红糖姜茶
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关键词：红糖,红糖姜茶
来源：非彤小可
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红糖姜茶对于驱寒是很有效的，当你出现轻微感冒的时候喝一杯红糖姜茶出点汗就好了，红糖姜茶的制作非常简单。那么你知道红糖姜茶怎么做吗？下面小可就来给大家介绍一下红糖姜茶的做法。
原料：红糖、金丝枣、小黄姜。小黄姜切面纯黄色，味辛辣浓，肉细嫩，味香，纤维较细，药用以小种为好。
生姜是一种日常调料，又可以入药。它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受了风寒，喝一碗热姜汤，或配红糖熬成姜糖水，令患者微微出汗，确有祛寒邪之疗效。
红糖姜茶的做法一
1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中；
2、注入适量清水（用矿泉水最好）；
3、盖上盖子，炖煮半个小时即可。（我是直接放到蒸锅上隔水蒸的）
红糖姜茶做法二
1.准备好生姜和红糖，生姜洗净后去皮擦成姜蓉放在碗内
2.加入红糖搅拌一下，碗上盖保鲜膜
3.放入蒸锅大火蒸30分钟即可，喝的时候挖一勺用开水冲服
做红糖姜茶小提示：
1、红枣用这种无核免洗的金丝枣最好，用普通红枣、滩枣也可以；如果没有时间的话，直接把几种材料用热水泡着喝也可以；
3、适当服用即可，多喝容易上火；经期适量服用，有助于缓解痛经；糖尿病患者不宜服用。
红糖姜茶食用时间：晚上不能喝，因为晚上喝的话容易上火。建议早上起来的时候空腹喝一杯，上午或下午也可以喝。
中医认为，辛温之物有发散的特性，当外来的邪气还在肌表，辛散发汗，则表邪容易随汗而出，病也就会随之而解。
以上就是小可对于红糖姜茶的做法的详细介绍，红糖姜茶的做法是不是特别简单啊，如果你喜欢喝红糖姜茶的话，在家没事的时候就可以自己煮一碗红糖姜茶噢。
