A 你好！能提高免疫力、预防感冒。乌鸡汤抗感冒、防癌，鸡汤可加快咽喉部及支气管粘膜的血液循环，增强粘液分泌，及时清除呼吸道病毒，加速咳嗽、喉痛
A 清肺汤两款 1、银耳莲子百合排骨汤。原料：银耳75克，百合100克，排骨500克。做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，
A免疫力是人体的一道天然屏障，就像防火墙一样抵御来自外来病毒、细菌的侵害。也就是我们平常所说的抵抗力。很多人都有这个体会：寒流袭来，一部分人感
A你好！推荐可以提高免疫力的食物，蛋白质，蛋白质是构成人体细胞的基本元素，同样的也是构成白血球和抗体的主要成分。身体如果严重缺乏蛋白质，会促使
A 你好，这种情况建议口服钙铁锌口服液，同时加服鱼肝油，可以选择伊可新，每天一粒，平时建议多添加含钙、锌、铁丰富的食物，多晒太阳，一定要及时添
A你好，灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通
A你好！中老年人每天睡眠低于7小时，可使体内的淋巴细胞数量明显减少，肝脏解毒功能减弱，抗病能力下降。生气焦虑抑郁等不良情绪会导致有害激素增多，
A 你好！睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。因为，睡眠时人体会产生
A 你好！睡眠与人体免疫力[2]密切相关。睡眠不足会导致自身的免疫力下降。连续两周每天只睡4-6小时睡眠，体内淋巴细胞的数量减少28%，免疫
A你好！建议你放松心情，减少刺激，不要想太多，观察几天看看，如果还是不好，建议你最好是到医院去做一下相关的检查，了解清楚自己的病情之后，在做决
A 菊花 菊花不仅让人悦目，采摘下的菊花可制成保健茶。每年十月底，菊花茂盛之时，产于浙江桐乡县和湖州市的杭白菊，还有产于黄山之巅的黄山贡菊被采
A你好，你可以试试， 1、玉竹冰糖茶 准备好玉竹15克，同时准备适量的冰糖，将之加入沸水后浸泡约15分钟，然后用搅拌棒搅拌均匀就可以食用
A建议你使用眼睛按摩器,眼睛可能会舒服一些,要是彻底消除眼袋,估计困难.从中医上讲,眼袋是因为脾运化水湿的功能减弱,水湿內停所致.眼科疾病也跟
A你好，要想壮阳补肾，就要多吃壮阳食物，而不是一味的用药。我给你介绍一些小常识，希望能帮到你。壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾
A A建议你去尝试用莲子.莲子芯,莲须,柏子仁,胡桃仁,白果,芡实,山药,豉豆,松子,虾类,牡蛎,羊肾,羊背骨,驴肉,鸽肉,蛇肉,泥鳅,鹌鹑,
A你好！如果身体某个关节或者肌腱部位正处于“红肿热痛”的急性炎症期，千万不可盲目按摩，否则炎症会加剧，严重时还会引发骨膜炎。如果长了疖子或肿瘤
A 您好，具体地说，颈椎病颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。引起的原因一般与年龄和长期
A 你好！推荐使用电动按摩器，是对人体施行按摩的保健电器。按摩有利于舒筋活血、消除疲劳和防治疾病。电动按摩器按振动方式分为电磁式和电动机式两种
A你好！按摩棒是靠电动的，只有大小两档，想你这种经常坐在电脑旁边的，我想你会经常出现头刺痛，肌肉酸麻，骨骼给你自己一种不实的感觉。这些都是因为
A你好！按摩器是根据物理学，仿生学，生物电学、中医学以及多年临床实践而研制开发出的新一代保健器材。它不仅拥有八大仿真功能，让您确实体会到针灸、
先科普下咳嗽 咳嗽，本是一种对身体具有保护作用的反射活动，正常人偶尔咳嗽几下，对身体不仅无害，而且还具有一定的保护作用，可使侵入人们呼吸道的异物和分泌物排出体外，从而达到通畅呼吸道的作用。但是剧烈咳嗽可使患病部位的细菌扩散到周围组织引起感染面增大，长期咳嗽还会因肺泡弹性消失而增进肺气肿的发病速
