养胃的水果

流感高发时期，家里常备紫苏 可以起到疏风解表的作用 那么紫苏叶到底有哪些妙用呢？ 夏大厨带来有名的湘菜——紫苏小炒黄瓜 并将辣椒替换成维生素C丰富的彩椒 紫苏叶适量 五花肉适量 黄瓜适量 葱姜少许 专家告诉我们，制作紫苏生姜水饮用 帮助缓解症状和预防感染 而且做法简单又特别 到底怎么制作？ [详细]

胃是人体重要器官之一，人们日常的一些坏习惯容易伤害我们的胃。 小编认为，要想身体好，养胃很重要！下面是一些帮助大家调理胃阴的食谱，一起看看吧！ 专攻脾胃虚弱 田园排骨汤 主料：排骨 辅料：玉米、胡萝卜、生姜、青葱 做法： 1）锅中烧开适量水，下入洗净的排骨，调入一勺汤料酒，再次煮开。 2）捞出用温水清洗干净。 3）玉米切小断，胡萝卜却滚刀块。 4）砂锅里加入足量水，放入排骨、姜片、葱段。 5）盖上盖子大火烧开，转小火保持汤面微开煮约40分钟到一小时。 6）下入玉米和胡萝卜，继续煮约半小时。 7）准备关火前10到1 [详细]

养胃健脾茶有哪些？大枣茶能健脾胃、桂花茶暖胃止痛、茉莉红茶养胃消食……下面为您介绍13种健脾养胃茶配方，想要健脾养胃的人不要错过哦！ 1、山楂蜜茶 做法：鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽，用开水冲泡果肉15分钟，再过滤取汁，最后依据个人口味调入蜂蜜即可。每日2剂，代茶饮。具有消食化积、强健脾胃的功效，适合脾胃虚弱者。 2、大枣茶 做法：将大枣洗净切碎，每日取适量用沸水冲泡，代茶饮。最后将碎枣一起吃下。健脾胃，补气血，尤其适合女性养生食用。 3、木香乌麦饮 做法：木香6克，麦冬15克，乌梅10克，加水 [详细]

病从口入对胃病来说是再确切不过了，人体每天需要的营养有脂肪、蛋白质、葡萄糖、无机盐、矿物质、维生素、纤维素和碳水化合物等，脂肪为人体脏器所需，蛋白质是人体脏器及各种组织新陈代谢的必需物质(瘦肉、蛋、奶重要成份是蛋白)，葡萄糖是人体肌肉活动的能量来源(主要由主食提供)，维生素是人体必须的微量元素，纤维素是人体必须和肠胃蠕动必须的，维生素和纤维素主要由疏菜和副食提供，矿物质存在于以上各种食物和水中，此外人体每天必须吃食用典盐以维持人体电解质平衡。 那么，如何用饮食调理胃病呢？ 1、胃能适应各种食物及调料，不能偏食，即不能吃单一食物，身体就一般不会缺营养。 [详细]

许多在饮食上面不规律，导致肠胃不好，消化功能受到影响，一些对肠胃有刺激的食物应该少吃，以免加重肠胃的不适，造成一些疾病的发生，肠胃不好的人可以吃些水果调理肠胃，那么肠胃不好吃什么水果好呢？下面为大家具体介绍哦！ 1、味甘性温的水果 荔枝、龙眼、樱桃、杏等，这类水果温中养胃，健脾益气，对脾胃虚寒的人比较适合。 2、味甘性平的水果 无花果、杨梅、苹果、桃子等水果，具有收涩止泻、和胃止吐、补脾益气的功效，对消化不良、食欲不振、脾胃虚弱都有疗效。 3、味苦性凉的水果 梨、柚子、香蕉、菠萝、西瓜、猕猴桃等水果，具有开胃下气、清热解烦、养胃生津的功效，并且对便秘 [详细]

