适用肤质：干性、中性、油性、过敏性皮肤使用。
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A大豆异黄酮有什么重要性？大豆是我国的传统食品之一，大豆中含有多种营养物质，尤其以大豆异黄酮价值最高，大豆异黄酮能减少骨丢失，促成骨生成。
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A你好！钙是人体中主要的营养物质之一，是构成骨骼的重要成份。钙的流失和缺乏会导致骨质疏松而产生骨折。二钙加维生素D软胶囊加以适当比例的维它命D
补肾一直是男性经久不衰的话题，现代社会的男性，由于工作紧张，压力大，大都不注意自己的饮食，很多上班一族经常是早饭不吃，午餐吃简单的快餐，晚上再大吃一顿。 摄取的营养长期不均衡，会造成肾虚，出现腰膝酸软、精神不振、欲望低下甚至难育等症状。俗话说药补不如食补，在饮食中，男性应当通过以下营养来增强肾动力
一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。当寒冬到来时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若肾动能弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状，这是肾阳虚。还有的人由于体内津液亏少，滋润、濡养等作用减退，临床表现为形体消瘦、腰膝酸软、眩晕耳鸣、口燥咽干、潮热颧红、
众所周知，补肾要区别肾阳虚和肾阴虚，根据症状不同，补肾方法也是不同的。也就是说，如果只是肾阳虚，结果你按照别人肾阴虚的方法去补，毫无疑问，没有效果不说，还会导致越补越虚的情况发生。反之、亦然。 小编之前列举过很多次肾阳虚和肾阴虚的症状，以及如何区分肾阴虚肾阳虚，今天就不再一一列举啦。但小编要强调一
人体几乎是由水分所构成，如何让水适当的导入体内，对于保养和健康是非常重要的一件事！体内水分不足，不仅会引起便秘、脱水等症状，还会引发干燥、粗糙等问题。 相反，如果你懂得喝水的学问，就可以让身体摄取足够的水分，还能轻轻松松补水护肤，做个健康水美人。 ■一天喝6——8次，适量饮水 首先，喝水的要领
月经，让女人既恨它，又爱它。当它不正常来的时候，就会担心有什么问题，来了之后就会很高兴。可是，对于那些痛经的女性来说，那简直就是痛不欲生，有的人甚至会选择打针来止痛。其实，女人痛经大多数是因为身体没有条理好造成的。也有不少的女性在经期没有好好的保养，导致下次月经更痛。 现在，大家就来一起看看，在经
一、体型与性保健 体型是与性健康、性快感相关的因素之一。比如，上身长得较为丰满的妇女，性反应区主要集中在上身，而不是骨盆部位;乳房较大的妇女需要多做乳房保健操，以促进局部血液循环，等等。 瘦高型：体型较瘦，四肢较长，肩胛高耸，髋部较窄，皮肤薄嫩。此类型女性在进行自我捋捏和按摩后，性反应快，性能量
功能性因素主要来自于情绪的影响，如紧张、不安、焦虑、忧郁、不信任、畏惧、羞怯、内疚、厌恶、悲哀、敌意等，均可减少生殖器的血流量，从而导致性反应的缺失，这种性冷淡可以针对病因通过人为控制，改变精神状态和性意识解决。 “如果仅从生理上的性能力来看，女性的性欲比男性要强得多。”但在女性中，性冷淡者并不鲜
中医认为，女人补血是一生必做的事情。人体有十大补血养生穴位。常按摩这些养生穴位，可补血调血。 一、天枢穴 常按天枢穴(足阳明胃经之穴)，可使胃经和大肠经保持活络，促进胃经内气血循环，帮助气血由胃经输向大肠经。 胃经气血充盈，则消化功能增强，就给生血系统提供足够的精微物质，为补血提供最基础的动力
参枣茶 材料：红枣5颗、西洋参1钱。 制作方法：将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中，注入红枣水，盖盖焖10分钟;也可将所有的材料放入保温杯中，冲入350克沸水焖20分钟。 功效：参枣茶能补助气分，并能补益血分。补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热。 红枣酒酿茶 材料：红枣
