使用方法：洁肤后使用，也可在爽肤水后，取其贴于面部20-30分钟至完全吸收。10天为一个疗程，隔天使用一次。
A你好！美白祛斑应该注意以下几个方面的问题：夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。防晒
A 想要美白、想要肌肤白里透红，看起来粉嫩嫩的好气色，建议多吃下面这些美白水果，这些水果都富含维生素C，可保持肌肤美白有弹性、防止皱纹产生;维
A你好！建议平时可以多吃这些食物，如土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素，让女性回复美
A海豹油可促进大脑及神经系统生长发育，降低血脂浓度，预防和减少心脑血管疾病的发生，补气益血，养颜美肤，提高免疫力，具有滋阴壮阳养肝益肾，强筋壮
A 建议用以下办法适试试：1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。3.每
A你好，1.山药性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功。2.芡实。性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。3.林檎。性平，味酸甜，有收敛涩精的作
A你好！长斑的原因分很多种，有遗传性的，有日晒的，有妊娠斑，如果说斑点形成的时候间，那可能去除的难度有点大，只做表面功夫是不起作用的，怎样祛斑
A你好！祛斑美白，这可能是很多女性在肌肤护理过程中都会遇到的一个大难题。单纯依赖所谓的美白祛斑产品并不是一个明智的选择，就让这些简单的自己动手
A你好我推荐一个养生的运动。意念密集于丹田，吸气时用力抽缩肛门肌肉及阴部肌肉，吐气时放开。重复推进50--100次。 此法有补肾固精作用，能禁
A 你好！菠菜是我们生活中常见的蔬菜之一，营养丰富，而且具有美白祛斑的功效。建议菠菜猪肝汤去雀斑，材料：菠菜半斤、猪肝二两、盐适量、水两碗。制
A你好，我之前听过说一种药物，一种生长在南美洲秘鲁安地斯山区海拔四千米以上的高原上的植物，叫MACA。数千年来MACA一直被印加人看做是安地斯
A您好，壮阳的方法，有很多，我为你总结了几点，希望能帮助到你。1、要适度运动保持好体力：走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。2、要
A你好！据现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经
A你好！黄褐斑是色素代谢障碍性损坏性皮肤病，多对称分布在面颊两侧，呈浅褐色至深褐色不规则形状的色素沉着斑，有的形似蝴蝶，故称蝴蝶斑。中医学称其
A你好！美白祛斑的偏方，确实有很多，推荐你使用丝瓜祛斑法：具体做法：把丝瓜洗干净后晒干，然后达成丝瓜粉末。每天晚上用适量的清水调配成糊状，均匀
A你好，蝴蝶斑又叫黄褐斑，也称为肝斑，是一种常见的皮肤色素沉着现象，一般多发生于夏季，许多新鲜蔬菜和水果，如辣椒、山楂、桔子、鲜枣中含有丰富的
A你好！桃花粉去斑：桃花，冬瓜种子，蜂蜜各适量．桃花阴干和干燥冬瓜种子同量混合研为细末，加入蜂蜜调匀，睡前涂患部，晨起洗净很有效．冬瓜去斑美容
A你好，如果身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而出现掉头发！光用防脱发的产品是不能从根本解决问题的。从中医讲，脱发
