如何激发女人性欲？和爱人适当的性爱不仅可以增加感情，还能减肥，如何才能让爱爱变得更享受呢？如何才能激发女人的性欲让她对你产生欲望呢？以下文章告诉你答案。 如何激发女人性欲？做到以下几点就能燃起她的欲望之火。 1、从嗅觉上刺激她，有调查显示，71%的人认为，体味是一种特别的“性奋剂”;约1/3的女人青睐体味浓烈的男人，会为之痴狂。男性要好好利用这一点，一方面，洗澡时尽量不要用味道太重的浴液，另一方面可以把她揽入怀中，让她静静陶醉在你的胸怀，感受你的味道。 2、脱掉她的贴身内衣，贴身的内衣可以勾勒曲线，展现性感，激起男人的欲望。但对女性来说，胸罩和内裤太过贴身，会让她担心身材。让她沐浴后穿件丝质的宽松睡衣，光滑的布料会刺激她的皮肤，让女性容易产生性冲动。 3、可以说，臀部和乳头是比较敏感的部位，特别是乳头部位。对于臀部、乳头一边画着小圆，一边从内侧到外侧，给予搓揉按摩，使用四根指腹同时进行，展开螺旋状的爱抚较有效果，尤其是臀部的中央稍上附近，因为非常敏感，所以用食指和中指从肛门方向向腰部压入，感觉很好。下半身的感度很高，此时女性渴望早一点结合。 4、如何激发女人
性欲是每个正常人都有的，就连动物都有发情的时候，性欲，小编认为就是一种感觉，是一种想和他们发生亲密行为的感觉，但是性欲真的是这样的吗？什么是性欲呢？我们来看看比较科学的解释吧。 什么是性欲：性欲，指对性的渴望。一般科学家认为，性欲是一种本能欲望，对于繁殖下一代有利。至于对大多数动物而言，性欲只存在于发情期时，而动物的发情期通常都是季节性的（例如春天）。 性需求从青春期的开始伴随而来。青春期时候，男性和女性身体内的荷尔蒙激素水平逐渐提高，而致性机能趋于成熟，使得性需求日复一日更趋强烈，如果性需求受到压抑，则造成了青春期性焦虑。 什么是性欲？男性的性欲的表现是怎么样的？男性性欲以生殖器为中心向人体四周扩散，女性性欲则从身体四周集中到生殖器。男性解决性需求的方法为渴望性交并且通过射精带来快感。女性则可以通过性幻想、爱抚、接吻和性交等多方面源泉来满足性需求。 性欲的发生与两性的生理基础有关：其一是由性激素、性腺所构成的性内分泌系统，它维持两性性欲的基本张力和兴奋性；其二是由大脑皮质、脊髓低性兴奋中枢和性感区及传导神经组成的神经系统．它们保证机体对环境的及时有效的反应能力。
俗话说“女人三十如狼，四十如虎”，女人四十岁的性欲应该是最强的，很多时候丈夫都不能满足这个年龄阶段的女人，但是有的女新却出现了四十岁性欲低下的情况，这是怎么回事呢？四十岁的女人如何提高性欲呢？ 四十岁的女人如何提高性欲？在解决这个问题之前，我们先来了解一下为什么女人在如虎的年龄却出现了性欲低下的情况。 1、雄激素水平下降女性体内的雄激素与雌激素形成微妙的平衡，调节女性性欲。进入更年期后，女性体内的睾丸激素开始减少，性欲直线下降，因此，稳定睾丸激素水平可全面改善性反应。 2、性爱中注意力分散多巴胺是一种神经传递素，能刺激生殖器感官冲动。长期压力或服用的药物会导致多巴胺水平下降，易使女性在性爱过程中注意力分散。 3、或许还有家庭原因，感到与老公疏远家庭和工作的压力往往令结婚已久的夫妇感到，在卧室里就像陌生人一样。 我们了解四十岁的女性会出现性欲低下的原因之后，就来解决四十岁的女人如何提高性欲这个问题吧。 1、在排卵期前性爱。女性排卵前，大脑会产生一种激素，它能让你忘记伴侣乱扔脏袜子等“斑斑劣迹”，重新感受到他的可爱之处。此时性爱，无疑是最好的选择。 2、服用
性生活是男女之间感情的调和剂，性生活和谐夫妻往往感情都是比较好的，男女双方在性爱中体会到销魂的鱼水之欢才是性爱的最高境界，不过，女生在性爱中本来就是“慢郎中”，如果女生再出现性冷淡的话，两人必定体会不到欢愉，女性提高性功能的方法有哪些呢？想要知道的朋友就和小编一起来看看吧。 女性提高性功能的方法——调理饮食 乌骨鸡：乌骨鸡又名乌鸡，其体内还有丰富的维生素B1、蛋白质、维生素E、泛酸、脂肪等，能够帮女人食用之后补虚劳、治消渴、益产妇等，女人长期食用可起到滋阴补肾、提高性能力的作用。 雪虾蟆：雪虾蟆形似虾蟆，但它遍身均有金钱纹，雪虾蟆自身有性大热的这一特点，而性大热有部命门、益丹田功效，所以女人也可以使用这种食物来为自己的性能力加油助威。 旱鸭：旱鸭虽然与乌鸡同属于禽类，但是两者在助女人性能力上还是有所区别的。旱鸭体内含有了丰富的氨基酸，而乌鸡体内却相对含量较少。与此同时，旱鸭体内含有的磷脂、铁、维生素D等也能够起到助性的作用。 女性提高性功能的方法——运动 运动是提升性能力的必经之路，运动时性的发电机，只有充沛的体力才有性的生如夏花。运动给人带来了健
性生活的质量对男女双方来说都是非常重要的，在性生活过程中，男女双方保持高度的激情才能更加和谐，才能体会到爱的欢愉，但是一旦一方出现性冷淡，就会严重影响质量，女人也会出现性冷淡，那么，如何提高女人性欲这就是男男女女们都要特别关注的问题了。 如何提高女人性欲1：按摩练习 增加性快感体验。仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气，手返回膝盖时呼气。反复做5次。按摩时要放松，注意体验动作所产生的全身性性舒适感。 如何提高女人性欲2：骨盆练习 骨盆前后向运动对锻炼盆部和腹部肌肉十分重要。半蹲，两膝微屈，两足分开6O厘米左右，两手叉腰。吸气，将骨盆前推;呼气，将骨盆拉回，同时臀部尽量向后撅起。反复做1O次。 如何提高女人性欲3：展腿练习 锻炼大腿内侧肌群。运动躯干、大腿时，腹压作用于阴道，产生快感，同时阴道口开张，利于局部气血通畅。坐姿，两手后撑，左腿屈立，右腿屈膝外展，平放垫上。提臀，左腿外展，略伸直;放下臀部，换右腿做相同动作。反复做5次。 如何提高女人性欲，在性爱中男性还应该给女性更多的抚摸。神经末稍和血管越
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