我有一个亲戚过年期间上我家里串门，闲聊期间就说到了“过敏性鼻炎伴哮喘”对她的常年困扰：清晨或睡醒后经常打喷嚏、流鼻涕；睡觉时鼻塞，左侧卧则左鼻堵而右鼻通，右侧卧则右鼻堵而左鼻通，鼻堵严重时张口呼吸，严重时就会出现哮喘，到了秋季病情加重；平时还并伴有小腹胀气和右侧腹股沟抽筋，不管怎么锻炼也不管用。她
本背景&目的 哮喘是一种常见的慢性非传染性疾病，影响了全球3亿人口，每年造成约25万人死亡[1]。在一些国际报告和荟萃分析中发现，室内湿度和可见霉菌与呼吸道健康状况不佳有密切关系，包括哮喘症状恶化[2-5]。 新西兰是研究哮喘疾病与室内环境之间的关联的理想地点，主要原因是其儿童哮喘
秋季空气干燥，过敏源也比较多，常引发哮喘。有哮喘病史的人应尽量避免与致敏物质接触。要随气温的变化，及时增添衣服、被褥。还要注意加强营养，重视锻炼身体。可采取相应的进补，以预防或减轻支气管哮喘。 另荐以下中医秘方，愿有益于您的身体健康！ 哮喘。气促症 墨鱼骨150g，红
导读 一个备受哮喘折磨的小朋友，时常咳嗽难止。通过喝发酵五六个月的“雪梨、蜂蜜酵素”咳嗽很快就好了。 1缘起 儿子小时候身体很棒，可就在刚满3周岁的那个夏天，我老爸给他吃了太多冷饮，导致孩子寒气淤积，哮喘发作，整日整夜的咳嗽。从此，我们踏上了一条求医问药的漫漫长路，一条孩子受罪
我们在这个生活的地方，常常听说什么什么食物有毒，其实这是比较常见的。但是我们知不知道一次性筷子也是有毒的呢?它的毒性可以致我们患上哮喘。具体是为什么导致哮喘发生的呢?那就由我们的专家告诉你吧。专家介绍说，不合格的一次性筷子有两种制作方法：一种是经过硫黄熏蒸漂白，... 我们在这个生活的地
鼻子痒，总想打喷嚏？流鼻涕，如水龙头般止不住？鼻堵塞，总感觉呼吸不畅，睡觉打呼噜？ 每每出现以上类似症状，你就翻出家里的感冒药？错！有可能这种症状根本不能归“功”于感冒，而是我，健康“杀手”——鼻炎！ 怎么让我使出“杀手锏”？ 1、有病毒的地方就有我 可以激发我的病毒差不多有
Q 半年前，我开始咳嗽，晚上比较严重，睡不好觉。第一次去医院，说是过敏性哮喘。服药后症状没缓解，有时夜间突然反酸水，直接冲进嘴里和鼻腔里，会呛咳一阵。后来医生给我做了胃镜、食管24小时PH值监测等检查，确定是反流性哮喘，祸端是胃食管反流。为什么胃的问题会影响到呼吸道呢？
患者，男，43岁。支气管哮喘病三年，高血压一年，最好记录有186/112。 两个月前曾在县医院住院治疗过两周，有轻微腹痛，后来好转出院。 两天前哮喘病复发，呼吸异常，到当地乡镇卫生院要求治疗吊哮喘病的针，并要求加上地塞米松针才好转。 当时病人血压163/97，上腹部轻微痛，后来治疗给予
来信啦 近日，我们收到一名饱受哮喘折磨的病人的感谢信，小编应此患者的强烈要求，把这封感谢信分享给大家，希望可以帮助到更多的哮喘病人早日康复！ 感谢信 我是一名哮喘病人，十几年的哮喘让我痛不欲生，真是不堪回首。夏天是我最难熬的时候，有时候哮喘发作起来我都不想活了。可我又想，父母养了我这么
女病人70来岁，自述胸闷30余年，是经常胸闷，不是一直胸闷，去医院看病给诊断为哮喘。 在看病过程中，了解病人的感觉，胸闷的时候，累了加重，休息就会缓解症状。胸闷的时候，躺下休息会减轻而不是加重。用听诊器听气管、肺部，呼吸音正常，没有哮喘病人比较明显的声音，一点也没有。听听心脏，也正常。 挺
矮油，宝宝才出生几个月就感冒、咳嗽了。而且，总感觉TA嗓子里有痰咳不出来，真是急死粑粑、麻麻了！ 说到咳嗽，其实这是人体的一种保护性反射，呼吸道里的病菌和痰液可以通过咳嗽排出体外，起着清洁呼吸道并保持其通畅的作用。 虽说良药苦口利于病，可还有一句“是药三分毒”。宝宝咳嗽，可千万别着