A你好！掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生
A你好，我建议你多运动，平常吃一些黑色的食物，壮阳的药物都是对身体有一定的伤害的。推荐你多吃海带：营养十分丰富，含有碘、铁、钙、甘露醇、胡萝卜
高考临近，不少家长为了给孩子再加一把油，会买一些保健品给孩子补脑，这些补脑保健品的销售情况是什么样呢？它们真的有神奇的功效吗？ 记者来到合肥市一所重点高中旁的药店，在这里，保健品的展台摆在了一进门的显眼位置。销售人员向记者推介起了一款补脑保健品。 药店工作人员告诉记者，这
高考临近，各类学生保健品以“补脑”“提高智商”等作为噱头，大肆宣传。2017年6月2日，国家食药总局提示称，我国尚未批准过任何“补脑”保健食品。 2016年，就有媒体揭露，所谓“益智补脑”产品主要成分为核桃仁、鱼油等，事实上大多没有“补脑”的科学依据。其中，河北养元智汇饮品股份有限公司推出的“易智
考生食谱 一个人能否有良好的记忆，主要是取决于大脑皮层的机能状态。在饮食中，如果能有意选择下类食品，对身体，尤其对大脑是很有益处的。 指导意见 1、食物多样，谷类为主 2、多吃水果，蔬菜和薯类食物 3、经常适量地吃鱼，禽，蛋，瘦肉，少吃
今天是学校开学的日子，家里孩子是不是有“开学综合征”？为迎接新学期的到来，小孩需要在作息、饮食上都要有所调整。 家长们又该怎样做好“后勤保障”工作呢？ 1、调整好生物钟 暑假里，学生一般都玩的很多而且睡的很晚，所以开学前就要把生物钟调整好。让孩子适当提前按上课
小小鹌鹑蛋，营养胜鸡蛋。和鸡蛋相比，其蛋白质和脂肪含量与鸡蛋相当，但它所含的卵磷脂和脑磷脂比鸡蛋足足高出3-4倍。这两种物质都是高级神经活动不可缺少的哟，非常健脑补脑。 鹌鹑蛋平常大家采用卤的方式，总归会吃腻，今天哈妹教大家鹌鹑蛋的新吃法，妈妈们赶紧学学吧~ 红烧肉
对于经常上网，从事脑力活动的这类人来说，经常会出现头晕、头疼、用脑过度等现象，然而补脑就必不可少了。怎样才能健康的、有效的提高我们的脑力活动呢？除了适当的休息外，下面这六种食物将是首选： 一、鸡蛋 鸡蛋中的蛋白含有优质的蛋白质，而鸡蛋中的蛋黄含有大量的甘油三酯、卵黄素、卵磷脂和胆固醇，对我
每一天清晨起床时，我们相信每个人都期盼在工作上或者职场上有很好的表现，而家长们也都希望孩子们在学校有杰出的表现，但我们是不是也要检视一下，除了生活中的指导外，是不是可以吃哪些食物来提升我们大脑的发展呢？已有研究报导证实，如果大脑没有获得适当营养补充，容易影响人们在工作上及学业上的表现。那么大脑到底
不要天真的认为，“英国留学生的假期=放松地玩耍”。你只看到了你的小伙伴们在朋友圈里晒的各种潇洒出游的照片，却看不到其实他们各个都是身兼作业deadline的苦逼论文党！死线压力有多大，真的不是吹的，只要是在英国大学呆过的，就能有深刻的体会。不管你读的是哪所大学的哪所专业，只要专业选得好，尤其是一些
总体概述 今日，总局发布关于总局关于暂停销售使用单唾液酸四己糖神经节苷脂钠注射液的公告，关于12批次中药饮片不合格的通告；加拿大对华猪肉出口超美因为不含瘦肉精；两品牌夏威夷果腰果被召回疑遭李斯特菌污染；美外国食品供应商审核计划5月30日生效；美国FDA对我国河南一家企业的产品实施自动扣留；加拿
2017年中考、高考均已进入最后的倒计时，在考生和家长紧张备战的同时，善于把握商机的商家们也开始围绕着考生的衣食住行，深挖“中高考经济”。家长们则本着“一切为了孩子”的原则，果断掏钱，一时间，中高考经济“水涨船高”。 都想讨个好彩头 “励志T恤”受
