 | ||
 |  |  |
 | |||
| | | ||
| | | ||
| | | ||
| | |||
A你好！青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。大多数父母都希望孩子能够身体好、学习好，将来能够在社会上有所成就，这就需要强健的体魄和聪明
A孩子在生长发育期间喝牛奶有助于骨骼的的发育，但也不是唯一的，骨骼生长发育还由基因决定，吃富含钙质的食物有辅助作用。对成年人来说，骨骼停止发育
A建议喝牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品。奶中的蛋白质主要是酪蛋白
A建议食补：通过炖排骨、喝牛奶等等方法来补钙；（2）药补：安利的纽崔莱确实不错，效果非常明显！但是光凭药补是不够的（3）运动是十分重要的，不管
A建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能
A你好！饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也
A你好!建议常吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，对骨骼健康最有益，比如牛奶、蛋类、核桃、肉皮、鱼皮、猪蹄胶冻等。骨骼“保卫者”：镁，人体60%~
A（一）早睡早起容光焕发 “美人是睡出来的”，这一点信任许多爱漂亮的女人都十分清楚，值得注意的是黑夜10点到次日清晨的2点这段时间被称为“美容
A你好，如何调节三高，首先要学会科学饮食。在一日三餐中兄弟们要学会科学地吃、合理地吃。第二，要加强训练。训练的好处有很多，有“三高”的兄弟经过
A你好！补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。钙之缘，含钙高含维生素
A建议多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色
A1、碳水化合物：碳水化合物、蛋白质与脂肪三种产能营养素的适合。 2、蛋白质：保持大脑各种活动状况和参加神经传导的神经递质，是由蛋白质的氨基酸
A建议吃一些富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长缺铬易发生近视，铬
A你好，以下这些希望对你有帮助！为避免孩子过早戴上眼镜，除了供给丰富的蛋白质和维生素以外，以下几类食物是不可缺乏的：含钙食物钙是我们较为熟悉也
A你好！学龄儿童或青少年长期不适当读书、写字或照明不足等因素，使睫状肌经常处于收缩状态，变凸的晶状体不易松弛，这时，远处平行光线进入眼内，经过
A建议科学用眼:1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;2、走路或乘车时不要看;3、不要躺着或趴着看;4、劳逸结合,
A现在很多小学生近视的发病率在持续增高，发病年龄也在不断地不再加深，这是很多家长和老师非常关心的问题。其实小学生预防近视的方法就在生活的点点滴
A建议太子参排骨汤用途:滋养气血补气止汗补钙材料:猪排骨50克，太子参50克。黄酒、姜、葱、盐、味精各适量。做法:猪排洗净用沸水泡一次，然后加
