A 你好,一般意义上的三高,是指血压、血脂、血胆固醇都高于正常值。三高是能够防止的,主张平常坚持好的生活习惯,少喝酒、少吸烟,少吃油腻食物,少
A摄取纤维量多的食物 现代人由于粮食过分精细,里面所含纤维量太少,所以使得排便的量就减少了。所谓量少了,就是说,吃进去的食物,营养部分被吸收完
A 在祖国医学中被列为中药,在卫生部确定的既是食品又是药品的名单上被列为药食两用品种。据分析测定,桑叶中含有糖类、脂肪、17种氨基酸、胆碱、有
A 很多人选择通过洗肠、吃药来排毒,却不知那是一个严重的错误。西医认为人体内脂肪、糖类、蛋白质等物质新陈代谢产生的废物和肠道内食物残渣后的产物
A 女人吃什么食物排毒,1.蜂蜜————对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效 2、胡萝卜————胡萝卜是有效的解毒食物,它不仅有丰富的
A1、排毒方式一:运动排毒。 瑜伽是非常好的净化身心、排除体内毒素的运动。瑜伽能够帮助血液循环、润滑关节,进行排毒,有助于身心达到和谐与统一,
A生活在都市,空气污染、卷烟污染、油烟污染、工厂排污以及中央空调等等都在不断糟蹋咱们的肺。你是否能觉察到,你的肺健康,现已拉响了警报?快给点肺
A推荐你试试清肺汤 1、银耳莲子百合排骨汤。原料:银耳75克,百合100克,排骨500克。做法:将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸,煲3
A目前儿童增高产品有很多,但具体效果也是不太明显的,医学上都是推荐家长给孩子补钙的,这样对孩子的身体健康也有很大的帮助,一般的粮食如米、面、玉
A你好!如何戒烟清肺,怎样成功清肺。解析戒烟后如何清肺。戒烟清肺的产品有哪些?排毒药层,清除体内烟毒,缓解烟瘾吸烟者如果单纯的靠毅力控制烟瘾,
A现在很多茶也具有美容养颜的功效了,因此,市面上有很多的美容养颜茶,接下来,晓可小编为你介绍几款! 紫罗兰可以润泽皮肤,清热解毒,除皱消斑,美
A什么花茶排毒养颜效果好?玫瑰花茶就很不错!玫瑰花既可沐浴也可护肤养颜,早在隋唐期间,就倍受宫殿贵人的喜爱。唐朝的杨贵妃坚持肌肤柔嫩光泽的最大
A你好!想要知道怎么生发效果好,首先就得要知道你的脱发原因是什么? 脱发原因最主要的就有以下几点: 1、精神性的原因。精神性原因造成的掉头发并
A斑点很多女性都会有,虽然不对身体构成危害却会影响你的外观,祛斑美白,你需要注意以下内容: 1.要淡化色斑,第一点呢即是在饮食方面的合理改进。
A你好,给你推荐几个常见的民间偏方 1、清凉止血 从侧柏叶中提取的黄酮加入到红细胞悬液中可明显抑制H2O2诱发的人RBC溶血,溶血度及丙二醛的
A你好!每个人的控制力都不同,所以戒烟时长也不同,因此一定要克制自己,也祝你早日戒烟成功!为你推荐两个戒烟的方法: 中药戒烟:烟瘾大者,可连服
A你好,推荐你试试 美发汤-乌发防脱 【组成】旱莲草30克,苍术、芝麻各20克,核桃仁、何首乌各l5克。 【制法】水煎取汁。 【用法】每日1
A肥胖现已成为了一个社会话的问题,瘦身也成为一个永久的话题,下面,我就分享一下如何美化形体,获取完美体形的小窍门: 首先,运动是基础,天天半个
A你好,一说到治疗脱发,大多人都会想到何首乌,所以大家都知道何首乌治疗脱发效果是非常好的,那么今天要给你推荐的是食疗方法、 何首乌煲鸡蛋:何首
A女性生殖系统对于女性来说是非常重要的,它分泌这女性健康美丽所需要的雌激素。而且它十分脆弱,极难养护,最易受损害。为了孕育生命、护固胎儿,它对
妇科病是女性最惧怕的疾病,但是怎么防都避免不了,基本每个女性都有得到妇科病。那既然用清水洗不掉妇科病,用一些私处护理液是不是会对私处好一些呢? 私处护理液该不该用呢? 据报道,用阴道冲洗液的妇女比不用阴道冲洗液的妇女盆腔感染危险率增高了73%,主要原因是所用冲洗液破坏了阴道的自洁功能,以致病原菌