更年期饮食女性更年期的三大饮食养生要点 1、防止贫血 女性更年期由于月经变化很大，有些女性月经频繁、增多多、出血时间延长，甚至出现“血崩”样的出血，这可能引起女性贫血。铁是人体合成血红细胞的主要元素，但除铁以外，制造血红细胞还需要有蛋白质、维生素等多种营养素。因此，在膳食中要选择动物肝脏、瘦肉、
有不少男性都被阳痿困扰，专家指出，有三种男性特别容易患上阳痿，因此男性朋友们应该特别注意改变自己的生活习惯，远离疾病。 类型1：老上夜班、成宿不睡觉 建议：这类人要按自然规律调整作息时间 曾接待过一个夜班司机，他晚上常常熬夜，白天还得不到充分休息，生活一点规律都没有，结果30岁刚出头就没有了*
男人用盐水泡脚的好处： 好处一：补肾、抗衰老 盐水泡脚促进血液循环，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，从而达到补肾的效果。其次盐水泡脚可以去除足部的寒气，同时加入鹅卵石磨脚的话，可提高效果，促进人体脉络贯通有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至增强记忆力，使头脑感到放松。 好处二：除脚气，清洁脚
说起润滑剂我们首先想到的应该是汽车等机器需要润滑剂，没想到在两性生活中润滑剂同样能够派的上用场，只不过大多数人对此并不了解，而且很多人由于不知道如何使用，甚至有一种排斥的心理。那么，性生活中的润滑剂是如何使用的呢？ 1、拧开盖子，挤出约1至2克于手指，再涂抹于丁丁或阴道，使其充分润滑。用同样的方法
男人床上的持久力自古以来就是男人的骄傲，所以让男人持久的延时喷剂受到了很多年轻人的青睐，男性使用延时喷剂可以延长正常的性爱时间，那么，男性使用延时喷剂好吗？ 男性延时喷剂 首先，延时喷剂和壮阳药不一样，壮阳药是针对不能正常性爱的男人，而且是药品的一种，而男性延时喷剂分为两种物理延时类和神经麻痹类
拥有健美的肌肉是每位男士朋友的梦想，而想要增肌，少不了的就是合理的运动。与此同时，饮食对男人增肌来说也是很关键的。在这里，为男性朋友们介绍一下运动增肌每天应该怎么吃最好，千万别错过了。 男性增肌一天吃几餐 第一餐：早餐。由于一夜没有食物供应，身体急需热量，尤其是碳水化合物，以便为头几个小时的工作
运动是肥胖的克星，那么，那些如何减肥瘦身最快最有效呢?下面，小编为你盘点8个最有利于减肥的运动方式，帮你加快新陈代谢，燃烧脂肪，成功瘦下来。 1、游泳减肥法 在各种减肥方法中，最安全有效的减肥手段是运动;而在各种运动中，最理想的减肥运动是游泳。 游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。这是因为水中
肾脏，是人体的一个重要的器官，属于泌尿系统的一部分，负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，最后产生尿液经由后续管道排出体外；它也具备内分泌的功能以调节血压，它更是关系着男人的性福所在。但是，我们日常生活中有许多不良的生活习惯会导致肾脏受损害。 你的肾脏非常脆弱，常做这几件事，就等于废了你的
很多女性月经期间无法严格坚持饮食规定，却能够坚持像树袋熊一样窝着“一动不动”，好比坐月子一般。其实，经期适当做一些慢节奏、负担小的运动对身体是有好处的，平时就有运动习惯的女性，经期一定要避免强度大、距离长的运动。 一、经期运动的禁忌 1、在月经期参加体育活动应根据自己的具体状况而定，尽量参加一些
男人早泄是什么原因引起的？早泄严重的影响到夫妻之间的感情稳定，让男性抬不起头来，丧失对于生活的乐趣。严重影响到工作和生活。那么，导致男性患上早泄的原因有哪些呢？ 男人早泄是什么原因引起的？ 1、精神心理因素 主要是男性对于配偶的过于强烈的感情，使得射精中枢对射精反射的随意控制能力减退或丧失。
