康宝莱膳食纤维
康宝莱膳食纤维粉是100%可溶性膳食纤维,食用后能让人产生饱腹感,润肠通便,分解肠壁及血管中的脂肪,有助身体减少...
导语
PREVIEW专题描述
膳食纤维体积大,可促进肠蠕动、减少食物在肠道中停留时间,其中的水份不容易被吸收。另一方面,膳食纤维在大肠内经细菌发酵,直接吸收纤维中的水份,使大便变软,产生通便作用。
一般肥胖人大都与食物中热能摄入增加或体力活动减少有关。而提高膳食中膳食纤维含量,可使摄入的热能减少,在肠道内营养的消化吸收也下降,最终使体内脂肪消耗而起减肥作用。橘寒天中的膳食纤维遇水膨胀200-250倍既可以使人产生轻微的饱腹感,减少过多热量的吸收。又可以包复多余糖分和油脂随同肠道内的老旧沉积废物一同排出体外。可以说是目前较有效的安全减肥方法。
这两种癌的发生主要与致癌物质在肠道内停留时间长,和肠壁长期接触有关。增加膳食中纤维含量,使致癌物质浓度相对降低,加上膳食纤维有刺激肠蠕动作用,致癌物质与肠壁接触时间大大缩短。学者一致认为,摄取过量的动物脂肪,再加上摄入纤维素不足是导致这两种癌的重要原因。
痔疮的发生是因为大便秘结而使血液长期阻滞与瘀积所引起的。由于膳食纤维的通便作用,可降低肛门周围的压力,使血流通畅,从而起防治痔疮的作用。
由于膳食纤维中有些成分如果胶可结合胆固醇,木质素可结合胆酸,使其直接从粪便中排出,从而消耗体内的胆固醇来补充胆汁中被消耗的胆固醇,由此降低了胆固醇,从而有预防冠心病的作用。
膳食纤维中的果胶可降低食物在肠内的吸收效率,起到降低葡萄糖的吸收速度,使进餐后血糖不会急剧上升,有利于糖尿病病情的改善。近年来,经学者研究表明,食物纤维具有降低血糖的功效,经实验证明,每日在膳食中加入26克食用玉米麸(含纤维91.2%)或大豆壳(含纤维86.7%)。结果在 28—30天后,糖耐量有明显改善。因此,糖尿病膳食中长期增加食物纤维,可降低胰岛素需要量,控制进餐后的代谢,要作为糖尿病治疗的一种辅助措施。
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¥899要减肥就要多吃蔬菜和水果这也是我们经过听说的,其实除了因为它们所含的热量比较低以外,还有一个重要的原因是因为它们含有大量膳食纤维。膳食纤维是健康减肥的重要物质,摄入足够的膳食纤维能让人瘦得更快。那么,要怎样利用膳食纤维瘦身呢?下面小可商城小编就来和大家说说怎样用膳食纤维瘦身。
纤维能清洁消化壁和增强消化功能,纤维可同时稀释和加速食物中的致癌物质及有毒物质的移除,它能保护脆弱的消化道和预防结肠癌。纤维可减缓消化速度和最快速排泄胆固醇,所以可让血液中的血糖和胆固醇控制在最理想的水平。那么,魔芋膳食纤维作用有中些呢?下面小可商城小编就来给大家详细讲解下魔芋膳食纤维作用及功效。
膳食纤维粉作用,膳食纤维粉以多种可溶性膳食纤维为主要原料精制而成,纤维素含量高,易溶解,是日常饮食中重要的营养成分。下面就和小可商城小编一起来了解下膳食纤维粉作用吧。
大豆膳食纤维的作用,大豆膳食纤维主要包括纤维素、果胶质、木聚糖、甘露糖等。膳食纤维尽管不能为人体提供任何营养物质,但对人体具有重要的生理功能。膳食纤维具有明显的降低血浆胆固醇、调节胃肠功能及胰岛素水平等功能。下面,就和小可商城小编一起来了解下大豆膳食纤维的作用吧!
什么是大豆膳食纤维?大豆膳食纤维具有明显的降低血浆胆固醇、调节胃肠功能及胰岛素水平等功能。那么,什么是大豆膳食纤维?大豆膳食纤维对人体具有哪些生理功能呢?接下来就和小可商城小编一起来了解下大豆膳食纤维吧!
小麦膳食纤维含量,小麦膳食纤维是由河北黑马粮油工业有限责任公司通过细胞破壁、蛋白熟化、分子链切割的专利技术,从小麦麸皮中提炼而成,金褐色的低脂低能优质膳食纤维食品。那么,什么是小麦膳食纤维?小麦膳食纤维含量又是多少呢?接下来就和小可商城小编一起来学习下吧!
现在越来越多的人重视到膳食纤维的补充,所以市场上也出现了各种各样的膳食纤维保健品。膳食纤维对改善便秘与减肥都有一定的作用。那么,膳食纤维哪个牌子好呢?下面小可商城小编就给大家介绍一些膳食纤维的比较好的保健品牌。
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