A你好！建议多吃抗衰防老食物：①硬壳果类食物：指外面包有一层硬壳的植物籽、实类食物。如花生、芝麻、核桃、松子等，都含有丰富优质的蛋白质和大量维
A把百合、黑芝麻、红枣、生姜等各少许，再加上猪心一个，小火慢炖二、三个小时，就能让人心情安定、减少掉发。 一个月可吃一次、虽然麻烦了点，但是很
A你好！人的双脚上有无数的神经末梢与大脑紧密相连，光脚走路可增加抗寒能力，让人少生病，还能给脚心以足够的刺激，从而促进大脑活动。长期刺激脚底穴
A补充类粘蛋白和骨胶质——可多吃牛骨汤、排骨汤等补充维生素E——因为维生素E可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色
A现代人掉头发、白头发出的早，与工作压力是有必然联系的，当然与遗传和饮食也有一定关系。养护一头乌黑秀发，还是需要我们平时注意吃一些对生发比较好
A勤梳头勤洗头，梳成辫子，用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。 两种不同牌子的洗发精交替使用。 经常洗头，保持良好
A你好！年老人如果没有什么明显不健康情况根本不需要用什么所谓的保健品的,目前保健品市场鱼龙混杂,弄不好还有害.平常避免劳累,饮食清淡但营养丰富
A您好，你可以试试1.洗发后，尽量等头发自然干，如果一定要用吹风一定要将头发吹至干透，干性头发吹干后还应使用少量的免洗护发素。 2.尽量不要天
A头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃
A老年人健康养身保健的因素很多，其中，“合理膳食”是基础。营养学会制定了中国居民健康饮食原则，就是：食物多样，谷类为主；多吃蔬菜、水果和薯类；
A你好！老年人养生保健的方法多种多样，保健品也是种类繁多，自古以来中医对养生保健的研究也是从未停止过。可以通过一些药草和食疗达到保健强身、延缓
A中老年人应该特别注意饮食和健康保健，提高机体免疫能力，改善机体状况.也可根据自身具体情况针对性地选择一些，保健食品.如高血脂人群可选用调节血
A你好！中老年人因为钙的流失大，而吃的食物越来越少，特别容易缺钙。指导意见：中老年人由于身体各部分机能的下降，对钙的吸收不好，所以中老年人要补
A你好！药物补钙虽说效果快，但不主张长期使用。建议你通过喝牛奶进行补钙。早晚各250ml牛奶足够补充成年人一天钙剂的需要量。药补不如食补。而且
A你好！药物钙：需含碳酸钙成分的钙最好（如葡萄糖酸钙口服液），在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。鱼肝油与钙补充剂一起吃，可以很好地促
A你好！这都是缺钙导致骨质疏松.引发的!要增强骨密度就是补钙!建议吃含钙量高的芝麻、虾皮。少吃盐,也等于补钙。补钙同时还应多晒太阳,增加维D以
A你好！中老年人一定要先补充维生素D2，否则不容易被吸收，老年人胃肠脆弱，最好选择食物补钙。钙质丰富的食物有，牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还
A你好！钙是人体内含量最多的元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼，1%存在于血液软组织里。人体是否缺钙与两方面原
A你好！中老年人缺钙，建议选择一些含钙多且容易吸收的食物，如牛奶、奶酪、虾皮、海鱼、肉松、海带、紫菜、芝麻、黑木耳、香菇、豆制品、鸡蛋等，这些
A你好，根据你的情况，建议最好是用骨胶原高钙片本品是以大豆油、牛骨胶原、海藻改、鲨鱼软骨、椰子油、卵磷脂、白蜂蜡，外壳含明胶、甘油、纯净水为主
孕期的准妈妈们皮肤或许会有种种的问题发生 那么 孕妈妈究竟可不可以敷面膜呢？ 这个问题的答案是： 可以！ 其实，只要产品成分简单、安全、温和，并且不含色素等有害物质，孕期使用护肤品是没有任何问题的。在面膜选择上，建议最好选用一些天然、安全的面膜，最好功能简单，比如保湿、滋
很多孕妈在孕期皮肤容易出现干燥缺水的现象。皮肤干燥就会引起皮肤的各种小问题，怀孕期间由于体内荷尔蒙的变化，有些孕妈脸部皮肤的油脂分泌会增加，进而开始长青春痘。如果没有做好皮肤的基础护理，甚至还会加重青春痘的生成，导致脸上成了“重灾区”。 面膜凭着其高效快速的护肤保养功效，成为女性必备的护
很多的孕妈妈都觉得市面上的化妆品会含有很多铅、汞或激素类的东西，会影响宝宝的健康。所以，很多孕妈妈干脆就不护肤，每天只用清水洗脸，素面朝天，其实，这也是不妙的哦！孕妇能做面膜吗？下面一起来看看专家的说法。 孕期适当的护肤可以让孕妈妈的皮肤更加滋润细腻，专家表示，在怀孕期间，孕妇是可以做面
爱美的女性几乎不会放过任何的时间来进行美容，让自己的皮肤变得棒棒的，当然怀孕的期间，女性也不想放过，那么孕妇在怀孕的时候可以敷面膜吗? 很多孕妈妈觉得市面上的化妆品，含有很多铅、汞或激素类的东西，会影响皮肤健康。此外还会影响胎宝宝健康。所以有些孕妈妈就会干脆不护肤，这也是不妙的哦!
