胃胀不消化怎么办

现代社会节奏很快，大家都很拼，在外应酬聚会越来越多，胡吃海喝的烟酒饭局给肠胃造成了巨大的负担。 总是有人抱怨自己成天没胃口，吃点东西还觉得消化不良；即使没吃什么东西啊，都会感觉特别饱。其实这些症状都是消化不良的表现，而且是很常见的一种功能性消化不良，这似乎已成为现代人的通病。 那么问题来了，你属于功能性消化不良吗？先别着急，小编先给大家介绍一下什么是功能性消化不良。 所谓功能性消化不良，指的是由胃和十二指肠功能紊乱引起的症状，但是并没有什么器质性疾病的一组临床综合征。就是说通过胃镜、CT检查证明没有溃疡或肿瘤的情况下，患者经常会有吃完 [详细]

前几天有朋友感觉肠胃不舒服，消化不好还便秘，于是便推荐按摩和艾灸天枢穴，效果不错，那么，天枢穴在哪？作用又是什么？今天就跟朋友们分享一些天枢穴对人体的作用。 天枢穴，在人体的腹部，横平肚脐中央，前正中线旁开2寸处，是人体小天地的枢纽,可促进胸腹之气上下沟通,调节人体整体气机，它不仅是胃经上的重要穴位，还是大肠经的募穴（集中了人体五脏六腑之气的胸腹部穴位），主疏调肠腑、理气行滞、消食，可以说是腹部的重要穴位。通常有肠胃炎的朋友易腹泻，此时可以采用艾灸天枢穴，而当便秘的时候，可以每天多按揉天枢穴缓解和治疗。 自古就有“肠鸣时大便腹泻，脐旁两寸灸天枢”，说明古 [详细]

宝宝莫名哭闹 哭闹起来满脸通红、肚子鼓鼓胀胀的、四肢乱蹬 这些表现，宝宝可能是胀气了！ 宝宝为什么会胀气？ 小宝宝没有腹肌，也没有办法控制自己的胃肠道向一个方向蠕动，这些特点决定了宝宝本身就容易出现胀气。此外，喂奶时没有掌握好奶瓶的角度、乳母吃过多胀气和热气食物（土豆、红薯、煎炸食品）以及太过依赖安抚奶嘴（有些安抚奶嘴是空的，宝宝含着它容易吸进空气）等，都可能成为宝宝胀气的“元凶”。 小嘀有话说！！！ 小宝宝活动量少，帮宝宝做腹部排气操，既能增加适当的活动量，排除胀气，还能增加代谢！每日做一做，增加肠道锻炼，学起来！ 和小嘀学分解 [详细]

胃胀气老打嗝不顺气不放屁，胃胀的很难受怎么办?吃什么能改善?肚子胀气打嗝放屁怎么办?如果是公众场合，这样的症状得有多尴尬啊! 这种情况考虑是慢性胃炎、肠胃功能紊乱的表现，及时调理，还是可以很好的恢复的。肚子胀气者消气的方法： 1、多喝水、散步，平躺于床上，两腿弯曲，双手抱住腿，可排气。 2、吃饭要细嚼慢咽，不能暴饮暴食狼吞虎咽，而且吃完饭不能边吃饭边喝饮料或是汤，饭后30分钟后再饮用。 3、吃饭时心情要好，不要在生气或精神紧张、压力大的情况下吃饭，这样一定会胀气的。 4、常喝乳酸菌类的东西，如酸奶。也可以每天喝奘灵水苏糖，奘灵水苏糖能快速增殖胃肠道有益菌抑制有害菌活 [详细]

这个体式是刚吃完饭，都可以练习的哦。吃完饭坐一坐，这样就可以缓解胃部的坠胀。 不过这个体式需要长期的练习，要让胃部有一个适应和反应的过程。所以坚持每天饭后练习几分钟，就可以扔掉消食药片啦！各位，坚持吧。 英雄式 _____________ 跪在瑜伽垫上，双膝相靠，双脚分开。臀部坐在瑜伽垫上（不是脚上哦），双脚在大腿外侧，小腿内侧仅靠大腿外侧，脚趾朝后。 手掌放在腿上，背部挺直。可在瑜伽垫上再铺上一层毯子，做的时候更舒服。另外，如果臀部直接坐在瑜伽垫上让你感到不舒服，大可放一块瑜伽砖，或者长枕，以保证做这个体式时较为放松。保持这个体式1分钟， [详细]