想让孩子聪明智力高，很多家长会买各种健脑食品给孩子吃；父母年老记忆力衰退，很多儿女会买健脑保健品给爸妈……什么时候需要健脑你了解吗？核桃、猪脑、中药补品……健脑的食品经常吃，但这些都适合你吗？ 什么人需要健脑？ 健脑对于大部分人都适合，主要看自己个人需要。比如说有些行业，记者、医生、
随着“中高考季”的来临，不少家长会给考生加强营养的补给，甚至是靠从药店选购具有增强记忆力、补氧功能的保健品来提升考生的应试能力。因此，不少商家也打出助力考生金榜题名的旗号来抢占市场。 功能性保健品叫卖声高 记者在北京东城区某大药房看到，消费者王先生正在挑选能够帮助考生的保健品，王先生
以前写过几篇关于用营养成分改善孩子脑功能的文（在菜单营养感统里有），不过有家长反映说看不懂。所以在这里把最基础的这方面知识说一下。 首先声明，我不是什么专家，也不代表任何厂商，只是以一个使用者的角度分享我所了解到的信息与使用的经验。我尽量以客观的角度陈述，大家有什么好想法或者好分享也欢迎发在留
医生建议：考生不宜盲目“补脑” 和合承德网讯（记者于丽静）随着6月份中高考的相继到来，考生复习越来越紧张，家长们也忙着为孩子补脑、补充营养。5月26日，记者走访我市超市、药店时了解到，一些鱼油、DHA等各种加强记忆力、舒缓压力的保健品正在热销。对此，医生表示，考生不要盲目补脑，增强心理
很多孩子会存在睡眠质量不高，出现半夜惊醒，哭闹不安等症状，严重者存在梦魇，做噩梦醒来而惊醒，起来后状态又不好。 长期较低的睡眠质量，孩子白天的精神状态会变差，而且也不利于骨骼方面的生长发育。 请输入文字 妈妈们该怎么做 睡前保证昏暗和安静的睡眠环境，睡前不让孩子过度兴
食安君有话说 《保健小课堂》系列文章上线了！现代人基本处于亚健康状态，随着人们对健康的日益关注，许多人都习惯服用保健品，那么保健品究竟好不好呢？保健品的知识你又了解多少？ 家长一直很重视孩子的饮食营养，一些号称可以“补脑”的保健品，也随之成为消费者青睐的“宠儿”。但你有想过，其实具有
高考、中考、期末考……不折不扣的考试季席卷而来，童鞋们在书桌前奋笔疾书，家长们也纷纷组成后援团，用尽四海八荒之力，使出了各式花样“补脑神器”…… 这个“补脑”，这个“抗疲劳”，这个“增强记忆力”，来来来，赶紧补…… “补脑”保健品真能补脑吗？ 保健品是保健食品的通俗说法。GB16
鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。鹌鹑蛋历来都是食物中的珍品，且具有很高的药用价值，古代为帝王将相食用，故有“宫廷珍贵食品”之名。 营养专家就指出，鹌鹑蛋所含的卵磷脂和脑磷脂比鸡蛋足足高出3-4倍，这两种物质是高级神经活动不可缺少的营养，经常吃，健脑、补脑的效果特别好。 鹌鹑蛋对于肺病，肝炎
【药品名称】补脑丸 【成份】当归、枸杞子、酸枣仁（炒）、柏子仁（炒）、益智仁（盐炒）、龙骨（煅）、远志、胆南星、天麻、石菖蒲、琥珀、肉苁蓉（蒸）、天竺黄、核桃仁、五味子（酒炖），辅料为：淀粉、炼蜜。 【功能主治】滋补精血，健脑益智，安神镇惊，化痰熄风。用于迷惑健忘，记忆减
很多人不爱吃鸡蛋鸭蛋，但是对迷你的鹌鹑蛋有所喜爱，因为个头小容易入味且不容易腻。鹌鹑蛋的个头虽然小，但是其营养价值不亚于体积比它大的鸡蛋哦~是天然的健脑食材，下面介绍几种"健脑丸"的做法！！ 五香鹌鹑蛋 食材： 鹌鹑蛋400g/姜1小块/干辣椒2个 香叶2
五加皮始载于《神农本草经》，列为上品。为五加科植物细柱五加的干燥根皮。产于湖北、河南安徽、四川等省。下面我们就来看看五加皮的功效与作用及禁忌。本品辛能散风，温能祛寒，为强壮性祛风湿药，用于治疗风寒湿痹、腰膝疼痛、筋骨拘挛等病症，故尤益于老人和久病休虚的患者。对于风寒湿邪壅遏于下，两脚骨节皮肤湿肿疼痛