“孩子咳嗽有痰，该怎么办？” 孩子咳嗽有痰怎么办 痰多是由体内白细胞的残留物造成的，所以当宝宝罹患感冒、细支气管炎、肺炎等呼吸道疾病时，喉咙里总是痰声发出。在呼吸系统尚未发育成熟的情况下，宝宝自身的咳痰能力不足，大量痰液堆积在呼吸道内，致使肺部肺叶坍塌，细菌滋生，严重者
当气温降低后，对于抵抗力较差的宝宝来说，健康将受到严重的威胁，稍不留意，咳嗽、感冒等疾病将随之而来。看着生病的宝宝，家长的心中既焦急又心疼，往往选择吃药缓解症状，可孩子还这么小，服用药物对身体多少都会产生副作用。 常言道：“是病三分治七分养”，日常生活的调理才是最为关键的部
每年的秋冬，都是呼吸道疾病肆虐的季节，很多宝宝现在已经中招了。 当孩子“咳儿、咳儿……”不停的时候，很多宝妈会干着急，术手无策，想给孩子用一些偏方又担心不对症。寄希望于医生开特效化痰药帮助宝宝化掉这口“恼人的痰”，可是熟不知痰化开了，孩子不会咳出来还是无济于事。 宝宝咳嗽
敏儿：我家小孩4岁，最近咳嗽非常厉害，我看幼儿园也有不少孩子咳嗽，请问要怎么办？ 不少妈妈一听孩子咳嗽，就急于用药。但如果没有找出咳嗽的原因，就盲目用药，不仅没有效果，还会对孩子产生副作用。 感冒引起的咳嗽 症状 孩子患了感冒，咳嗽声听起来有湿湿的感觉（有痰或咽喉充血），但也有可能
宝宝感冒后通常会咳嗽，而咳嗽分有很多种类，蒸过的橙子相对肺燥引发的咳嗽有一定的效果，因为橙子蒸过以后，橙皮中的“那可汀”、“橙皮油”等成分分解出来，能够达到化痰润肺的效果。 适合年龄：1岁以上（注：天然食疗妈妈最放心，但是在宝宝生病期间，食疗只是起到辅助作用，一定要带宝宝及时就医哦）
纠结孩子感冒咳嗽吃药之后，身体也恢复差不多了，但是偶尔总会咳嗽几声。再继续吃药，担心用药过度；不吃药，放松警惕，容易遗留外邪引发新一轮感冒。 答案这个时候可以用罗大伦推荐的“止嗽散”泡脚，“止嗽散”中的药物都是辛温、宣肺散邪的，可以帮助身体继续排除外邪，不把外邪留在体内，造成反复感冒咳嗽，让身体彻底
俗话说：“内不治喘，外不治癣。”这意味着“喘”是比较难治的病症，但“喘”又是孩子常发生的疾病，所以爸爸妈妈对孩子是否患有“喘病”倍加关注。 经常听到爸爸妈妈说自己孩子睡觉时、咳嗽后好像有“喘”的现象。这些爸爸妈妈很想知道孩子是否患上了哮喘。 哮喘是一种反复发作的，以气嘴、呼吸困难、胸
冬季是哮喘疾病的高发期，尤其是最近一段时间以来，雾霾天气比较严重，就大大地增加了哮喘的患病率。对此，济南哮喘病医院专家介绍说，对于有哮喘病史的人来说，应定期到医院进行检查，不是不“喘”就没事儿了，要做当防“喘”。建议，患者朋友们在日常生活中采用食疗的方法来预防，效果护不错。 五款缓解哮喘的食疗
雪莲果，菊薯的别称，在中国四川被称作“万根苕”，菊薯的块根雪莲果尝起来即甜又脆，也可以当做水果食用。实际上，菊薯和雪莲花是两种不同的植物。雪莲果含丰富的带有甜味的低聚果糖，人体内没有酶可以水解这种碳水化合物，因此糖尿病患者亦可食用。雪莲果富含人体所需的20多种氨基酸及多种维生素、矿物质、特别是寡糖含
红糖姜水，把姜切成片或丝，与红糖和水一起煮，水开后煮上10分钟左右即可。将红糖煮成红糖水喝，比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。红糖姜水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以
无花果具有健胃清肠，消肿解毒的功效，可治肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛，痈疮疥癣，利咽喉，开胃驱虫。无花果主要生长于一些热带和温带的地方，属亚热带落叶小乔木。无花果目前已知有八百个品种，绝大部分都是常绿品种，只有长于温带地方的才是落叶品种。果实呈球根状，尾部有一小孔，花粉由黄蜂传播。又名阿驲（《酉阳杂
