怎样养肺清肺毒
肺部是最容易积累毒素的部位，如果我们长时间不给肺部清理毒素，就会造成一系列的肺部疾病，怎样养肺清肺毒呢？大家学学以下几个小方法吧。 怎样养肺清肺毒1、养肺须积极主动补水 首先是主动喝水：最好每天主动喝6-8杯水。其中，晨起一杯水最为重要，因为经过一夜的睡眠，排尿、皮肤蒸发及口鼻呼吸等，已使不少水分流失，人体已经处于缺水状态，小支气管内的痰液已变得粘稠不易咳出了，清晨饮水，可缓解呼吸道缺水情况。其次还须从内部调养，给机体足够的水分。 怎样养肺清肺毒2、蔬果内有肺的清洁剂 养肺，还应在日常饮食中摄入足够的水果和蔬菜。肺部“受伤”多是因为支气管黏膜受损,而维生素A可以保护黏膜细胞,维持其正常形态与功能。还可防止黏膜受细菌伤害。 养肺清肺毒还可以多吃以下的食物来保持肺部干净健康。 1、黑木耳 多吃些黑木耳也可帮助我们的肺脏排毒。黑木耳中的一种植物胶质有很强的吸附力，可以润肺、清洁血液，如果经常食用，还可有效的清除体内污染物质。 猪血 猪血能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害。现代医学研究发现，猪血中的蛋白质经胃酸分解后，可产生一种消毒及润肠的物
什么茶可以润肺养肺
茶能养生，喝茶还能有益润肺，而有些茶的养肺功效更佳。什么茶可以润肺养肺，像银耳茶、桑叶枇杷叶茶、桂花绿茶、罗汉果茶等都有不错的润肺养肺功效，以下文章将会为大家详细介绍能够润肺养肺的茶。 什么茶可以润肺养肺？以下几种茶润肺养肺有很好的功效。 桑叶枇杷叶茶 常干咳、有轻微便秘，可取桑叶、枇杷叶各5克。先将中药材置入茶包袋，用500毫升热开水冲泡，闷约10分钟后，再加入适量蜂蜜调味即可饮用。桑叶润肺、止咳，枇杷叶清肺、化痰、止咳，蜂蜜润燥、改善便秘。 银耳茶 此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。 天麦冬茶 天麦冬茶有不错的润肺养肺功效，麦冬养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。此茶有养阴生津、清肺降火之功。取天冬、麦冬各12克，加入热开水300毫升浸泡10分钟，弃渣喝茶。 桂花绿茶 桂花能够养生润肺，对皮肤有美白滋润的功效，而且香味能使人净化身心，平衡神经系统。桂花和绿茶
复方祛瘀养肺汤配方
复方祛瘀养肺汤在有效改善患者各种不适症状的同时，可彻底清除疾病根源，达到标本兼治。同时有效改善患者各脏腑功能，提高机体免疫力，杜绝疾病复发。复方祛瘀养肺汤配方是什么呢？以下文章将会为大家做详细介绍。 复方祛瘀养肺汤配方之冬虫夏草 复方祛瘀养肺汤配方如下（单位均为：g）： 1、冬虫夏草研粉2，麝香1，珍珠1，水蛭3，共研细调匀用，竹沥适量，调和成面块状，再用砂锅竹笼屉蒸3次，晾3次，再研细冲服每次2.5g日2次。 2、地龙30，制雪川30，魚腥草30，制尖白12，瓜蔞皮12，川贝10，浙贝10，甲珠15，草今15，橘络5，钩藤10，僵蚕15，蝉蜕15，葶苈子25等名贵药材。 3、心肺功能不全加制氏草25，焦木主25，制又一12，寸子8，茯苓25，生姜15;白芍15，五加皮25，细辛5-9，桂枝8，五味子10，炙甘草10。 复方祛瘀养肺汤配方之地龙 4、脾胃虚弱加六曲30，炒麦芽30，焦山楂30，陈皮25，制南星10，杏仁15，车前子25;砂仁5，藿香10，王几12，白前10，紫苑15，人参4，三七8，天冬10，良姜6。 5、腹泻加乌梅15，炒芡
人参保肺丸可以长期服用吗
人参保肺丸可以长期服用吗？人参保肺丸能益气补肺，止嗽定喘。用于肺气虚弱，津液亏损引起的虚劳久嗽，气短喘促等症。 人参保肺丸能不能长期服用我们可以先从它的说明书中了解。 【主要成份】人参、罂粟壳、五味子(醋炙)、川贝母、陈皮、砂仁、枳实、麻黄、苦杏仁(去皮炒)、石膏、甘草、玄参。 【性状】本品为黑褐色的大蜜丸；味甜、微苦。 【适应症/功能主治】益气补肺，止嗽定喘。用于肺气虚弱，津液亏损引起的虚劳久嗽，气短喘促等症。 【规格型号】6g*10s 【用法用量】口服。一次2丸，一日2~3次。 【不良反应】尚不明确。 【禁忌】感冒咳嗽者忌服。 【注意事项】 1、本品含罂粟壳，易成瘾，不宜常服。 2、运动员慎用。 3、服用前应除去蜡皮、塑料球壳；本品可嚼服，也可分份吞服。 人参保肺丸能不能长期服用？我们看到人参保肺丸中含有罂粟壳，易成瘾，因此，人参保肺丸是不能长期服用的。 人参保肺丸具有益气补肺，止嗽定喘的功效，在临床上可以用于肺气虚弱，津液亏损引起的虚劳久嗽，气短喘促等症。但是我们知道人参保肺丸是不能够长期服用的，长期服用会成瘾，所以不建议大家
吃什么补肺养肺
古话有云：“肺为娇脏”，“温邪上受，首先犯肺”，可见肺是非常较弱的器官，所以我们就要好好保护我们的肺了，吃什么补肺养肺呢？以下这几款食物对养肺补肺有着很好的效果。 吃什么补肺养肺1、银耳 银耳含多种氨基酸，能缓解皮肤干燥、瘙痒。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。可以在煮粥、炖猪肉时放一些银耳，这样即可以享受美食，又能滋补身体。秋天多吃冰糖银耳羹，有润肺美容之效。银耳能清肺热，故外感风寒者忌用。 吃什么补肺养肺2、芝麻 芝麻养阴润燥，有助缓解津液不足造成的便秘。芝麻磨粉泡茶或煮粥均可。但已有发炎情形，如牙痛、肠胃炎或腹泻的人不适合多吃。 吃什么补肺养肺3、百合 百合除了含有淀粉、蛋白质、钙、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。油性皮肤的人多吃百合对皮肤特别好。 吃什么补肺养肺4、蜂蜜 蜂蜜是黄金补品，具有润肺止咳的作用，适用于肺燥
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