狗脊，是中药中的祛风湿药。是蚌壳蕨科植物金毛狗脊的干燥根茎。主产于福建、四川、云南、广西等地。全年均可采收，以在秋季至冬季采收最佳。《本草经疏》：狗脊，苦能燥湿，甘能益血，温能养气，是补而能走之药也。肾虚则腰背强，机关有缓急之病，滋肾益气血，则腰背不强，机关无缓急之患矣。周痹寒湿膝痛者，肾气不足，而
千年健，为天南星科千年健属的植物。分布于中南半岛以及中国大陆的广西、云南、海南、广东等地，生长于海拔80米至1,100米的地区，一般生于沟谷密林下、竹林及山坡灌丛中。药用部位是千年健的干燥根茎。春、秋二季采挖，洗净，除去外皮，晒干。千年健出自《本草纲目拾遗》，别名一包针、千颗针、千年见、丝棱线，气香
鹿衔草，为鹿蹄草科植物鹿蹄草或圆叶鹿蹄草等的全草。又名鹿蹄草，小秦王草，破血丹(《植物名实图考》)，纸背金牛草、大肺筋草、红肺筋草，鹿寿茶(《陕西中草药》)，鹿安茶、祛风湿，强筋骨，止血。生于山谷林下或阴湿处。分布：河北、河南、江苏、安徽、浙江、江西、福建、湖北、湖南、广东、陕西、甘肃、青海、云南、
锯棕榈，生长于美国气候温暖的东南部，例如南卡罗莱那、密西西比到佛罗里达州一带。其浆果最早被美国印第安人用来治疗前列腺疾病及尿道感染，后来德国人首次在防治前列腺肥大的药方中加入锯棕榈，大大提高了疗效。因此锯棕榈能帮助维持前列腺健康，保持前列腺正常体积及其功能，使排尿畅通无阻；减轻夜尿、尿频、尿急等问题
徐长卿，别名：寥刁竹，竹叶细辛。多年生直立草本。种子长圆形花期5～7月，果期9～12月。多生于阳坡草丛中。分布于黑龙江、吉林、辽宁、河北、河南、山东、内蒙、江苏、浙江、江西、福建、湖北、湖南、广东、广西、陕西、甘肃、四川、贵州、云南等省区。有极高的药用价值。药材性状：表面淡黄白色至淡棕黄色，或棕色；
闹羊花又名黄杜鹃、羊不食草、玉枝，属杜鹃花科、杜鹃花属落叶灌木，高1-2米；分枝稀疏，枝条直立，幼时密被灰白色柔毛及疏刚毛。常见于山坡、石缝、灌木丛中。分布江苏、浙江、江西、福建、湖南、湖北、河南，四川、贵州等地。为著名的有毒植物之一，是一种常见的中草药，花含毒性成分梫木毒素和石楠素。叶含黄酮类、杜
石楠叶，石眼树叶、老少年叶、凿树、石纲。为蔷薇科植物石楠的叶，呈长椭圆形或长倒卵形，长8～16cm,宽2.5～6.5cm。先端短尖，基部近圆形或宽楔形，边缘具细密锯齿；上表面暗绿色至棕紫色，较光滑，主脉处稍凹陷；下表面色较浅，主脉突起，侧脉羽状排列。革质而脆。气微，味微苦、涩。野生或栽培。分布于安徽
藿香是高钙、高胡萝卜素食品，每100g嫩叶含水分72g、蛋白质8.6g、脂肪1.7g、碳水化合物10g、胡萝卜素6.38mg、维生素B10.1mg、维生素B20.38mg、尼克酸1.2mg、维生素C23mg、钙580mg、磷104mg、铁28.5mg、全草含芳香挥发油0.5%、油中主要为甲基胡椒酚（
草豆蔻，别名：草扣仁、偶子、豆蔻、漏蔻、草果、草蔻、大草蔻、草蔻仁、飞雷子、弯子。草豆蔻为姜科植物草豆蔻的干燥近成熟种子，草豆蔻别名草扣仁、草蔻、大草蔻、草蔻仁、豆蔻、漏蔻、草果，草豆蔻有温中、祛寒、行气、燥湿的功效，治心腹冷痛，寒湿吐泻，草豆蔻用药禁忌是阴虚血少，津液不足，无寒湿者忌服草豆蔻。草豆
草果，是姜科，豆蔻属多年生草本植物，茎丛生，高可达3米，全株有辛香气，叶片长椭圆形或长圆形，顶端渐尖，基部渐狭，边缘干膜质，两面光滑无毛，叶舌全缘，顶端钝圆，穗状花序不分枝，每花序有花多达30朵；总花梗被密集的鳞片，鳞片长圆形或长椭圆形，苞片披针形，顶端渐尖；小苞片管状，萼管约与小苞片等长，顶端具钝
