复合维生素是各种维生素按照一定剂量比例合成的复合剂型维生素。在营养不良的情况下,往往缺乏多种维生素。但复合维生素在市场上却缺乏有效的监管和摄入量提示的标志。医疗用途医治疲劳,预防因饮食不平衡所引起的维生素缺乏。体育用途长时间运动或训练时的预防维生素(A、B、D、PP)的“流失”。风险恶心,呕吐,骨骼疼痛。复合维生素适用于:1、膳食不规律、不平衡,偏食、挑食,不能保证日常一日三餐者;2、寒冷的环境中工作的人;3、有不良生活习惯的;4、在特殊的生理周期,如孕产妇或病人;5、老人等。那么,复合维生素哪种好?下面小编就来向大家介绍一下复合维生素排行榜。
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