人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动,科学研究证实,饮食不仅是维持生命的必需品,而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有助于发展人的智力,使人的思维更加敏捷,精力更为集中,甚至能够激发人的创造力和想象力。营养保健专家研究发现,一些有助于补脑健智的食品。蛋类是良好的蛋白质来源,并且胆固醇含量也较多。吃鸡蛋过多,会使胆固醇的摄入量大大增加,造成血胆固醇含量过高,引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生;在一般情况下,对于主要是从事脑力劳动的学生,每天吃1~2个鸡蛋比较合适,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%,一般只能吸收一个鸡蛋的蛋白质含量。那么,如需了解补脑增强记忆力的药有哪些?可关注本商城最新动态!
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平淡的生活增添了很多色彩,玩起来特别舒服,知道自己的点在哪里,再配合着他的频...
感觉这款面膜质量不稳定,上一次购的比较好用,这一批面膜纸偏厚了,敷脸贴合度差...
首先要加强自身的体质锻炼,注意饮食,调节好心态,完了可用些中草药像爱力玖,好...
高三的学生想要让自己变得更聪明,不仅要多动脑子,还要多吃补脑的食物。那么,健脑益智吃什么食物好呢?下面和小编一起来看看吧! 1、健脑主食:全麦面包 全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。在国外,全麦面粉被成为最棒的主食原料,很多家长都会把全麦面包作为孩子的主
前言:小时候,院子里有一颗核桃树,不是很高但是每年都会结出一些碧绿碧绿的果子。那时候顽皮的很,没等它到收获的季节总喜欢拿根长长的竹棍敲下来几个,跟弟弟一起玩耍。丢到身上衣服会被染成绿色,洗不掉,挨一通训。所以,说到核桃总会想起美美的童年~ 带绿色的外衣新鲜的核桃吃起来味道甘甜,我们现在市面上经
常用脑,吃核桃。应该是很多人都听过的一句话。 长得和大脑很像的核桃,被当做补脑食品,受到广泛的喜爱。 现代科学证实,核桃其实并不能提高人的智力(不能帮你考100分),但它确实对大脑健康有一定益处。 不过这个好处并不是核桃的特殊功效,而是所有坚果都不错。 《中国居民膳食指南》提
不是演习,高考要来啦!高考前除了认真复习,还有就是想办法补脑啦!怎么补脑?听说鱼头和核桃是绝配哦~ 制作核桃鱼头汤,可以选用草鱼或大头鱼。但大头鱼鱼肉少,胶质更多,更适合做鱼头汤。↓ 首先腌制鱼头去除腥味,用清水冲洗干净后切成两半,用厨房纸巾吸干水分,加入5勺料酒、5片姜,腌制15分
◆天麻、枸杞煮猪脑 效果:对脑震荡后遗症所导致的头昏头痛有一定的辅助治疗作用.配方制作:鲜天麻100克,枸杞子15克,猪脑2副.将鲜天麻片、枸杞子加水文火煎1小时,放入洗净的猪脑煮熟后食用。 用法:每日一次食,或隔日一次也可。 ◆天麻山药炖乳鸽 效果:具有补肝益肾、健胃、健脾、补