人靠衣装这种说法一点都不假，在情人之间情趣内衣的出现有着让人们眼前一亮的感觉,大增新鲜感，一般身材的女性穿着异常性感,透明的情趣内衣,才让人发觉女人的身体是如此突显,如此性感,一个回眸,一个转身,都透出一种难以抵挡的魅力。 挑选成人情趣内衣方法一:美感 人们购买情趣内衣的一个很重要原因,就在于情
遗传性雀斑（Hereditaryfreckles），分显形斑和隐形斑，显形斑大约在6-12岁时开始形成，18岁左右到达高峰；而隐形斑则大多在妊娠反应后现于面部，这个原因就是为什么有人把雀斑分为先天雀斑和后天雀斑的原因。其实怀孕后，孕妇的内分泌会起很大变化，会刺激隐藏的雀斑爆发出来，而不是说其雀斑是后
激光祛雀斑是目前治疗雀斑最常用的方法，治疗效果理想。激光可有效穿透皮肤表层，达到真皮层病损部位色素团，此时激光能量在极短时间内释放出来，黑色素颗粒在极短时间内选择性吸收激光而发生光热效应，使黑色素颗粒爆破崩解，随着人体吞噬细胞的清除代谢，从而使雀斑得到治愈。激光祛雀斑手术方法：治疗前先清洁面部，疼痛
雀斑发生面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，系常染色体显性遗传。日晒可诱发和加重皮损。去雀斑是每个有雀斑者都想做的事情，那么，去雀斑有哪些方法呢？1.脱色治疗。3%～5%氢醌霜、0.1%维A酸软膏、3%～5%熊果苷霜、20%壬二酸霜、1%曲酸霜等，坚持外用数月可有一定效果。2.腐蚀、破坏性治疗。过去曾
雀斑是一种十分常见的皮肤病灶，常发于中老年人，其中女性朋友居多。雀斑严重影响容貌美观，给患者朋友带来心理和生理的巨大不良影响，那么，怎样才能祛除雀斑呢？目前祛除雀斑最普遍方法就是医疗性激光。另外，祛除雀斑还可以做做脸部按摩，脸部按摩要适度。每天一次，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，每次
雀斑是因皮肤局部色素增加而形成的褐色斑点，发病原因可能与遗传有关。雀斑可于6～7岁开始发生，常见于鼻梁，双颧骨区域。开始为几个淡褐色的斑点，随年龄逐渐增多，变大。特点是夏天颜色加深，冬季变淡。脸上的雀斑怎么去掉？去掉脸上的雀斑可以采用美容手术，如激光祛斑，还可以采用食疗，多摄入富含维生素c、维生素e
激光是目前治疗雀斑最常用的方法，治疗效果理想。激光可有效穿透皮肤表层，达到真皮层病损部位色素团，此时激光能量在极短时间内释放出来，黑色素颗粒在极短时间内选择性吸收激光而发生光热效应，使黑色素颗粒爆破崩解，随着人体吞噬细胞的清除代谢，从而使雀斑得到治愈。那么，激光去雀斑多少钱呢？现如今很多医院现在采取
老年斑又称脂溢性角化病，好发于面头部、背部及手背等部位。人上七老八十，脸上手背上，后背上，相继会出现老年斑，色彩由淡黄逐渐变黄褐色。由小变大，有的像黄豆粒大，用手指摸着有高出皮肤的感觉。那么如何去掉老年斑呢？1、冷冻疗法：冷冻疗法是用液氮冷冻老年斑的疗法。在采用时，有一种刺痛感。使用这种方法治疗之后
胃痛是一种非特异性症状，胃痛，又称胃脘痛，是指以上腹胃脘部两侧肋骨下缘连线以上至剑突下，近心窝处疼痛为症状的病证。发病特点：以中青年居多，多有反复发作病史，发病前多有明显的诱因，如天气变化、恼怒、劳累、暴饮暴食、饥饿、饮食生冷干硬、辛辣烟酒或服用有损脾胃的药物等。常见急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二
现代人生活节奏快，作息进餐时间不规律，患胃病很常见。胃病应该对症治疗，避免盲目用药和不合理用药，应根据不同临床表现而适当选择治疗药物。胃药，即治疗胃病的药品。胃药主要分两种第一是制酸类的，第二类是愈合溃疡类的。第一类主要产品要胃舒平（复方氢氧化铝片），第二类主要有盐酸雷尼替丁分胶囊和片剂还有西咪替丁
胃胀，病名，胀病之一。主证胀满、胃脘痛。引起胃胀的原因有各种各样，如，生活作息不规律，饮食不卫生等。引起胃胀的主要原因有以下几个方面：1．忧思、恼怒、生气也会损伤胃。2．饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。3．饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘胀气。4．生活作息不
