好喝。 排毒蔬果汁配方2、菠菜橙子汁 菠菜含有丰富的三价铁，维生素B1，多吃可起到一个补血，预防恶性贫血等问题。而橙子含有丰富的维生素C，可排毒，美容。 菠菜：100g，橙子200g 做法：菠菜用果蔬汁榨成汁，橙子可用挤出汁，可以适当加点冰糖。夏季多喝菠菜橙子汁还能防治夏
发酵型果蔬汁饮料
果汁饮料一般女性朋友比较爱喝，不同口味可以满足大家的需求。最近也开始流行一款营养丰富的果汁，它就是发酵型果蔬汁饮料，对我们身体健康具有很好的保护作用。 随着社会的发展，人们生活水平的提高，有很多的人对健康的消费理念已经形成，然而果汁饮料也已经是我们生活中不可缺少的一部分，饮料市场也因此竞争非常的激烈。其中发酵型果蔬汁饮料受到很多消费者的喜爱，果汁浓厚，口感香甜。 目前市面上流通的绝大多数果汁是FC果汁，通过配料表可以看到，配料中含有浓缩果汁和防腐剂以及大量添加剂（食用香精、色素、酸味剂、甜味剂、增稠剂、稳定剂等等）；NFC果汁指将果肉直接破碎后灌装的果汁，因为多数需要冷链保鲜，仅仅在部分大卖场能见到，且价格相对较高。 发酵型果蔬汁饮料，通过对果肉的发酵，最大限度的保留了水果的营养，且发酵过程中会产生大量的氨基酸、短链脂肪酸等营养物质；发酵还会带来大量的益生菌代谢产物，有利于肠道环境的改善和提高人体免疫能力。 发酵型果蔬汁饮料都是由经营养专家精心调制而成，其口味独特、营养丰富、口感极佳。它有很好的抗氧化的功能，所以能够起到延迟衰老的好处，还能提高我们的免疫能力，保护我们
浓缩果汁哪个牌子好
果汁市场不会被取代，只会发展越来越好，新奇品种源源不断。浓缩果汁是非常好喝的饮品，口味也多，口感不错。那么，浓缩果汁哪个牌子好呢？下面，大家跟着小美一起来了解一下吧。 对于成人来说每天至少吃5种或者400克水果和蔬菜能有利于身体健康，并有助于确保每日适宜的膳食纤维摄入量。果汁含有很多营养素，既能满足人体的水分所需，还能补充各种维生素和膳食纤维。能调节肠胃功能提高抵抗力，更能降低血胆固朜和预防各种疾病的发生。 浓缩果汁哪个牌子好呢？浓缩果汁是在水果榨成原汁后再采用低温真空浓缩的方法，蒸发掉一部分水份做成的，在配制100%果汁时须在浓缩果汁原料中还原进去果汁在浓缩过程中失去的天然水份等量的水，制成具有原水果果肉的色泽、风味和可溶性固形物含量的制品。 浓缩果汁哪个牌子好呢？汇源就不错。与传统的高温热灌装相比，采用冷灌装技术后，不必在饮料内添加防腐剂，也不必在饮料灌装封口后再进行后期杀菌，就可以满足长期上架的要求，同时可保持饮料的口感、色泽和风味。既环保，又健康。 浓缩果汁哪个牌子好呢？2016浓缩果汁新入库牌子“Sunquick/新的”月销售203件，由玛法斯酒类专营店销售
苹果胡萝卜汁的做法
我们知道胡萝卜和苹果各自都富含丰富的营养，苹果是我们生活中最常见的水果，而胡萝卜是我们生活中最常见的蔬菜。今天，小美来给大家分享一下苹果胡萝卜汁的做法。 胡萝卜里面含有丰富的胡萝卜素，能提高我们人体的免疫力，能补充我们人体需要的多种维生素，而苹果更是可以促进我们肠道的蠕动，起到减肥的功效，所以用胡萝卜和苹果搭配做成果汁是非常有营养的。 苹果胡萝卜汁的做法有很多种，胡萝卜苹果汁可以降低我们的血压，胡萝卜苹果汁还能降低胆固醇，胡萝卜苹果汁有缓解压力，提神醒脑的功效，而且胡萝卜苹果汁还能起到美容和养颜的作用呢。 苹果胡萝卜汁的做法1、 原料配方：苹果(中型)1个，胡萝卜(中型)1根，柠檬汁15毫升，蜂蜜10毫升。 做法： 1.将苹果、胡萝卜洗净，切成如同黄豆大小的碎块。苹果切块放置一会儿容易变色，故切开后应立即榨汁，或浸泡在2～3%食盐水中。 2.分别将切碎的苹果、胡萝卜放入两层纱布中，用硬的器物压榨，挤出汁，注入同一只玻璃杯中。 3.或者将苹果、胡萝卜放入家里组织捣碎机内，捣碎出汁。用纱布过滤，注入玻璃杯内。 4.把柠檬汁和蜂蜜加入胡萝卜苹果混合汁内调匀即成
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