薏米，别名薏苡、苡米、薏仁米、沟子米。本品为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。秋季果实成熟时采割植株，打下果实，再晒干除去外壳、黄褐色种皮和杂质，收集种仁。以去除外壳和种皮的种仁入药。味甘、淡，性微寒。有健脾利湿、清热排脓功能。用于脾虚泄泻水肿脚气、白带、关节疼痛、肠痈、肺痿等症。尚用于胃癌、子宫颈癌、
红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉。红枣为温带作物，适应性强，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。红枣根据产地不同又分为山东枣、山西枣、河北枣、新疆枣等等。其中枣庄枣以其“绿色无污染”而闻名于世，和田红枣的营养和保健价值极高。红枣味甘性温、归脾胃经，有补
火龙果，为多年生攀援性的多肉植物，果实长圆形或卵圆形，表皮红色，肉质，具卵状而顶端急尖的鳞片，果长10-12厘米，果皮厚，有蜡质。果肉白色或红色，有近万粒具香味的芝麻状种子，故称为芝麻果，质地温和，口味清香。火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素、铁、钙、磷、镁、钾等，富含大量果肉纤维
蓝莓，属杜鹃花科，越橘属植物。因果实呈蓝色，故称为蓝莓。野生蓝莓是低灌木，矮脚，颗粒小，含丰富花青素；人工培育蓝莓能成长至240cm高，果实较大，果肉饱满，改善了野生蓝莓的食用口感，增强了人体对花青素的吸收。蓝莓果实中含有丰富的营养成分，除常规营养成分外还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，具有防止
荸荠，又名马蹄、水栗、乌芋、菩荠等，属单子叶莎草科，为多年生宿根性草本植物。荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，既可做水果生吃，又可做蔬菜食用。荸荠性寒，也供药用，具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效。荸荠中的磷含量是所有茎类蔬菜中含量最高的，磷元素可以促进人体发育，同
铁皮石斛，又名黑节草、云南铁皮。属微子目，兰科多年生附生草本植物。茎直立，圆柱形；萼片和花瓣黄绿色，近相似，长圆状披针形；花期3~6月。主要分布于中国安徽、浙江、福建等地，其茎入药，属补益药中的补阴药。铁皮石斛味甘，性微寒。铁皮石斛的功效：第一具有生津作用，主要表现为促进腺体分泌和脏器运动；第二可降
柚子皮，是柚子的外皮。柚子皮富含蛋白质、有机酸、维生素以及钙等，还可用于治小儿肺炎、治疗冻疮等。其具有食用、驱除异味、防蚊虫等功效。柚子营养价值很高，柚子皮也是良药，因此人们在食用完柚子的果肉后，千万别把柚子皮丢掉。柚子皮煮水治小儿肺炎：将柚子留皮晾干，放进锅里几块加水一起煮，水不要太多，连开几次后
桂圆，又称龙眼、荔枝奴、亚荔枝、燕卵，为无患子科植物，果供生食或加工成干制品，肉、核、皮及根均可作药用，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效。桂圆原产于中国南部及西南部，果实成熟期为7~8月，鲜果呈黄褐色。果实富含营养，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，能补气养血，对神经衰弱、更年期妇女
葡萄干，是在日光下晒干或在阴影下晾干的葡萄果实。主产新疆、甘肃，陕西、河北、山东等地。夏末秋初采收，鲜用或干燥备用。葡萄干肉软清甜，营养丰富。其中的铁和钙含量很高，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，帮助改善贫血、血小板减少；葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的