胃胀不消化？就来点儿白蔻仁。 它外形像大蒜，性味辛、温，是中药中的芳香化湿药，为白豆蔻的种子，是一味名贵药材。《本草纲目拾遗》中说：“白豆蔻，其形如芭蕉，叶似杜岩，长八九尺而光滑，冬夏不凋，花浅黄色；子作朵如葡萄，初出微青，熟则变白，七月采之。”由于豆蔻芳香化湿，在古代，部分地区的王公贵族会不时吃上一颗，就像我们现在嚼口香糖一样。而在古代的西欧国家，豆蔻则是制作香水的主要成分。 当然，豆蔻可不是虚有芳香的外表，它的药用价值也非常高。豆蔻辛散行气、芳香化湿，主入脾、胃，作用重在行气和中、化湿醒脾，常用来化中焦的湿阻气滞，可以辅助治疗胸闷不适、胃口欠佳、脾胃虚寒、恶心呕吐、 [详细]

宝宝可是每一个妈妈的心头肉，捧在手心怕摔了，含在嘴里怕化了。但有不少宝妈反映，在宝宝闹肚子的时候，虽然止住了一时的腹泻，但之后很长一段时间都觉得宝宝的抵抗力很差，不是咳嗽就是发烧，这到底是怎么回事？ 要知道，宝宝还小，无法将肠胃不舒服的感觉明确表达清楚，那妈妈们就要细心观察了！如果发现宝宝吃东西没有食欲、出现腹胀，并且大便干燥，呈羊便状，颜色也不是正常的黄色，或者大便有恶臭、泄泻的现象，要警惕！特别是0-12个月的阶段，宝宝的肠道非常娇弱，如果没有好好呵护肠胃的话，腹泻、便秘都是常有的事，让做妈的可心疼了。但令人担忧的是，肠胃不好还不仅仅是拉肚子而已……重点是它会让宝宝变“弱”！ [详细]

肠道，人体最大的免疫系统，在排毒方面起着重要的作用。他的健康与否，直接关系着我们身体的健康、容颜、美丽。那么，我们该如何调理肠道呢？ 第一：养成定时排便的好习惯 定时排便，可以将我们身体每天产生的垃圾排出体外，使我们的肠道保持健康。如果每天不能将肠道内多余的垃圾毒素排出体外，就会被重吸收进入我们的血液循环中，你想想，如果我们体内流淌的血液都是不干净的血液，我们的身体会健康吗？ 第二：不要忍屁不放 在很多重要场合，虽说放屁会让你丢失面子，但相比较健康而言，我觉得健康很重要，你可以不当众放，可以找个清净的地方再放也可以，总之不要憋着屁不放就行。表面看，你是把屁憋 [详细]

肠道不健康会引发哪些症状 便秘 便秘是最普通的，因而也是最容易忽视的病症，在日常生活中，经常听到"吃泻药就行了"之类的，解决便秘的建议。 便秘直接带来的就是"宿便"，相信各位都听过"宿便"。但明确知道这个意思的很少。宿便是一种相当危险的东西，它可以制造多种毒素，引发很多疾病。 在肠道内的战争中，如果有害毒菌占了上风，肠道运动就会受到阻碍，肠的蠕动和肠内绒毛的摆动就会减弱，造成大量的大便残渣积存在大肠的褶皱中，形成宿便，最多的时候，大肠的宿便会达到4.5公斤，成为严重的累赘。 口臭 宿便在肠内长期积存，有害菌不断利用它们而产生有毒物 [详细]

