女人刮宫后吃点什么好？刮宫后注意事项和饮食？

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  李教授

  | 热心网友

  2018-01-25 15:49:11

  人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。在正常饮食的基础上，要注意适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

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  阳老师

  | 热心网友

  2018-01-25 15:49:19

  人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，少吃生冷，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。女性刮宫术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果、也有利于防止便秘。

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  阳老师

  | 热心网友

  2018-01-25 15:49:29

  人流后，头三天最好卧床休息，否则可能延长阴道出血时间，半个月内避免参加体力劳动和体育锻炼。不可以吃冷的水果，烫熟了可以吃。应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。还要在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。

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