他，32岁，2月前感冒后，出现了咳嗽咳痰的症状，一开始他也不以为意，感冒出现咳嗽，太正常了。过了两个星期，他流鼻涕、头痛，咽喉痛等感冒症状都没有了，但是咳嗽却越来越严重。他感觉喉咙老是痒，一痒就要咳嗽，咳嗽了就根本停不下来。咳嗽也没有咳出什么痰，偶尔会有一些白白的泡沫样的痰。夜间咳嗽加重，他经常会在睡梦中咳醒来。他自己去药店买了一些止咳化痰的中成药，比如川贝止咳露之类的药物，但是没有好转。半月前，他开始去医院就诊，拍过胸片，做过胸部CT，也没有异常的发现。止咳的药，他也吃了不少，也没有多大的效果。他吃过不少抗过敏的药物，效果也并不好。 就这样，折腾了2个月后，他又来到呼吸科就诊。呼吸科医 [详细]

很多人都觉得经常喝浓茶会对肠胃造成负担，胃不好的人应该少喝，事实上任何食物都有其两面性，有些浓茶喝多了确实对肠胃不好，但现代医学已经证明，肠胃不好，多喝丁香茶，不仅能够养胃，还能杀菌，尤其是可以去除幽门螺杆！ 1.丁香茶养胃原理 其主要功能是起到温中壮阳、下气降逆的作用，一般3-5克泡茶，是治疗胃寒呃逆的重要药物。中医认为，丁香的功效为温中、暖肾、降逆，可改善消化不良、腹胀、呕吐、口臭、冷厥、反胃及急性胃肠炎等症状。 2.丁香茶杀菌原理 相信有胃病的人都对幽门螺杆菌并不陌生，其主要是引起胃病的罪魁祸首！据研究发现，丁香挥发油中的主要成分丁香酚能够有效抑制幽门螺杆菌的活性成分。 [详细]

大枣茶能健脾胃、桂花茶暖胃止痛、茉莉红茶养胃消食…下面小编为您介绍13种健脾养胃茶配方，想要健脾养胃的人不要错过哦！ 1山楂蜜茶 做法：鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽，用开水冲泡果肉15分钟，再过滤取汁，最后依据个人口味调入蜂蜜即可。每日2剂，代茶饮。具有消食化积、强健脾胃的功效，适合脾胃虚弱者。 2大枣茶 做法：将大枣洗净切碎，每日取适量用沸水冲泡，代茶饮。最后将碎枣一起吃下。健脾胃，补气血，尤其适合女性养生食用。 3木香乌麦饮 做法：木香6克，麦冬15克，乌梅10克，加水煎10-15分钟饮用。适合萎缩性胃炎病人，有养胃生津，行气止 [详细]

中医养生非常重视脾胃的养护，因为中医认为，脾主统血，控制血液在脉络里的正常循环，如果脾胃失常则可能出现头晕目眩、腹胀、腹泻、乏力等症状，严重者还可能出现便血、尿血、皮下出血等。可以通过饮用健脾养胃茶来养护脾胃。并不是所有的茶对脾胃有益，喝茶不当不仅不能护胃，还有一定的刺激作用。 接下来为大家推荐几款健脾养胃茶。 喝什么茶健脾养胃？ 人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。 红茶 红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对 [详细]

山楂蜜茶 做法：鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽，用开水冲泡果肉15分钟，再过滤取汁，最后依据个人口味调入蜂蜜即可。具有消食化积、强健脾胃的功效，适合脾胃虚弱者。 大枣茶 做法：将大枣洗净切碎，每日取适量用沸水冲泡，。最后将碎枣一起吃下。健脾胃，补气血，尤其适合女性养生食用。 木香乌麦饮 做法：木香6克，麦冬15克，乌梅10克，加水煎10-15分钟饮用。适合萎缩性胃炎病人，有养胃生津，行气止痛之功。 生姜红茶 做法：将红茶和磨碎的生姜放入杯中，加入适量的红砂糖，清晨一杯，有助头脑清醒。红茶能够养胃。胃肠不好的人，红茶是茶品中的首选 [详细]