好多准妈妈怀孕后担心对BB不好，都不敢再用护肤品和化妆品了，其实无需过分担心。怀孕后，女人不是不护肤，而是需要更专业的护肤。选择纯天然无刺激的孕妇护肤品，不但对宝宝没有伤害，还能让孕妈妈越孕越美，何乐而不为呢? 虽然说孕妇可以用护肤品，然而化妆品却是大忌。因为化妆品里一般都含有较多的化学
各位准妈妈们，怀孕期间要慎用化妆品！下面这几种化妆品是绝对不能使用的！ 祛斑霜 孕期色斑加深不要大惊小怪，正常现象，千万不要想着法儿祛斑，哪些铅啊，汞啊不是胎儿该承受的。 香薰精油 看过宫廷剧的都知道，麝香会导致不孕流产吧！香薰精油和麝香就是一个理儿，谨慎使用啦！
近年来，35岁以上的高龄孕妈是越来越多了，对这些高龄孕妈来说，“妊娠期糖尿病”是一个永远也绕不过的话题，需要她们给予特别的重视。据调查表明，患有妊娠期糖尿病的人数越来越多，而在脑瘫患儿中，有约1/3患儿的母亲，曾患有妊娠期糖尿病。同时，孕早期血糖高所导致的胎儿脑发育畸形的比率，也呈逐渐上升的趋势。
冬天到了，大家都喜欢泡脚，睡前泡个脚,全身都暖和,睡觉也更香了。但是，你知道吗？并不是所有人都适合冬天泡脚的，如果孕妇糖尿病不能泡脚是真的吗？这是为什么呢？马上为你解答。 首先很多人会说，冬天泡脚的好处那么多，比如可以促进全身血液循环，比如可以刺激足部穴位经络，比如可以可排毒、降低
孕期是是女性最幸福的时刻同样也是很多女性应该引起注意的时候，稍有不慎就会引起妊娠糖尿病，因此大家都应该注意。 孕妇糖尿病筛查是非常必要的，因此孕妇糖尿病筛查时间也是孕期妈妈们都应该知道的问题。那么孕妇糖尿病筛查时间什么时候最好呢？ 孕妇糖尿病筛查最佳时间 糖尿病
妊娠糖尿病是在妊娠期间才发现的糖尿病或糖耐量低减。随着我国生活水平的提高，它的患病率也在逐年提高，目前已达到约1％～3％。妊娠期间血糖控制的好坏直接关系到孕妇和胎儿的安全。控制不良的妊娠糖尿病容易发生羊水过多，妊高症发生率增多、易感染，是造成围产期死亡率增高、生产巨大儿的重要原因。 妊娠
很多人觉得，我早餐吃得不多啊，怎么餐后血糖还超标呢？ 有妊娠糖尿病的孕妇早上血糖容易高，说到底还是荷尔蒙惹的祸。 我们能做到的就是控制早餐： 1.控制总碳水化合物的量（15-30克）； 2.选择高纤维高营养密度的碳水化合物，比如全麦的、小米、玉米、豆类等等； 3.注
有妊娠期糖尿病的孕妈妈实在太不容易了!每天都要严格控制饮食，每天都是感觉吃不饱的痛苦日子。到底有多严格？请看下面有孕妇糖尿病食谱。 妊娠糖尿病孕妈妈的食谱 食谱一 8：00早餐：玉米两条+1个鸡蛋 11：00加餐：小西红柿(圣女果)半斤 12：00午餐：
绿豆麦片粥 原料：小米50克、燕麦片60克、糯米40克、绿豆100克。 做法： 1）绿豆先洗净冷水浸泡2小时，再用水蒸2小时，取出备用； 2）小米、糯米、麦片分别洗净，冷水浸泡二十分钟；再放在旺火上烧沸，然后用小火煮大约三刻钟； 3）加入煮好的绿豆汤和冰糖；将绿豆、小米、糯米、
在怀孕过程中，每个孕妈都会遇到各种各样的小问题，我就把这些问题集中起来认真给大家解答，希望能给大家一些指导和帮助。 有一位准妈妈的问题是，孕期血糖高怎么办。 首先，孕知妈要强调一下怀孕妈妈血糖高的危害： 1、高血糖的环境会使胚胎发育异常，流产发生率达1