杏仁是蔷薇科的植物，生长在暖温带的作物的果实，它性喜温暖、阳光充足的气候环境，一般种植在向阳可以沐浴阳光的地方。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁，主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。甜杏仁有着丰富的营养价值，是市场上非常名贵的干果，它是可以生吃直接食用的。甜杏仁不仅含有丰富
黑枸杞即黑果枸杞。黑果枸杞蒙名为“乔诺英—哈尔马格”、藏药名“旁玛”，属于茄科枸杞属。黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2、钙、锌、锰、铁、钾、钠等各种营养成分。经科学检测，其钙、铁、尼克酸含量分别为红果枸杞的2.3、4.6、1
燕麦片（裸燕麦），又称莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，去壳燕麦可以磨成粗细不同的燕麦片，或是弄软碾平做成燕麦卷。经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感，但仍能看出其原有形状。燕麦煮出来高度粘稠，这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的，它的降血脂、降
芦荟胶，是以“冷冻稳定法”技术从天然草本植物“芦荟”中萃取而成，其纯度非常高，无毒副作用，对割伤、擦伤、伤口溃烂、烫伤、皮肤痕痒、青春痘、黑斑、蚊虫叮咬、牙痛、唇角溃烂、手术疤痕等等都有明显的辅助作用，使用安全可靠。芦荟中的异柠檬酸钙等成份能扩张毛细血和，促进微循环，强化细胞活力。芦荟胶内含的超氧化
甘蔗，是甘蔗属的总称，原产于热带、亚热带地区。甘蔗适合栽种于土壤肥沃、阳光充足、冬夏温差大的地方，现广泛种植于热带及亚热带地区。全世界有一百多个国家出产甘蔗，最大的甘蔗生产国是巴西、印度和中国，中国最常见的食用甘蔗为竹蔗。甘蔗中含有丰富的糖分、水分，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋
车厘子，就是英语单词cherry（樱桃）的音译，它们在台湾、广东及香港被直译做“车厘子”。但它不是指个小色红皮薄的中国樱桃，而是产于美国、加拿大、智利等美洲国家的个大皮厚的进口樱桃。中国目前也有车厘子果树的引种，性温、味甜，有调中益脾、调气活血、平肝祛热之功效。中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好
鱼肝油（也称“肝油”），是一种从鳕鱼等海洋鱼类肝脏中提取的油，通常为黄色到橙红色的透明油状液体，带有鱼腥味。狭义的鱼肝油指由海鱼类肝脏炼制的油脂，广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。鱼肝油中主要是维生素A和D，常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。维生素A的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、
核桃，又称胡桃、羌桃，为胡桃科胡桃属植物的统称，原产于近东地区。果核稍具皱曲，有2条纵棱，顶端具短尖头，隔膜较薄，内里无空隙，内果皮壁内具不规则的空隙或无空隙而仅具皱曲，果期10月。核桃既可以生食、炒食，也可以榨油、配制糕点、糖果等，不仅味美，而且营养价值很高，被誉为“万岁子”、“长寿果”。核桃含有
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