女性生殖保养要注意什么？

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  张老师

  | 热心网友

  2015-08-27 10:49:42

  女性在没有发生性生活前阴道内壁是很平整光滑的，可是随着性生活的频繁发生，阴道内壁受到不断的冲击和摩擦，阴道内壁的皱褶就开始增多了，每个月来例假，排出的子宫内膜和经血就会滞留一部分在这些皱褶当中形成毒素。女性的子宫在没有生小孩前，只有鸡蛋那么大小，内壁平整光滑，而生小孩子时子宫需要膨胀50倍，当生小孩后的子宫在短短几个月的时间又会恢复到原来那么小，我们可以想象一下，就像一个气球，我们把它吹大然后把气放掉，气球会变得很松弛充满皱褶！子宫也是一样的，生完小孩后的子宫壁有大量的皱褶，这些毒素都是导致妇科问题的根源，而一旦有细菌入侵，比如使用了不干净的卫生巾，过了不洁净的性生活等，这些毒素就是细菌繁殖的温床，形成炎症！所以只有及时、彻底的清除了这些子宫和阴道内的毒素，才能真正确保这具女性有一个长久的健康状态

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  张老师

  | 热心网友

  2015-08-27 10:52:54

  1）正确的吃。每天2-3顿，确保日常的营养和热量。2）要保持健康的皮肤和血液循环是很重要的。可以每天在家中或健身房进行身体锻炼。也可以早晨进行跑步锻炼。 3）好的性活动是非常必要的。应当保持每周2-3次对阴茎的刺激。但不要过度，如果手淫最好要用一些润滑的东西。 4）应该防止锻炼损伤，如果感觉有不适的症状，应当即使找医生解答。治疗。 所谓“食色性也”，专家建议，可借助以下食物来刺激你的欲念增进你的性生活。说了也许你会不信，食品与你的生活竟然有如此密切相关的作用，但那的确是真的。当你食用我们推荐的食物之后效果产生时，你会发现食物的魅力不仅仅是满足了你的食欲，还令你的生活多姿多彩呢。 红酒：含有肉豆蔻（一种温和的幻觉剂）和肉桂（具行血作用）。 菌类：特别是含有信息素的块菌，发出的香味可挑起你的情欲。三文鱼：含有刺激情欲的脂肪酸和油。 朱古力：直接提高脑部5—羟色胺（一种产生飘飘然感觉的荷尔蒙）。 草莓：据称单是它的香味，已可增加血液流向阴茎。说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗性功能障碍及尿路感染。  荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。 莲子：取新鲜莲子（莲子中央的绿色小芽芯不要剥去）15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克（带莲心），放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。 葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。 猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。 芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。  白果：取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多. 木瓜：用木 :250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。

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  张老师

  | 热心网友

  2015-08-27 10:55:22

  ①基础体温测定：孕激素通过体温调节中枢使体温轻度升高，致使基础体温在正常月经周期中显示为双相型，即月经周期后半期的基础体温较前半期上升0.4摄氏度～0.6摄氏度，提示卵巢功能有排卵和黄体形成。

  ②阴道脱落细胞检查：观察表、中、底层细胞的百分比，表层细胞的百分率越高，反映雌激素水平也越高。卵巢早衰病人的涂片出现不同程度的雌激素低落迹象。

  ③宫颈黏液结晶检查：雌激素使宫颈黏液稀薄，拉丝度长，并出现羊齿状结晶，羊齿状结晶越明显、越粗，提示雌激素作用越显著。若涂片上出现成排的椭圆体，提示有受孕激素影响。

  ④血激素测定：进行促卵泡素、黄体生成素、雌激素、孕激素及雄激素的放射免疫测定。若雌、孕激素浓度低，提示卵巢功能不正常或衰竭。若雄激素值高，提示有多囊卵巢综合征、卵巢男性化、卵巢肿瘤等疾病的可能。

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  翟老师

  | 热心网友

  2015-08-27 10:56:54

  卵巢保养是非常重要的。卵巢作为女性主要的性腺器官，其主要功能在于排卵和分泌女性激素功能，其中所分泌的激素包括雌激素和孕激素。成年女性雌激素减少会导致早衰。无雌激素则闭经、子宫萎缩。  
  女性可在医生的指导下，利用中、西药物，根据自己的身体状况适当地补充雌激素。尤其是近年提倡更年期及老年期妇女少量使用雌激素，对缺钙、骨质疏 松以及减轻更年期不适都有一定益处。 在日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2，以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。   
  

  卵巢保养适合于以下几种女性：1、青春期痛经的少女；2、面部生有黄褐斑或暗疮患者；3、由于卵巢功能降低引起的腰腹突出及身体发胖者；4、将要面对绝经期的更年期女性朋友。

  A、保湿：胶原蛋白富含亲水性的天然保湿因子，而且神奇的三螺旋结构能强劲锁住水分，涵养皮肤，让肌肤时刻保持湿润水嫩状态！  
  B、亮肤：皮肤的光泽取决于皮肤的含水量，胶原蛋白良好的保水能力使皮肤水润亮泽，白里透红，散发健康年轻莹采！  
  C、赋予肌肤弹性紧致：由于胶原蛋白的分子结构和人体皮肤胶原蛋白相溶性极好，所以能被皮肤吸收，填充在皮肤真皮之间，增加皮肤紧密度，产生收缩张力，缩小毛孔使皮肤紧绷富有弹性！  
  D、除皱：真皮层中丰满的胶原蛋白层，将皮肤细胞撑起结合其保湿和紧致皮肤的作用，共同达到舒展细纹，淡化皱纹的作用！  
  E、修复：胶原蛋白有独特的修复功能，胶原蛋白和周围组织的亲和性好，具有修复组织的作用
  

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