-
月经是由于卵巢激素周期性变化引起子宫内膜周期性的脱落而导致的阴道出血，如果月经迟迟不来或者异样的量多量少，都很可能预示着卵巢功能的失常。
不少女性出现了月经不调的问题，这时我们会去思考月经不调的根本原因，发现竟是卵巢在作怪。月经是由于卵巢激素周期性变化引起子宫内膜周期性的脱落而导致的阴道出血，如果
-
当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。“性生活帮女人治病”并不是什么天方夜谭。美好的性生活对很多病症，都有意想不到的缓解和抑制作用。
1、消除失眠
所有人都渴望有个
-
体质，即机体素质，祖国医学认为，滋阴平和是正常体质，但正常体质之人不是很多，因为人们总要受到外来诸多因素侵袭或干扰，如自然界的风寒燥湿暑热六淫之气，七情喜怒忧思悲哀恐等这些因素侵袭干扰人体后，即可导致人体阴阳偏盛偏衰，气血运行的障碍，从而形成各种不良的体质，这些不良体质轻者尚可慢慢调理，但孕前必须好
-
宫寒是在女性中比较常见的一种疾病。如果你的肤色算得上白，可是却白得不健康，经常呈出铁青无血色，那么你很可能是宫寒了。宫寒让你气色不好，怎么办?吃6款食物，温经散寒，养出红润气色，遇见最美的自己。宫寒女，该吃补气暖身的食物了!常吃6款美食，让你告别“宫寒女”。
6款调理宫寒的食疗养出红润气色
1、
-
性病主要是通过性接触而传染的一种疾病，性病治疗起来比较困难，而且给男性的心理和生理都会造成一定的影响，影响家庭的和睦甚至会引起男性不育等，性病给男性带来的危害是不容小觑的。
男性患有性病的危害有哪些？
1、影响后代的健康
性病会通过直接或者间接的方式把病传染给宝宝或者是胎儿，男性患上
-
尿路感染是一种比较常见的疾病，很多患者都会出现过尿路感染的情况，一般来说，当尿路感染出现的时候，很容易引起尿急、尿痛和尿频等症状。有些情况严重的患者还容易引起血尿的情况，还有昏厥的。一旦患上尿路感染的症状，在各个方面都是需要尤其注意的，如果不注意的话，容易对身体健康产生很大的影响。
尿路感染需要注
-
在男女鱼水之欢时都希望能得到高质量的享受，而在进行的过程中稍微不注意或者一些行为细节都会影响性生活质量，尤其是男性，害怕性生活质量差让女性得不到满足而排斥，其实男女在性生活时想要提高质量让彼此更加享受，可以牢记这几点并且严格做好。
男女想要性生活质量高做好哪些措施很重要？
一、保持有规律的运动以
-
现代社会生活节奏快,很多上班族为了能多休息一段时间,早餐往往是被遗弃的,或者在极短的时间里面即食,对胃部造成伤害。饮食不健康,作息不规律,拼命加班导致很多人都易患较严重的胃病,让人苦不堪言,今天小编为大家介绍一款特色早餐,名叫“三合一”营养玉米煳,他可能真的能把你多年的老胃病治好了。
早餐的重要性
-
现在的生活条件好了，我们吃的也是越来越好，身上的肉总是在不经意间就噌噌地往上长，尤其是腿上的肉，长得容易，可减下来是很难的，所以我们要选择适合自己的方法，这样才能达到自己心里所想的目标，并且我们要坚持下来哦，下面就随小编一起来看看吧。
怎样减大腿赘肉
动作一：登台阶
(1)把左脚放在
-
瑜伽能减肥吗？我们看到了许多成功的例子。瑜伽可以帮助你减肥。瑜伽不仅可以减肥，还可以隆胸。不，很多朋友会遇到这样的问题，比如练瑜伽一段时间后，为什么没有减肥的效果了。
你有没有想过我们不能减肥的原因可能是我们对瑜伽的误解。动作不规范，你就不会变瘦。瑜伽不同于体操或减肥舞蹈。瑜伽中有许多弯曲、扭
-
穿着衣服睡觉，已经成了我们的一种习惯。但是你知道吗？女人裸睡的好处有很多，今天小编为你一一揭秘女人裸睡的这七大好处，看了之后保证您一定不会羞涩于脱衣而眠。
1.裸睡护私处
裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻。以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式
-
为何女性经期性欲非常旺盛，这是因为女性这个时间段身体比较虚弱，又不能进行同房生活。所欲性欲会越来越旺盛，这时期可以让男伴适当抚摸身体的敏感点，便于女性舒缓一下性欲，防止郁积在身，不利于身体健康。下面我们来看看具体的原因。
揭秘:为何女性经期性欲非常旺盛
1、情绪传染
经期的女性心情会
-
1、不分肾阴虚、肾阳虚，乱补一气。
中医有着和西医完全不同的体系，其最大的特点就是强调因人而异。肾虚又主要分为肾阳虚、肾阴虚，分型不同，补肾的方法也不同。市场上的产品多数是针对肾阳虚的，对于肾阴虚的人来讲，吃了不仅没有作用，还会出现一些副作用，或加重病情。即便是经典的六味地黄丸，也不是对所有人都适
-
近日，“意大利健康”刊载文章指出，有九成女性患有乳腺疾病，这多是由于女性激素水平紊乱，刺激乳腺腺体所致。保护乳房，除了注意调整自己的心态和情绪外，多吃一些“好”食物，也可以帮助患者摆脱烦恼。
哪些食物可预防乳腺癌
1、大豆豆制品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。
-
1、居住条件
居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里，不仅会引起心绪不佳，而且由于室内新鲜空气不足，导致大脑供氧不足，影响性功能，使性欲降低。特别是几代人同居一室，或与子女同睡一床，会形成无形的心理压力，容易引起性欲减退。
2、情绪
人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极度悲伤、恐怖
-
在婚后的夫妻生活当中，一场完美且高质量的房事可以说是增进夫妻双方感情的纽带。而这两者关系当中，男性起到了绝对的主导作用。所以对于男性来说，他们的持久力度时间越长，他们越是以你为傲。但是随着现在社会压力的增大，生活节奏的加快，很多男性会发现自己在这一方面越来越力不从心。虽然说到了一定的时间，男性的性功
-
阴茎简直是男性的命根子，容不得一点马虎，稍微不注意有可能会伤害阴茎健康，甚至引起阴茎坏死。关于阴茎的常识，连男性自己所了解的都不多，不妨多抽出时间来了解一下。
关于阴茎的知识有哪些？
1、规律勃起有利于阴茎健康
经过研究发现，阴茎和身体其他部位一样，其保持规律的锻炼。阴茎勃起就是阴茎
-
有很多女性会发现自己明明有注重个人卫生，而且也没有存在不洁的性生活，为什么会患上妇科疾病，而且总是反复，让自己的身体和生活都受影响，其实妇科疾病的发生除了和女性本身有关系，伴侣也很重要，如果你的伴侣经常做这些事，女性患上妇科疾病的几率也会增加。
男性经常做哪些事情让女性患上妇科疾病的几率增加？
-
肾病综合症以大量蛋白尿、低蛋白血症、水肿、高血压为主要临床特征，病情迁延不愈，常反复发作加重。在生活中养成良好的生活习惯，对于病情的恢复和患者的身体健康都有一定的帮助。肾病专家提示，肾病综合症患者的居室宜布置得宽敞、明亮、通风、通气，要保持一定的温度。空调不宜调得太低，以低于室外气温5度-6度左右为
-
我们都知道女性私处，如果不注意细心呵护，很容易患上妇科病，同时对于两性生活也带来了影响。所以，从现在开始，女性就要掌握预防私处的技巧，防止私处早衰。
坚持做缩阴运动
有些女性生完孩子之后，阴道开始慢慢变得松弛，所以，你可以适当地做缩阴运动，收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。你可以采用抑制小便的力度和方
\
\
\
\