胃病，是许多与胃相关疾病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃黏膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。胃病病因，具体地说胃炎(慢性)
荨麻疹怎么除根？荨麻疹一般是由过敏引起的，病因复杂，过敏原很多。因此，明确病因是避免复发的关键，对无法避免的致敏源可给予脱敏治疗或预防性服药。根据不同的类型选用不同的治疗方案。急性荨麻疹尤其是伴有全身症状者应及时就诊，慢性患者可使用多联疗法或长期用药逐渐减量，尽量使用最小维持量。荨麻疹怎么除根？关键
荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，在荨麻疹发作的时候会使我们的皮肤发生剧烈的瘙痒，严重的还会影响到患者的工作以及生活。对于每一位荨麻疹患者来说，都是非常想知道如何治疗荨麻疹的。那么，治疗荨麻疹方法有哪些呢？应找到病因，并且避免诱发因素，如果是感染引起者，应积极治疗感染病灶。药物引起者应停用过敏药物；食物过
荨麻疹是众人皆知的一种皮肤病，荨麻疹的发生让患者承受了很大的痛苦，有些人听到荨麻疹三个字的时候，就会感觉浑身起鸡皮疙瘩，引起荨麻疹发生的原因是比较多并且比较复杂的，在加上荨麻疹是一个容易反复发作的疾病，所以让很多人都拿荨麻疹没办法。那么荨麻疹断根的方法是什么呢?荨麻疹断根的方法：患有荨麻疹的患者可以
荨麻疹是由于皮肤、粘膜小血管反应性扩张及渗透性增加而产生的一种局限性水肿反应，主要表现为边缘清楚的红色或苍白色的瘙痒性皮损--风团。中医称“瘾疹”，俗称“风团块”、风疹团、风疙瘩和饭疙瘩。荨麻疹的治疗方法：一、针对病因治疗荨麻疹。荨麻疹的治疗要以消除病因为主，有感染时常须应用抗菌素，对某些食物过敏时
荨麻疹是一种比较常见的皮肤过敏性疾病。它主要表现为皮肤突发瘙痒，随即出现一片一片鲜红色或苍白色的风团，且来去如风，来时迅速发满全身，去时也快，数小时后即可消退，但旧的风团刚消去，新的风团又赶来了，此起彼伏，一天反复多次。那么，寻麻疹的过敏源是什么呢？寻麻疹的过敏源：荨麻疹可能有多种原因引起，蚊虫叮咬
荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，俗称风疹块，是一种过敏性皮肤病。常因某种食物、药物、生物制品、病灶感染、精神因素、肠寄生虫、外界冷热等刺激引起。荨麻疹瘙痒非常的剧烈，引起剧烈的瘙痒，患者是非常难受的。那么荨麻疹快速止痒怎么做？荨麻疹快速止痒，除了我们全身应用抗组织胺药治疗达到止痒的目的以外，我们局部
荨麻疹是是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2~24小时内消退，但反复发生新的皮疹。由于皮肤、粘膜小血管反应性扩张及渗透性增加而产生的一种限局性水肿反应，主要表现为边缘清楚的红色或苍白色的瘙痒性皮损——风团。为什么得荨麻疹？荨麻疹的病因非常复杂，约3/4的患者找不
荨麻疹俗称风团，是一种常见的过敏性皮肤病。由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出。造成局部水肿性的损害。其迅速发生与消退、有剧痒。可有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状。可见于任何年龄突然发病。荨麻疹怎么办？首先应找到病因，并且避免诱发因素，结合药物治疗。荨麻疹怎么办？应找到病因，并
寒冷性荨麻疹是物理性荨麻疹中最常见的一种荨麻疹，可见于任何年龄。有家族性和获得性2种。前者属常染色体显性遗传，出生后或早年即可发病，可持续终生，后者多见于女青年。本病特点是接触冷水或其他冰冷物质后，受冷区出现瘙痒性水肿和风团，半小时至1小时左右可消失。多发于露出部位如颜面和手部，严重者其他部位亦可受
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