自制水果酵素

一人做酵素，家人享健康。 酵素方法论 经常有伙伴问起水果酵素具体的制作方法，这里举例一位用玻璃瓶做酵素的酵友方法供大家参考： 水果酵素制作步骤演示： 容器选择：大型干净玻璃瓶，8-10升容量。 材料准备：木瓜两个、柠檬一个、红苹果三个、青苹果两个（水果总量约3-4斤即可）；纯净水5升（10斤）、蜂蜜三百克、黑糖两百克。 做法步骤： 将木瓜洗净，切片； 将苹果洗净，切片； (木瓜和苹果无需去皮去核） 所有切片的水果放入容器； 将纯净水倒进容器； 将蜂蜜加入水里，拌匀； 将黑糖倒进容器，拌匀。 容器的盖子轻轻上紧即可 [详细]

酵素分享 一副好的肠胃，是人体长寿的重要保证，也是维持人体健康的关键。 但是如今很多中老年人，甚至包括年轻人，正面临肠胃炎症、便秘、痔疮等等问题和烦恼。 出现肠胃问题， 根源在哪里？ 胃口好、吸收好、代谢好，身体才能有足够的营养和健康的内环境，这也是肠胃健康的表现。 人体是借助酵素来完成对食物的消化吸收的，被消化吸收的养分则由血液运输至全身的组织及细胞，为细胞提供养分，同时又促进人体酵素的合成，保证正常的生理代谢。 如此建立消化和代谢系统的良性循环，保证免疫力，改善肠道环境，促进益生菌繁殖，维持人的一切生命活动。 消化吸收功能的好坏 [详细]

酵素话题 有小伙伴留言询问：喝水果酵素有一个月了，为什么不见瘦下来？酵素真能帮助瘦身吗？ 水果酵素的确能辅助瘦身，但也不是绝对的立刻变瘦。 酵素辅助瘦身 1饮食不规律 此时拥有好几个“游泳圈”的你真的需要记录一下：从早上起床的第一杯水开始记录、早餐、午餐、下午茶、晚餐，偶尔解馋的零食，饥渴的饮料，提神的咖啡，事无巨细统统写下了，你会发现一天里你真的吃了好多。 不节制地吃，就算一边喝酵素这样的瘦身神器也帮不了你。适当地控制自己，切忌大鱼大肉、暴饮暴食。 2胃脾出问题了 喝了酵素没有瘦，大多情况是和脾胃有关。如果脾胃出现功能性障碍，不仅不会瘦 [详细]

酵素分享 一副好的肠胃，是人体长寿的重要保证，也是维持人体健康的关键。 但是如今很多中老年人，甚至包括年轻人，正面临肠胃炎症、便秘、痔疮等等问题和烦恼。 出现肠胃问题， 根源在哪里？ 胃口好、吸收好、代谢好，身体才能有足够的营养和健康的内环境，这也是肠胃健康的表现。 人体是借助酵素来完成对食物的消化吸收的，被消化吸收的养分则由血液运输至全身的组织及细胞，为细胞提供养分，同时又促进人体酵素的合成，保证正常的生理代谢。 如此建立消化和代谢系统的良性循环，保证免疫力，改善肠道环境，促进益生菌繁殖，维持人的一切生命活动。 消化吸收功能的 [详细]

市面上看到的水果酵素大概可以分成单一酵素和复合酵素两大类。单一酵素的是只用一种成分，直接萃取、制作而成，例如我制作的这个橙子酵素。复合酵素基本上是以两种以上的水果混合制成，通常都再分成主体与次体，所以成品的味道也会随着主体水果的不同而不同。 水果酵素的做法不难，成品味道较好，很受现代人的追捧。但一般酿制时间长，放置最少3个月，且时间越长越好。所以要想享受时间酿制的美味，少不了耐心的等待。但是现在用酵速桶只需要1周就能酿制出来了，时间大大缩短，真是性急子的福音。PS，过滤出来的果渣和泥土拌均匀，当花肥也不错哦。 食材 主料 鲜橙果肉600克 辅料 [详细]

水果酵素这个概念已经流行好几年了，也不是什么新鲜玩意，之所以现在写这篇文章不过是想给那些还在饮用酵素类产品的人提个醒：没错，喝酵素会得智障！不信你继续往下看。 1.酵素是什么？ 这是一个复杂的问题，没有高中学历的微商贩子们估计都讲不清楚。 来，大家拿个小板凳坐好仔细听我讲。 酵素是“酶”的日语说法。至于好端端的“酶”为什么要被叫成是酵素？大家可以自行体会一下： 士多啤梨vs草莓 车厘子vs樱桃 马铃薯vs土豆 你以为换个名字东西就能变洋气么？土包子终究还是土包子。 辣么，什么是“酶”呢？打一个小学生也能看得懂的比方：比 [详细]

