女人怎么丰胸 这几个丰胸小妙招送给你
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关键词：丰胸,女性,精油按摩,饮食丰胸
来源：非彤小可
女性朋友为了使自己变得更为自信，也是为了提升自己的个人魅力，很多MM都想尽了一切办法使自己的胸围再大一些，那么，女人怎么丰胸呢？下面这几个丰胸小妙招送给你，让你达成丰胸这个目标。
女人怎么丰胸
1、饮食丰胸
乳房的发育与卵巢雌激素是分不开的，卵巢雌激素的分泌可以刺激乳房纤维结缔组织，所以想要变得丰满的话，就要多吃富含维生素E的食品，尤其是木瓜、大白菜、麻油、莴笋等等，因为这些食物可以促进雌激素的分泌。
2、精油按摩丰胸
女人怎么丰胸？最简单的精油按摩法就是讲单方精油和玫瑰单方精油各滴一滴，滴在内衣内侧中央，对准乳头的地方，内衣一定要是纯棉的肤色或是白色，这是为了避免精油变质，还可以加一些基础油对胸部做按摩，刺激乳房。
3、中药丰胸
红枣、桂圆、当归、淮山、人参及枸杞都具有生津补血、滋阴补阳的功效，对于丰胸都有不小的帮助，还可以用一些药膳来丰胸，比如猪蹄一对（去爪子）、花生少量，黄芪50克、当归15克、人参15克、麦冬15克、桔梗15克、白芷10克、木通5克、陈皮5克、大枣5枚，炖后食用即可。
4、扩胸运动丰胸
女人怎么丰胸？每天起床后，双手握胸，旋转按摩20分钟，左右各10分钟，每天起床和睡觉前做扩胸运动15分钟。每天睡觉前都举哑铃，锻炼胸部，坚持做50个双手往外伸直的扩胸运动。
5、洗澡运动丰胸
每天洗澡的时候也可以丰胸哦，就是用冷热水交替使用，刺激乳房，从下朝上的方式冲洗乳房，这样丰胸的同时还能让你的肌肤更富有弹性，最好还买一把软刷子，一边冲洗一边轻轻的按摩胸部。
6、葛根粉+木瓜粉丰胸
女人怎么丰胸？木瓜内含有丰富的营养元素称为“果之珍品”。具有美容，丰胸，甩赘肉的神奇功效。葛根粉和木瓜粉是纯天然的植物瓜果粉，不是丰胸的药物是没有副作用的。
7、红酒木瓜汤丰胸
材料：木瓜(最好是青木瓜)、葛根、红酒、冰糖。
做法：先将木瓜、葛根洗净切成块状。然后将这些材料放到锅里煮300分钟，加上红酒和冰糖再煮5分钟，盛上放凉即可享用。
很多MM都因为胸部的问题而感觉到自卑,穿衣服没有自信，就连在男朋友面前都感觉不好意思。女人怎么丰胸？小编给大家分享了7个丰胸小妙招，在家就可以丰胸，不用求人。