A建议养颜美容汤品,燕窝蜜枣汤燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣（去核）同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入
A用杜仲、五味子和枸杞泡水喝有补肾的功效，大家不妨试一试。决明子和山楂泡水喝也可以，肉桂,肉苁蓉,鹿茸,山药,狗脊等均可以泡水喝,只是不好喝,
说到倩碧，最先想到的就是她家三步曲里的天才黄油了吧？据说天才黄油是世界上卖的最好的乳液，每4.87秒就会有一瓶黄油被卖出。虽然叫做黄油，其实不是油，是滋润的乳液哦。为了适应各种肤质的小仙女，它分为有油和无油两种。 无油的清爽型润肤乳，能够帮助我们保持天然的水油平衡，还
昵称：羊乖乖，身高：160cm，体重：50kg 籍贯：滁州，现居地：合肥 出生年月：1986年4月1日（白羊座，A型血） 学历：国际经营学硕士（韩国） 工作：韩语翻译及国贸业务 性格：文静、优雅、大方、知书达理、有点小任性 家庭情况：独女，家庭和睦，父母健康。 经济状况：有房无贷，打算购车 自
女同胞们，看到了吗？ 男人眼中只有女人的皮相…… 女同胞们，你不去花钱，别的女人就会替你去花…… 女人一成不变，男人一定会变！ 醒醒吧！ 小三都做NIR美白亮肤了，您怎么还不行动呢？ 田永成机构NIR美白亮肤究竟好在哪里？
很多男士认为亮肤就是让自己的肌肤更白。实际上，提亮男士肤色是一种提高肌肤多项机能的全面保养。那么男士们应该分别从哪些方面，提亮肤色呢？ 小星为您支招，让您在这个秋风干涩的季节里，做好“面子”功夫！ 1.拒绝色素沉积 在提亮肤色上面，男士们一直有一个误区，就是认为提亮肤色是变白
这里发嗲和撒娇的软妹，也有明朗潇洒的御姐；这里有真诚有礼的绅士，更有靠谱实用的暖男!这里有妈妈们最爱的萌宝活动，也有单身男女摇摆的时尚派对！这里有吃喝玩乐一体的优惠资讯，还有卖萌打滚求关注的小编！
男士不愿意花很多时间和很多精力在涂涂抹抹上。但又想解决面子问题，又想节省时间的方式也是有的。男士美白重点在于干净有光泽的肤色，并不需要像女生那样在保养的每一个环节都加入美白产品，以创造“像日光灯一样”的雪白肤色。所以无需繁复的程序，只要在日常的清洁护理之外，再稍稍护理即可。 男性的
很多的男性觉得男人并不需要美白护肤，但其实这种想法是错误的哦，现在的很多女孩子都非常的喜欢白白净净的男孩子!男士皮肤不够白不仅会影响外表，还会对人的自信心造成影响!所以男士们平时一定要多多了解这些美白的常识哦! 星期一深层的清洁 很多的人都知道黑色星期一，这是因为很多人在周
拥有清爽干净的外表是每个男士都必须做的，但因忙碌的生活，工作的压力，使得很多男士都没有时间去好好的护理脸部皮肤，在男士看来美白是更是一件吃力不讨好的事情，男士美白的方法有哪些?男士一周美白方法应该要这样做。 星期一：深层的清洁 1、星期一的早上起床和晚上下班后一定要记得洗脸，因
也许好多人对男士美白戳之以鼻，认为男士美白娘娘腔、不够MAN....事实上大部分男人也确实不太在意自己的面部保养。但随着时代的进步，尤其是互联网的发展，颜值也正越来越受到广大男士的重视。今天就教大家几招速成的美白方法。 1洗脸 早上起床和晚上下班后一定要记得洗脸，因为这是男士美
有很多小伙伴长痘之后，发现不管用什么方法痘痘还是没办法祛掉，然后听到刷酸可以祛痘，瞬间理智全没，不知死活地跑去各种刷酸，但是刷酸可不是你想刷就能刷的，乱来只会让你的脸出现更多问题，下面给大家科普科普风靡护肤界的刷酸是什么鬼！ 刷酸其实就是酸类护肤品的意思，常见的酸类主
