月经周期怎么算?月经不调怎么算周期?

月经月经不调调理月经 2018-01-17 16:26:29
详细描述:

每个月都不准确,月经周期到底要怎么计算呢?

精选回答(5)

  • 陆老师

    | 热心网友

    2018-01-17 16:26:49

    你好,根据你的描述,月经周期应从出血的第一天为月经周期的开始,相邻两次月经第一日的间隔时间称为一个月经周期。一般为21至35日,平均28日。偶尔一次月经提前也不属于异常,可能和环境改变、精神压力、不规律饮食起居等因素有关。既然自己知道月经不规律,那就去当地正规公立医院的妇科仔细查查原因,对症治疗是很关键。平时要均衡饮食,加强营养。

  • 阳老师

    | 热心网友

    2018-01-17 16:27:02

    月经周期就是应该从,这次第一天到下次第一天算。一般提前或退后一周都是正常的。一般月经周期不少于21天或不超过35天属于正常。建议你放松心情,合理休息,如果月经提前或者退后超过一周属于不正常的,需要调理的。建议您平时少吃生冷辛辣刺激性食物,注意保暖,不要受凉熬夜否则都是容易导致月经紊乱的。

  • 张老师

    | 热心网友

    2018-01-17 16:27:11

    正常月经周期为21-35天,每个人都不一样,但是每人每次的月经周期天数一般相对固定,一般可以提前或拖后3-5天。月经不调,吃避孕药或内分泌紊乱等都可以引起,建议到妇科详细检查一下。平时注意卫生,多吃水果蔬菜,注意休息,注意饮食均衡,别熬夜,保持心情愉快。祝你健康。 

  • 李教授

    | 热心网友

    2018-01-17 16:27:21

    你好,月经周期是从来月经的第一天到下次来月经的第一天计算的。一般正常周期是28-30天,由于个体差异,提前或推迟不超过5天,而且有自己的规律性都属于正常范围。根据你的月经周期,有的时候提前、有的时候推迟,这样就不正常了。需要在医生指导下调经治疗。如果是偶尔发生可以观察看看。

  • 陆老师

    | 热心网友

    2018-01-17 16:27:29

    月经周期21-35天;经期2-8天;经量30-50ml都是正常的。偶尔月经周期改变,不意味着月经紊乱,不要担心!如果月经根本没有规律,要医院检查并酌情处理。 正常的月经周期是28天左右的,一般的第一次月经来的第一天到下次月经来的第一天这个时间段是一个周期的。平时注意保持愉快心情,饮食上注意营养,保持充足的睡眠时间好了,祝你健康。

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