普洱茶真的可以养胃吗？《本草纲目拾遗》记载，“普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒——括肠通泄”，具有消食的功能。普洱茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，因此，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。 普洱茶不仅口味香醇，对健康还颇有好处。大量的科学研究都指出，普洱茶能调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到预防高血脂、动脉硬化的作用。 普洱茶熟茶确实有养胃护胃的功效，可以生津止渴，消暑，解毒，通便。特别适合有便秘困扰的人士饮用，借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘 [详细]

胃是人体的重要器官，同时胃部也很娇嫩，需要我们的精心呵护。俗话说胃病三分靠治七分要靠养，下面我们就为大家介绍一种养胃的好方法，茶疗法。 1麦冬养胃茶 材料及做法：麦冬、党参、北沙参、玉竹与天花粉各9克，乌梅、知母及甘草各6克。将以上的材料都一同研磨成粗大粉末。一同放置到保温瓶中，加入沸水冲泡，盖上盖子，焖焗3O分钟左右即可。代茶频饮。每天服1剂。 功效：这款茶有益阴养胃的功效，能提高胃酸度。适合患有萎缩性胃炎者，这种胃病通常表现为形体消瘦，面色萎黄，身倦肢乏，胃酸减少，食后饱胀，心烦口干，红苔少。另外，这款茶也适合热病后邪热已去，胃纳不旺者。 2玫瑰养胃茶 材料及做 [详细]

脾胃虚寒是中医名词术语，指的是脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现出来的证候，包括有脾阳虚以及胃阳虚，大多数是因为饮食失调、过食生冷、劳倦过度或者是忧思伤脾所导致的。 脾胃虚寒容易食欲不化、腹痛肠鸣，那么喝什么茶可以健脾养胃呢？大枣茶能健脾胃、桂花茶暖胃止痛、茉莉红茶养胃消食……接下来小编就来给大家介绍8种健脾养胃茶配方，想要健脾养胃的人不要错过哦！ 陈皮生姜茶 做法：取陈皮5克，生姜2片，加适量红糖，用沸水冲泡，代茶饮即可，一次一杯，一天两到三次即可。 中医认为，陈皮性味辛、苦、温，入脾、肺经；有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥 [详细]

云南普洱茶从功效作用上讲可谓是“茶中之王”，是暖胃、降脂、养气、益寿延年的最佳选择，被称为“可以喝的古董”，可长期存放、越陈越香。普洱茶的功效非常多，今天就不在这里一一列举，重点说一下普洱茶，尤其是普洱老茶的养胃功效。 那么，这个说法有依据吗?普洱茶被称为养胃茶的原因是什么? 现代研究证实适当饮用普洱陈年老茶或熟普洱茶可以暖胃。可见普洱茶的药用价值之高，科学研究表明，普洱茶除了具有其他茶类一样的功能外，现代研究证实在以下几个方面疗效更为突出：养胃、护胃。 在医学临床试验的证明下，普洱陈年老茶确实有着保护胃的作用，在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘 [详细]

茶已有上千年的历史，也是人们喜欢的饮品之一。不过喝茶需要辨清体质，应适当的饮用，否则非常容易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之分，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性和温性之分，所以体质不同饮茶也是有讲究的。燥热体质的人，应该喝凉性茶，虚寒体质的人，应该喝温性茶。那么胃不好的人喝什么茶养胃呢？ 茶类辨别 日常生活中我们常见的茶叶主要分为绿茶、清茶、红茶、黑茶等几大类。其中普洱茶就是属于黑茶类的。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高来划分的。通常来说，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度比较低，因此属于凉性的茶；清茶中的大红袍、乌龙茶均属于中性茶，而红茶、普洱茶皆属于温性茶。 [详细]