哈喽，大家好，自从小星的皮肤状态变好后，身边越来越多的盆友喜欢和我讨论护肤的话题，有的盆友也和小星一样是痘友，除了关心怎样才能不反复长痘以外，看到我们发了关于美白抗衰的推文，又抑制不住冲动，想要祛痘、美白、抗衰一起抓，这样的心情，我非常的理解，曾几何时，小星的皮肤状况非常不好，在用祛痘猛药的同时还
【美白】 用手捧一把的大米淘一遍的水倒掉要第二遍的水 淘米水呈弱碱性皮肤也是所以对皮肤真的是非常好 然后把大米倒进一个小锅里面倒大约2小碗水煮大约30分钟左右 直到大米变的很粘稠为止 先用淘米水把面部清洁干净之后把粘稠的煮熟的大米抹在脸上
除了瘦瘦瘦，在女生眼里最重要的事情就是白白白了！ 在所有的偶像剧电影里，都少不了女主角由黑变白的逆袭，从泰国《初恋这件小事》到台湾少女心电影《我的少女时代》，你会发现丑化一个人都先从变黑下手~ 在五官完全没有变化的情况下，换个发型摘下眼镜，整个人肤色白
【美白】 用手捧一把的大米淘一遍的水倒掉要第二遍的水 淘米水呈弱碱性皮肤也是所以对皮肤真的是非常好 然后把大米倒进一个小锅里面倒大约2小碗水煮大约30分钟左右 直到大米变的很粘稠为止 先用淘米水把面部清洁干净之后把粘稠的煮熟的大米抹在脸上 你会发现皮肤摸起来滑滑的很滋润 大约15分钟左右洗掉脸
正常皮肤的颜色主要有两个因素决定： 1、皮肤内各种色素的含量和分布状况 黑色素是决定人类皮肤、毛发及眼睛颜色的主要因素 2、皮肤的厚度及光线在皮肤表面的散射状况 一般角质层越薄，越有透明感，能透过较多的血液色素，从而使皮肤泛红色。 当角质层较厚时，透明度降低，由于角质层内
脸上长斑吃什么能去掉?美白祛斑现在成了越来越多爱美.女性讨论的话题，因为对于女人来说，最让人不能忍受的就是脸上出现了斑斑点点，为了美丽她们会不惜精力、财力去消除或者淡化这恼人的斑点，但是要是找不对方法，祛斑真的是件很费心费力的烦心事。究竟脸上长斑吃什么能去掉?作为斑女郎我们该何去何从呢?祛斑真的有
周末有位女士来面诊，她的皮肤基础不错，但是让她苦恼的是，在她的面颊两侧分布着比较严重的色斑，内服外用的也试了不少办法，但是收效甚微，每天用遮瑕膏遮盖又堵塞了毛孔，还出现了其他肌肤问题，想赶紧治疗！ 听同事说皮秒淡化斑点的效果很好，又可以嫩肤，她很纠结，到底要不要做皮秒呢？ 听到这位女
黄褐斑也被称之为肝斑和蝴蝶斑，是我们脸部出现黑变病的一种现象，在我们的脸部出现色素沉着斑。 黄褐斑三大特点 黄褐斑主要有以下三个特点：大部分都长在脸部的颧骨、额及口附近，而且呈现蝴蝶对称状，所以经常也被人称为“蝴蝶斑”。刚开始长出来时颜色就像尘垢一样，时间久了会慢慢变深，
绝斑第二步：色斑提取（治疗中：正确选择产品或仪器进行提取，拍照，治疗，记录） 要绝斑，必须做到： 一望、二拍、三问、四记、五治、六跟、七养。 治疗前： 一望：观察、诊断 首先要正确诊断斑，让顾客躺在美容床上，包好头发，不要遮住脸部皮肤，卸妆，清洁干净脸部残留物，打开
激光美白常见问题： 哪些人适合向医生咨询激光美容？ 20岁女生皮肤较白，但两颊及鼻子上均匀分布小米粒大小雀斑； 30～40岁女性两颊或眼周有黄褐斑； 过了青春期的小伙子满脸青春痘虽然消退，但痘印（色素沉着）、痘坑（痘疤）还在； 40岁以上女性或男性，希望淡化皱纹，保持皮肤紧致度
防晒霜分为物理防晒、化学防晒和物化结合防晒三种类型。我们应该选择哪种防晒呢？物理防晒的原理：物理防晒剂主要是靠反射作用，屏蔽掉紫外线来达到防晒的目的。物理防晒剂主要指超微粒的氧化锌、氧化钛，它涂抹到脸上后非常均匀，象一面镜子，太阳照射了之后，它就会折射过去，反射和散射紫外线，从而避免紫外线直接接触皮