二胎政策开放后，许多大龄女性再次进入了备孕状态。但是，由于年龄的因素，其孕育路上，势必会遇到许多阻碍。其中，孕期血糖高就是许多女性需要克服的阻碍。孕期血糖高怎么办呢?相关专家介绍，调整孕期饮食将会带来帮助。下面，好孕2000与大家一起了解一下如何调整孕期饮食，给缓解孕期血糖高带来帮助。
很多女性怀孕后血糖出现忽高忽低的状况，忽高忽低的血糖到底会对身体造成什么样的危害呢？今天我们就跟随小糖一起去学习。 危害一 由于宝宝在靠孕妇血中的葡萄糖等营养成分生活，高血糖孕妇血液中的含糖量比较高，宝宝的营养就会很高，这类的宝宝容易死在子宫内，同时，由于宝宝过大，孕妇在生产时也比较
【导读】孕妇是每一个妈妈人生中的一个很关键的时期，孕妇在这个期间，总是吃很多营养品，来补充营养，但是有时候往往适得其反。孕妇得高血糖的患者也很多，孕妇在怀孕期间吃什么也成为大家很关注的问题，那么孕妇血糖高应该吃什么呢？跟小编一起去看看吧！ 孕妇高血糖吃什么 1.许多人都有一个误
不少人认为准妈妈在怀孕时多吃营养品等补品，孩子生下来皮肤会很好。于是，一些女性在怀孕期间猛吃营养品，丝毫无节制，不知不觉竟患上妊娠糖尿病。 北京协和医院内分泌科主任医师伍学焱表示，妊娠期糖尿病对产妇和胎儿的危害都是极大的，对于孕妇来说，妊娠糖尿病的流产率、尿路感染等几率都比普通孕妇高出数倍，还
孕妈妈们注意了，一旦在孕期检查出血糖高一定不要忽视，这很容易影响胎儿的正常发育，那孕晚期血糖高怎么办呢？在孕晚期严重的血糖高要及时去医院，让医生安排合理的饮食，多吃一些降血糖的食物，下面就分享孕妇降血糖的食物有哪些！ 很多孕妇到了孕晚期由于胎儿长大体重增长过快，就容易造成孕期肥胖，孕期
32岁的小王，今年怀上了宝宝，进入了“二孩时代”。可小王最近却很烦恼，到了孕16周，早晨起来的空腹血糖高了。为什么空腹血糖高？小王到慈林医院营养门诊咨询。 小王身高160cm，孕前体重48kg，孕16周时体重增加不多，但检测血糖竟发现指标超了，空腹血糖在4.91、5.8、7.33mmol
牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，病程较长，有易复发倾向，有的病例几乎终生不愈。该病发病以青壮年为主，对患者的身体健康和精神状况影响较大。临床表现以红斑，鳞屑为主，全身均可发病，以头皮，四肢伸侧较为常见，多在冬季加重。那么，牛皮癣病因是什么呢？牛皮癣病因尚不完全明确，近年来大多数学者认为与遗传、感染、
面对牛皮癣这样的顽固杂症，患者都非常想要了解治疗牛皮癣较好的药物，以做到一步到位更有效的治愈牛皮癣疾病。现在社会上治疗牛皮癣的药物眼花缭乱，到底治疗牛皮癣的药哪种才是较好的呢？治疗牛皮癣的药之西药：如抗组织胺药和镇静脉药：可酌情选用扑尔繁、安其敏、息期敏，苯海拉明、异丙嗪、安定等，以安定止痒。治疗牛
身上疼痛瘙痒，鳞屑掉一地，有没有专治牛皮癣的特效药解除痛苦。被牛皮癣折磨的患者将希望寄托于寻求药物，祈求能够找到一种特效药控制疾病复发，逃离梦魇。那么，到底有没有牛皮癣特效药呢？事实上是没有治疗牛皮癣特效药。很多所谓的治疗牛皮癣的特效药只是开始用时有效果，一旦停药就会复发和加重，而且很多都会对身体早