薏苡仁，别名：薏苡、苡米、薏仁米、沟子米。本品为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。秋季果实成熟时采割植株，晒干，打下果实，再晒干，除去外壳、黄褐色种皮和杂质，收集种仁。以去除外壳和种皮的种仁入药。主要产区为湖南、河北、江苏、福建等省。味甘、淡，性微寒。有健脾利湿、清热排脓功能。用于脾虚泄泻水肿脚气、白带
猪苓，非褶菌目多孔菌科树花属药用真菌。别名朱苓，豕零、猳猪屎、豕橐、司马彪、豨苓、地乌桃、野猪食、猪屎苓、猪茯苓、野猪粪。子实体大或很大，肉质、有柄、多分枝、末端生圆形白色至浅褐色菌盖，一丛直径可达35cm。菌盖圆形，中部下凹近漏斗形，边缘内卷，被深色细鳞片，宽1-4cm。菌肉白色，孔面白色，干后草
泽泻，出自《神农本草经》，别名水泻、芒芋、鹄泻、泽芝、及泻、天鹅蛋等，属多年生沼生植物，高50-100cm。地下有块茎，球形，直径可达4.5cm，外皮褐色，密生多数须根。功能主治利水，渗湿，泄热。治小便不利，水肿胀满，呕吐，泻痢，痰饮，脚气，淋病，尿血。经现代医学研究，泽泻可降低血清总胆固醇及三酰甘
冬瓜皮，中药名。冬瓜皮为葫芦科一年生草本植物冬瓜的果皮。全国大部分地区有产。冬瓜皮为葫芦科植物冬瓜的干燥外层果皮。食用冬瓜时，洗净，削取外层果皮，晒干。冬瓜皮所含营养更丰富，不但具有保健价值，而且具有药用价值。冬瓜皮含多种挥发性成分、三萜类化合物、胆固醇衍生物，又含维生素B1、维生素C、烟酸、胡萝卜
葫芦喜欢温暖、避风的环境，种植时需要很多地方。幼苗怕冻。新鲜的葫芦皮嫩绿，果肉白色，果实也被称为葫芦，可以在未成熟的时候收割作为蔬菜食用。葫芦各栽培类型藤蔓的长短，叶片、花朵的大小，果实的大小形状各不相同。果有棒状、瓢状、海豚状、壶状等，类型的名称亦视果形而定。另外古时候人们把葫芦晒干，掏空其内，做
香加皮为萝摩科植物杠柳PeriplocasepiumBge.的干燥根皮。又名：狭叶萝藦、羊奶条、臭槐、羊角槐，羊交叶。春、秋二季采挖，剥取根皮，晒干。茎皮和根皮含十余种甙类化合物，已知其结构的有强心甙杠柳毒甙和皂甙杠柳甙K、E等，还含4-甲氧基水杨醛、α-香树脂醇、β-香树脂醇、α-香树脂醇乙酸酯、
枳椇为鼠李科枳椇属下的一个种。枳具子可治疗多种疾病枳具子具有医用价值，可治疗多种疾病。其果梗、果实、种子、叶及根等均可入药，中药称其果实为枳棋子。其药用最早见于《唐本草》。李时珍《本草纲目》说它＂味甘、性平、无毒，有止渴除烦，去膈上热，润五脏，利大小便，功同蜂蜜＂，是糖尿病患者的理想果品。＂其枝、叶
泽漆，中药名。为大戟科草本植物泽漆的地上部份。以全草入药。春夏采集全草，晒干入药。说起泽漆，估计许多人都不了解，但是一看图片，多数人就会恍然大悟：哦，就是它呀;泽漆别名五朵云、猫儿眼草、奶浆草，为双子叶植物大戟科泽漆的干燥全草，生于沟边、路旁、田野;分布于除新疆、西藏以外的全国各省区，以江苏、浙江产
蝼蛄，别名：蝼蝈、天蝼、蝚、蟪姑、蝼窒、蟓蛉、杜狗、炙鼠、津姑、蝼蜮、仙姑、石鼠、硕鼠、蛄、土狗、地狗、拉拉古、土狗崽、地牯牛、拉拉狗、拉蛄等等。属于直翅目蝼蛄科，主要类型有华北蝼蛄、东方蝼蛄、台湾蝼蛄和普通蝼蛄。华北蝼蛄又称单刺蝼蛄，主要分布在北方各地。东方蝼蛄在中国各地均有分布，南方为害较重。台
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