红糖姜茶的功效与作用
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关键词：红糖姜茶的功效与作用,红糖姜茶
来源：非彤小可
我们都知道姜汤可以驱寒，对于一般的感冒很有疗效，而红糖具有温补的作用,所以您在经期时可以用红糖水止疼。那么红糖姜茶的功效与作用又是什么呢？下面小可就来给大家说说红糖姜茶的功效与作用吧。
红糖姜茶的功效与作用
1、红糖姜茶具有预防流感的功效
中医认为“正气存内，邪不可干”，指在疾病发生过程中，人体自身抗病能力至关重要。而生姜驱寒除湿的功效是非常好的，况且又没有任何副作用的。
2、红糖姜茶具有暖宫，治痛经的作用
由于饮食还是生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好的。红糖姜茶改善痛经的效果很好。注意：平常就要多喝喝，不要等痛的时候才喝哦。
3、红糖姜茶具有去除胃寒，暖胃的作用
胃寒也是由寒气引起的一种肠胃病。胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯。
胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。
有些人不喜欢现成的冲泡茶粉。所以红糖姜茶非常适合他们，因为红糖姜茶的制作非常简单，将30克生姜切丝入锅，放入约250毫升的水，放两勺红糖，煮开即可。早晨饮用最佳。
以上就是小可对于红糖姜茶的功效与作用的详细介绍，通过了解红糖姜茶防治风寒最为有效（一般是由受凉，寒气引起的），而风热感冒就不太适合。