“万病源自肠道”，当一个人出现排便臭、放屁臭、口臭等症状时，或许就该“光顾”一下胃肠科了，肠道是人体主要的消化器官，人体所需的营养物质大约99%由肠道消化。肠道在一定程度上可以作为反映一个人健康状况的晴雨表。 肠道不健康六大表现 1.便秘。 排便黑、硬，呈颗粒状，排便困难，排便时肛门出血； 2.腹泻。 表现为急、慢性腹泻，持续排便带有紧迫感、肛门不适，大便不成形、水分增加，排便次数明显增加； 3.排便恶臭。 正常大便应呈偏酸气味，而并非刺鼻恶臭； 4.放屁很臭。 肠道内有害菌产生了大量的硫化气体，导致经常放臭屁； [详细]

肠道是我们体内最大、最重要的排毒通道，如果它的功能出现问题，残留在肠道内的废物就会形成宿便，产生大量的细菌和毒素。体内毒素过多，就可能出现肥胖、长斑、起痘、口臭等问题。要减少毒素的产生和积累，生活中可以饮用一些有排毒通便功效的花草茶，保证肠道排毒的通畅性。可用于润肠通便的花茶有苦瓜、薄荷、苹果，紫苏叶等。 决明子茶 【功效】清肝，润肠通便。每日1剂 【原料】决明子10克，茶叶3克。 【制法】将决明子与茶叶一起放入杯中，用开水冲泡10分钟即可。 【对症】顽固性便秘。 薰衣草红茶 【功效】排毒养颜，延缓衰老，润肠通便。代茶饮用 【原料】 [详细]

你肯定也有这样烦人的情况，因为你是“都市人”： 早上起床动不动就便秘，严重拖延了我上班时间。 慢性肠胃炎反复发作，导致工作进度跟不上，还要请假看病。 压力山大，应酬陪酒吃不完，肠胃功能紊乱，面色差。 胃胀反胃吃不下，长期下去导致营养不良。 你说怎么办？？？ 在很久很久以前，肠胃病只是老人小孩的专属，可是现在，“肠胃病市场”已经被广大中年人特别是白领，占据了巨大的份额！ 这可不是什么好拉风的事，这个时代赋予了我们不称年龄的野心来追逐梦想，压力山大的责任也许可以用爱来滋养得以缓解，但是，病体却是实实在在地折磨着人。 看看专家怎么说 [详细]

日常饮食和生活习惯造成的人体燥热上火等原因导致的便秘，一般可以通过服用润肠通便产品缓解便秘改善肠道。健都牌润通胶囊一种天然不含泻药的润肠通便保健品，那么健都牌润通胶囊调理肠道健康的方法有哪些呢，下面就和小彤一起来看看吧。 [详细]

男人时刻都要补好肾，做好这2件事，让肾脏保持动力十足 虽然现在中国的经济水平提高了，人民的生活水平也提高了，但是，也有许多原因导致了男人的肾虚。如果肾虚的话会出现很多的症状，有人说肾精不足可能导致牙齿松动，这种说法正确吗?据科学研究表明，肾精不足确实可以导致牙齿松动，那么男人应该怎么补肾才好呢?怎么补肾才能让肾变得更好吗? 一、首先就要通过饮食来补肾 饮食可以补肾，有一些食物是补肾的，那就可以多吃一些这类的食物来补肾。比如说羊肉，羊肉应该算是大众都比较知道的一种补肾的食物。羊肉不管用什么方式做出来都是可以补肾的，而且在冬天吃羊肉，不仅可以暖身子，还可以补肾，是冬天的一大补品。 [详细]

3药补肾固精，改善勃起障碍，延长射精潜伏期，增强功能改善体验 性功能障碍，临床表现主要有无法勃起、勃起不坚、早射、射精无力等，其中以阴茎勃起功能障碍为最常见的症状。中医药源远流长，从古至今众多医家对治疗阳痿、早泄等性功能障碍疾病颇有研究，并研制出了许多方剂，以其良好的功效沿用至今。相比西药，能从人的整体调节，标本兼治，副作用小。如赞育丹、还少丹、金蚧片等。 还少丹 还少丹，是以宋代医籍《洪氏集验方》中的杨氏还少丹为药方，循方制药，由熟地黄、山药、牛膝、枸杞子、山茱萸、茯苓、杜仲、远志、巴戟天、五味子、小茴香、楮实子、肉苁蓉、石菖蒲、大枣组成。温肾补脾，养血益精。用于脾肾虚损，腰膝酸痛，阳 [详细]