牛皮癣能根治吗？牛皮癣是在多种致病因素共同作用下导致的一种慢性、复发性、炎症性的皮肤病，临床上以鳞屑或皮肤的过度代谢、异常的角化为特征。目前牛皮癣80%-90%都能得到很好的控制，但牛皮癣不能彻底治愈，即不能根治，近期治疗效果比较好，远期治疗效果比较差。牛皮癣能根治吗？牛皮癣疾病是一种比较顽固性皮肤
牛皮癣是一种常见的具有特征性皮损的慢性易于复发性疾病，病因和遗传、感染、代谢障碍、免疫功能紊乱等有关系。治疗牛皮癣的药物有很多，有口服的，也有外用的。那么，牛皮癣外用药有哪些呢？牛皮癣外用药哪种好呢？常见的牛皮癣外用药，有泽它洗剂。其作用可抑制细胞有丝分裂，阻止DNA合成，股该药可抑制银屑病过度增殖
牛皮癣又叫做银屑病，是一种常见的慢性、顽固、易复发皮肤顽疾，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑，其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，银白色鳞屑剥脱后会有出血点。好发于头皮、四肢伸侧及背部。牛皮癣虽不直接影响生命，但是对身体健康和身心健康有直接影响。那么，牛皮癣初
牛皮癣是一种常见的易于复发的慢性炎症性皮肤病，特征性损害为红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑。牛皮癣虽不直接影响生命，但是对身体健康和身心健康有直接影响。那么，牛皮癣如何治疗呢？牛皮癣的治疗方针：通常按轻、中、重三度治疗：轻度，皮损面积＜2%体表面积；中度，皮损面积为2%～10%；重度，皮损面积＞1
牛皮癣患者饮食的注意事项是很多患者及家属应该了解的，牛皮癣是一种难于治愈的皮肤顽疾，很多患者对日常的饮食注意事项不了解，还会加重牛皮癣的病情，这让很多患者非常苦恼。那么，牛皮癣饮食禁忌有哪些呢？牛皮癣饮食需注意什么？1、蔬菜水果类：牛皮癣患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃吃新鲜的水
牛皮癣是一种易复发的皮肤疾病，而头上患牛皮癣也是一种很常见的疾病。这种疾病可以分为好几种类型，而且头皮牛皮癣可以单独发生，也可以在躯干和四肢这些部位发生，不管在哪些部分发生，都需要准确的诊断。那么，治疗牛皮癣的偏方有什么？有一些偏方很有效果，其中一个偏方是盐水洗头，患者需要把头发弄湿，然后将颗粒状的
儿童牛皮癣患者中女孩较多，有调查发现女孩比男孩多50%。儿童时期发病的患者比较容易发现家族患病史，儿童牛皮癣发病前常常伴有上呼吸道感染的病史，特别是扁桃体发炎，一般在上呼吸道感染后2-3周，全身出现象"红痱子"似的小红疹子，很快发展成绿豆和黄豆大的小红斑点，轻轻一刮表面有银白色的皮屑，这种类型称为"
牛皮癣是一种慢性的、反复发作的皮肤病。由于牛皮癣是一种病因复杂的皮肤病，因此也是让得了牛皮癣的朋友非常头疼的疾病。那么，牛皮癣用什么药好呢？治疗牛皮癣的药物分为内服和外用两种：1.内服药物治疗包括卡泊三醇、激素等药物。病情较严重的银屑病，可用激素或者免疫抑制剂来治疗，由于激素类药物副作用较大，一般如
牛皮癣是银屑病的俗称，银屑病是一种免疫介导的多基因遗传性皮肤病。银屑病的确切病因目前还不清楚，可能是遗传因素和环境因素相互作用的结果。常见牛皮癣的病因有：1、遗传因素。遗传因素是导致牛皮癣发生的一大因素，如果夫妻双方或者是一方有牛皮癣的，后代患上牛皮癣的几率是很大的，患者对此应多多重视，为了孩子的健
