雪菊是热性还是凉性
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来源：非彤小可
昆仑雪菊又名天山雪菊、冰山雪菊、高寒香菊。雪菊生长在天山海拔2000米以上的高寒山区，野生草本植物，气候寒冷潮湿，空气稀薄，生态环境独特。很多菊花都是属于凉性，昆仑雪菊是热性还是凉性的了，现在就和小可商城的小彤一起来看看吧。
雪菊是热性还是凉性
首先昆仑雪菊属性是凉性的，具有降压降脂、清肝明目、益肝补阴改善睡眼、降火泻火等功效。
从昆仑雪菊属性上来说，其为凉性，因此可以搭配一些热性（温性）的干果、花茶一起饮用，如红枣、枸杞、山楂、玫瑰花等。此外，昆仑雪菊也可以普洱茶一同冲泡。如果想要真正品味昆仑雪菊纯正的色香味，小彤建议您还是单独冲泡昆仑雪菊饮用。如果您喜爱甜饮，则可以加入适量的冰糖或蜂蜜饮用。
雪菊是热性还是凉性？因昆仑雪菊属凉性，一般情况下不建议胃寒、孕妇朋友直接饮用昆仑雪菊，若饮用则少量或遵循医生的嘱咐品饮。此外，因饮食等导致腹泻的朋友暂时也不宜饮用。
从昆仑雪菊的功效上来说，雪菊具有降压降脂、改善睡眠等功效，因此可以和罗布麻茶（罗布麻茶具有双向平衡血压、降血脂、改善睡眠、平肝安神、润肠通便等功效）搭配饮用，不仅可以有效改善罗布麻茶口感，而且降三高（高血压、高血脂、高血糖）的效果更加显著，且还有助于改善睡眠质量。
冲泡方法
雪菊具有五大功效，包括调节三高、减肥养颜、抗菌消炎、营养心肌、改善睡眠质量等，可见纯天然野生雪菊可以作为一种保健菊花茶饮品长期饮用。由于高海拔野生雪菊生长环境恶劣，因此干花一般都比较碎，最好选用带茶漏的壶来冲泡，高海拔野生雪菊药忄生很强，根据个人身体情况适量饮用切不可贪多哦：
（1）美容养颜改善睡眠者：每天冲泡1-2克，对经常失眠者效果特别好。
（2）养身保健预防三高者：每天冲泡2-4克，可养身保健预防三高。
（3）三高患者：根据个人三高情况每天冲泡4-6克，早晚饮用可有效调节三高。
雪菊是热性还是凉性？以上就是小彤对雪菊是热性还是凉性的全部介绍了，我们知道，雪菊和其它菊花一样都是属于凉性的，所以胃寒、孕妇不建议直接饮用雪菊，应搭配饮用。