今日导读 最全水果酵素制作方法来啦！ 关于水果原材料的选择 1.尽量选取时令的水果（当地现摘最好），拒绝转基因的。像桑葚、樱桃、葡萄、柠檬、木瓜、橙子、猕猴桃、苹果等是常用的原材料。（关于有机水果的好处，不必多说了吧..) 2.了解常用水果的属性（温性、凉性等），尽量用同种属性的水果做酵素。一般而言，樱桃、葡萄、柠檬、苹果等，不仅营养好，而且都是温性平性的；桑葚却是寒性的，与梨比较般配。 3.了解常用水果（包括蔬菜）的含糖量属性，根据自己的体质去选择酵素材料。桑葚和核桃、姜、蜂蜜、冰糖是绝配，可润肺益肾、清热解毒，止咳化痰。而糖尿病人，则更适合以梨为主的水 [详细]

很多人都在问酵素这么神奇，既能排毒养颜，又能养胃减肥，酵素，可以说得上是打造最强排毒阵营，那酵素的主要成分究竟有些什么呢？接下来跟小编来看看市场上卖得比较火的酵素主要含有哪些成分吧~ 01 天然水果——肠健康“营养源” 水果酵素就是指水果中所含的酶。萃取多种马来西亚进口的水果，经过10万级无尘车间加工发酵成酵素并且水果本身所带的酶，一包酵素的含酶量是多斤生鲜果蔬所含酶的总量，是天然排毒的能手。 02 膳食纤维——肠毒的"清洗剂" 酵素中的膳食纤维一般是蔬果本身存在的，它能有效使肠道中的益茵活性化，促进益菌大量繁殖，创造肠道的健康生态，营养价值很高 [详细]

听说，明天是萌娃子Kimi的粑粑的40岁生日（或者41），俗话讲男人四十那个啥，果然还是花一样的容颜。这样不老的传说是多少姑娘羡慕嫉妒恨的，美永远都是我们痴狂并为之终生奋斗的事业，比男人还重要。根本就是因为：如果不美，哪来的男人呢？ 所以只要有能美能瘦的事，天性就驱使我们情不自禁的跟风。当从日本刮过来的那阵酵素风，带着“排毒、减肥、美容”的标签登陆后，就被一路狂追，酵素颗粒、酵素粉、酵素原液铺满了网络，各路明星达人也纷纷晒出了自己喝酵素的美颜秘籍。 不过最吸引我的，应该是后来流行的自制水果酵素，版本很多但无一例外的美艳。但是自制的东西总会遭遇各种质疑和反对，我觉得科学 [详细]

水果酵素在网上非常火，很多人都喜欢服用它来减肥，酵素也有很多牌子，那么，颜春堂水果酵素果冻很多人都知道吧，下面我们来看看颜春堂水果酵素果冻怎么样吧。 [详细]

网络上一直在盛传水果酵素可以减肥还可以美容养颜，跟多人都跟风自己在家制作水果酵素来减肥，那么，水果酵素能减肥吗？小编这就为大家揭秘水果酵素减肥真相。 [详细]

最近，一股“水果酵素”风潮席卷我国各地。我们了解水果酵素最多的就是它减肥瘦身、美容、养颜的功能了，可是大家真是对水果酵素了解吗？接下来我们就详细了解一下B365水果酵素的功效吧。 [详细]

打从微商崛起以后，朋友圈里就诞生了很多新的产品,b365水果酵素就是其中之一，它的功效是清宿便、排毒养颜、瘦身延缓衰老、降三高等。那b365水果酵素真的有那么神奇吗？b365水果酵素是骗局吗？接下来就让小编为您揭开b365水果酵素骗局真相。 [详细]

我们知道，常吃水果对身体有很多好处，水果除了直接食用以外，还能制作成水果酵素。水果酵素是把新鲜的水果经过发酵之后制作的一种类似果醋的食品，它里面主要成分是酶，所以，经常有人购买水果酵素来减肥。那么，水果酵素怎么做呢? 1、水果酵素是什么 水果酵素指水果中所含的酶，通常指被通过将水果与糖按一定比例混合，密封放置并通过水果本身所带的酶充分发酵，最终得到的褐色，粘稠液体。 2、水果酵素的做法 (1)准备材料 菠萝，葡萄或苹果，最好是选在有机水果，否则需用臭氧机或去农药的洗蔬剂清洗干净，蜂蜜400毫升，米醋或苹果醋5毫升，纯净无菌的冷开水200毫升，水果酵素发酵菌粉1小管。 (2)水果切块 [详细]

酵素，是日本人对“酶”的叫法，酶是生物体内的高分子催化剂，但它只有极专项的功能，比如淀粉酶只能分解淀粉，蛋白酶只能帮助消化蛋白质，那些用“酵素”养生，治病，减肥，这些的东西都是欺负你不懂生物学，找了个看起来很专业的名词。大忽悠而已。 什么是酵素 酵素是酶，而且是几十年前的教科书上对酶的称呼，现在已经淘汰不用，估计再过几年是不是“甙”类物质也要换个包装粉墨登场了。 酶就是催化生物反应的物质，主要组成是蛋白质，那么现在问题来了，吃的是蛋白质，那么不同食物的蛋白有没有不同的作用？ 蛋白质在体内的代谢，主要终产物是氨基酸，自然界氨基酸有20种，其中12种，人体可以自己合成，另外 [详细]