牛皮癣的治疗，现代医学对牛皮癣的病因学和发病机制进行了多方面的研究发，发现银屑病的发生与遗传、感染、代谢障碍、免疫功能紊乱等均有关系，也发现环境、季节等自然因素对其发病也有影响，分子生物学的研究又发现牛皮癣表皮的增生受多种基因的控制。但由于对这种多基因性皮肤病的发病机制还缺乏确切的认识，但目前还没有
牛皮癣的发病病因很复杂，发生后皮肤上出现大量的皮损，及时的用药治疗才能够减轻病情，但是避免滥用药物也会加重病情。那么，牛皮癣用药需要注意什么？牛皮癣用药三忌：1、忌内服抗肿瘤药物以往用于治疗寻常型牛皮癣的抗肿瘤药物虽然有抑制细胞有丝分裂、消退牛皮癣皮疹的作用，但也会发生停药皮疹“反跳”现象，还会发生
牛皮癣是一种慢性皮肤性疾病，给患者的身体和心理带来伤害，想要根治是很难的一件事，因此很多患者寻找药物来治疗牛皮癣，希望能治好牛皮癣。但是这么多的牛皮癣药物之中，牛皮癣新药哪种好？牛皮癣新药，如他扎罗汀倍他米松乳膏。他扎罗汀倍他米松乳膏（乐夫松）是重庆华邦制药有限公司开发的一种治疗银屑病的新复方制剂，
头部牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑，其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，好发于头皮。头部牛皮癣虽不直接影响生命，但是对身心健康都有直接影响。头部牛皮癣病的主因活性氧，是肌体代谢的有害产物，渗杂在血液细胞间质中，导致肌体内环境污染
牛皮癣又称银屑病，是一种慢性复发性炎症性红斑鳞屑性疾病，发病率非常高，我国为1.23%。牛皮癣是一种顽固的皮肤病，治疗起来也比较麻烦。牛皮癣治疗方法，根据调查发现，中医往往比西医要更胜一筹，治疗牛皮癣同样可以从中医方面解决，中医主张辩证治疗疾病方可根治疾病。牛皮癣治疗方法，针对病人不同过敏源，采用个
牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病,其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑.中医古称之为“白疕”,古医籍亦有称之为松皮癣.西医称为银屑病（Psoriasis),俗称牛皮癣。牛皮癣遗传吗？牛皮癣有一定的遗传几率。一般情况是，如果父母双方都是牛皮癣患者，子女发病率为50％～66％；如果父母中只有一方是牛皮
牛皮癣是慢性皮肤疾病，反复发作，很难治愈。常规治疗牛皮癣的方法是用口服药物控制、消除毒素，加外用药物消炎、止痒，可以暂时快速的使皮肤愈合恢复。治疗牛皮癣一定要持之以恒。牛皮癣是一个极其顽固的病，具体体现为它的复发特别顽强，并且无法根治。所以在治疗牛皮癣的时候，要一边治疗，一边对自己的牛皮癣进行巩固预
牛皮癣的症状初期是多种多样的，其中以寻常型的牛皮癣最为多见。这种类型的患者皮损初期为红色丘疹或斑丘疹，粟粒至绿豆大小，严重影响了患者的外形美观。下面我们就详细说明一下牛皮癣的症状。如关节型牛皮癣的症状：作为牛皮癣早期的临床表现，此类患者的牛皮癣症状图片除牛皮癣损害外，还可发生类风湿性关节炎症状，发生
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