孕妇可以用防晒霜吗？怀孕之后，很多准妈妈都不敢用护肤品，害怕对宝宝造成不好的影响。夏天来了，防晒又是必不可少的，哪么孕妇到底可不可以用防晒霜呢？小编想说，当然可以。孕妇是可以用防晒霜的。市面上有很多专为孕妇设计的温和又安全的防晒霜，不会对宝宝造成伤害。怀孕后的皮肤变得更敏感、更容易被晒伤，需要防晒霜
最近，全国的气温逐渐升高，紫外线也越来越强烈，防晒不仅只是女士才非常注重的。其实男士防晒也由为重要！可能有人会问竟然还有人问，男生也需要防晒吗？这么麻烦！小编要给大家上一课了，防晒和洁面一样，是护肤的必要步骤！因为紫外线是导致各种肌肤问题的最大元凶！不仅会使肌肤红肿破损，晒黑晒伤！最关键的是，它加速
什么是隔离乳？隔离乳是肌肤隔离辐射、紫外线，电气污染等伤害的重要防护层，是保护肌肤的重要步骤。隔离乳有利于彩妆的上妆，让妆容更加均匀。可以阻止粉底进入肌肤堵塞毛孔，隔离彩妆对肌肤的伤害。隔离霜怎么用？在基础护肤之后，上妆之前使用。保护皮肤不受彩妆和大气污染的伤害。隔离乳和隔离霜的区别？
防晒喷雾是新近涌现的简便型防晒产品。在传统的防晒产品之外，随身携带一只，可以弥补长时间在户外无法重抹防晒乳的问题。同时没有一般防晒品的油腻烦恼。除了喷洒在全身和脸部，如果发现头发出现枯黄、干燥等现象，还可以直接把防晒喷雾用在头发上，可以帮助秀发一起达到防晒的目的。喷雾型防晒产品由于具有易涂抹均匀、防
什么是防晒乳？防晒乳是由利用防晒原理制成的保护皮肤免受紫外线照射，从而避免黑色素的产生与积累的护肤品，涂在皮肤上，防止阳光接触皮肤。防晒乳跟防晒霜，主要区别在于物理性状，霜剂一般的含水量在60%左右，看上去比较“稠”，呈膏状；而乳液，含水量在70%以上，看上去比较稀，有流动性。一般来讲乳液比霜剂清爽
夏日炎炎，你的防晒霜备好了吗？通常大家都认为，上班族们大部分时间都是在办公室内度过，不需要防晒，或者只需要使用防晒系数较低的防晒品；在烈日下逛街、外出游玩才需要使用高系数的防晒品，其实不尽然。紫外线会伤害皮肤大家都知道，而太阳光里同时存在的近红外线也是让皮肤变黑的元凶之一。并且近红外线会直接进入真皮
防晒这事不管什么季节，都需要注重的，我们天天说、月月说、年年说，终于渐渐说服了一部分群众开始把防晒纳入日常个护流程中。护肤不止是臭美，还能实打实地避免被晒红晒伤晒老，以及降低被晒出皮肤癌的风险。但防晒霜，也不是直接往脸上招呼就完事，面对这个白乎乎的东西，新手难免会有一点手足无措。防晒分为物理防晒和化
止汗石的功效与作用？止汗石是夏天美眉祛除汗味的小道具，让很多人轻松解决了汗臭这个问题，什么时候都可以保持清爽干净的形象，很多靠这个产品解决了腋臭，脚臭的人更是感激不尽。出门前使用，长时间维持肌肤干爽、舒适。消臭成分能够长时间持续，出门在外一天清清爽爽！那么止汗石什么牌子好？Deonatullesof
如果这个世界，有“最恶心味道排行榜”，不要质疑，“狐臭”绝对能排进TOP5。据调查显示，狐臭体质的人群并非稀有：白黑人种里，没有狐臭的比例只占10%和0.5%。黄色人种100人里，也有10-15人会带有这种异味。也是由于黄种人异味人群比例较小，一旦患有狐臭，那个人就很容易成为众矢之的，被周围的人排斥
脱毛蜜蜡是什么？脱毛蜜蜡有什么作用？脱毛蜜蜡是以蜂蜡、甘油、葡萄糖、玉米凝性蛋白等为主要成分制作而成的特殊用途化妆品。能瞬间将毛发连根清除，温和、彻底、方便、持久，脱毛的速度比较快，并且可以将毛脱得非常干净。脱毛蜜蜡的功效：祛除多余毛发，让肌肤光滑鲜嫩，特殊配方能滋润肌肤，让肌肤柔软光滑，性质温和，
作为一个精致的小仙女，日常一定要做好肌肤护理。肌肤护理系包括面部肌肤护理，当然也包括身体肌肤护理，夏天来了，女神们一定会想到脱毛的，虽然脱不脱毛是每个人的选择，大家都应该尊重。但是为了裸露出来的肌肤更加光滑白皙，建议大家还是选择脱毛，因为看起来会更好看。尤其是对于体毛相对来说比较茂密的小仙女们，脱完
天气要转热啦~止汗露也要备起来，夏天的时候挤公交什么的就会很恐惧，因为大家都出汗那味道一言难尽啊。虽然不能控制别人但是可以保持自己是香香的，所以香体止汗露什么的都是包包里常备的啦！当然香体露中最好用的还是走珠止汗露，走珠止汗露止汗的机理是使产生汗液的汗腺导管堵塞，分泌细胞萎缩，从而达到汗液分泌减少的
夏天是个活力四射的季节，但打扮得美美的你，抬手露臂之际，如果散发出汗水的味道，会有怎样的尴尬？没关系，走珠液替你解决，走珠液因其采用滚珠式的瓶口而得名。主要用于腋下，能够防止腋下汗湿，有效避免由此引致的过重汗味，保持腋下清新舒爽，是夏季常备日用品。根据优质香体露的特性：走珠式香体露的快干配方令其用后
夏天要来了，各种背心、无袖装扑面而来，本该开心的季节，却有人在默默伤感，因为他们身上有股不可描述的味道——“狐臭”，既不敢穿无袖装，就连跟人站一起都尴尬。狐臭是汗腺散发难闻的气味的一种的疾病，对于有狐臭的人来说最大的痛苦就是人们的疏离。其实，腋臭仅仅就是来自汗液而已，人的大汗腺集中分布在腋下，胯下，
夏天让人烦恼不堪吧，除了火热热的大太阳，还有总是出汗油腻腻的皮肤了，还有就是那挥之不去的汗臭味！怎么能可以忍受自己在这样的夏天里度过呢？今天给美眉们推荐方便携带的止汗露哦！止汗露，芳香又清爽，作为夏季时尚潮人的必备品之一，越来越受到人们的喜爱。止汗露配方中的地衣提取物有抗菌功能，作为止汗剂的活性成分
汗臭一个令人尴尬又难堪的存在，只要运动立马就能感受到腋下粘黏的潮湿感，接着就能闻到阵阵充斥口鼻令人作呕的气味！作为旁人这种味道是能让我们铭记在心，永生不忘，而作为汗臭携带者，这种味道真是让自己既感到尴尬又感到恐惧！平时也不敢参与同学、部门聚会，甚至连恋爱都不敢谈，太害怕看见别人掩鼻而过、不想靠近这几
吉泽明步，日语：吉沢明歩，1984年3月3日－，东京都出身，日本知名的AV女优，曾是一代“惠比寿麝香葡萄”成员。所属于“AINAGroup”（有限会社アイナ）事务所。她出道早期是从事写真偶像的工作，但是由于能力有限所以在2003年转职为AV女优，并成为“AliceJapan”（JHV）和“Max-A
波多野结衣（はたのゆい），苍老师结婚曾让很多中国宅男一片哀嚎，作为在中国宅男心目中与苍井空齐名的波多野结衣，因为长相酷似林志玲姐姐也被广大网友亲切的称呼为：小林志玲！并且她也是很多宅男心目中女神一般的存在。波多野结衣在中国也时常有不少的商业活动，每次都能吸引不少的人进行关注。她也曾经在中国的网剧中饰
苍井空，蒼井そら，1983年11月11日出生于日本东京。自2001年，刚满18岁的苍井空加入AV界，在一年不到的时间里，她就取得了不俗的成绩，一跃成为日本最受欢迎的AV女优。她的名字也响彻了中国的宅男圈，大家都称她为苍老师。如今，这位35岁的日本女星，一直毁誉参半，争议不断。在很多人眼中，选择成人影
微信扫码