女人的月经期是很虚弱的时期,要好好休息,饮食、生活习惯都要多加注意。尤其对药物,一定要慎重,7种药品绝对不能吃。 1、止血药 止血药如安洛血、维生素K等,能降低毛细血管的通透性,促使毛细血管收缩,使用后会引起经血不畅。此外,还应慎用具有较强止血作用的中药或中成药。 2、抗凝血药 抗凝血药可引
现在职场上不少的女强人,有着优越的工作、让人羡慕的收入和生活,但是花费了太多的时间在工作上,导致婚姻问题一直没有解决,从而没有规律的性生活。性爱是保持健康的一种方法,在如今单身狗遍地的情况下,不少女性在很长一段时间内都没有解决自己的生理需求。那么女性长期没有性生活有什么危害呢? 性功能萎缩引发各类
女性掉发应注意保肝养肾,肝具有可以调节精神情绪、体内气血的功能,与自律神经的功能不谋而合。此外,中医也有肾藏精,其华在发的说法,想养出一头秀发也必得养好肾。 尽量多食用当令蔬菜,例如油菜(花)、芹菜、土当归等,补充多元营养素,有助於平衡体内环境。另外,由於黑色食物可以入肾,像是黑豆、黑芝麻等黑色食
丰满的胸部不仅仅是女性美丽的代表,还与女性的身体健康相关。如今保健知识满天飞,很多女性也乱了阵脚。今天小编就帮大家揪出那些不实的保健方法。 误区一:大部分乳腺癌具有遗传性。 事实:只有5%至10%的乳腺癌是由BRCA1和BRCA2的突变所引起的。据美国癌症学会(简称ACS)称,即使是有乳腺癌家族
霉菌性阴道炎是女性最容易患上的常见妇科病,私处白带增多、异常瘙痒、略带臭味,让很多女性都饱受该病的折磨,工作和生活受到影响,简直苦不堪言。女性该如何避免霉菌的骚扰呢? 1、养成良好的卫生习惯 在上厕所之前也要将手洗干净,不要使用那些粗制滥造的卫生纸,大便之后擦拭的时候应该自前向后的方式擦,避免肛
男人常做俯卧撑的好处,不但可以强壮你的身体,还可以抗衰老呢。所以这都是男人应该了解的话题。小编就为大家介绍男人常坐俯卧撑的各种好处都是什么。 1、腹部性感,夫妻生活提升 研究人员对男性参与者进行调查后,发现善于做俯卧撑的人,夫妻生活质量更高。研究者认为,俯卧撑会让男性有结实性感的腹部,尤其在实施
男人应酬聚餐,喝酒肯定是少不了的,但是喝多了第二天醒来就发现头痛欲裂,压根没法开始新一天的工作,这可怎么办呢?有没有哪些妙招能快速缓解酒后头疼呢? 缓解酒后头疼的偏方 饮服白萝卜汁 取来生白萝卜两斤,洗净榨汁,稍加热后将汁饮下,每次一茶盅,10分钟一次,三次便可解去酒气。 吃大白菜心 取出
冬季,是四季中最不为人所“待见”的季节,草木枯萎、万物肃杀,寒气直逼体内,寒气与肾脏相通,冬季就是最消耗肾的阳气。肾的阳气一伤容易引起风寒感冒、腰膝冷痛、夜尿频多等,肾气虚弱又伤及肾阴,头晕耳鸣症状也会伴随而来。所以,冬季补肾尤为重要。 冬季饮食注意事项: 饮食上就要时刻关注肾的调养,注意热量的
说起衰老这个词语,最在意的这个词语的人就是广大的女性朋友,但是现在有很多的男性对于这一个话题是非常关注的,现在很多的男性对于抗衰老也是非常了解的。今天我们的男性保健的话题就是告诉你这些习惯会让男人提前衰老。其实很多习惯都是会加快男人衰老的帮凶,那么你知道是哪些习惯吗?这里我们一起听养生专家说说吧。
性功能减退吃什么好?随着年龄的增长,尤其是到了中年,身体各方面的机能开始下降。尤其是对于中年男人来说,还有来自于生活和工作的繁重压力,感觉自身的“性能力”越来越差,人们往往归罪于生活和工作压力,却忽略了不合理的饮食和不良生活习惯带来的影响。传统的养生认为,合理的膳食可以达到强精,补肾,壮阳的目的,让
人到中年,身体素质下降,脏腑功能也在慢慢退化。而对于男人来说,即将面临退休,如何保养身体才能安逸地度过晚年呢?中年男人保养主要要防三类疾病。 第一类:心脑血管疾病 在世界卫生组织公布的《人类死亡原因预测报告》中,心肌梗死排在首位,预计到2030年,心肌梗死造成的死亡将占总体死亡原因的13.4%。
衰老,是一个必然的自然规律,然而女性自然都怕老。都说女性25岁以后开始走下坡路,怕老的女性都时刻养护着自己的面容,生怕第一道皱纹悄然爬到脸上,但你又知不知道,女性25岁后最易衰老的器官都有哪些? 1、肠道 衰老得最快的不是脸不是大脑而是我们的肠道,这是人类身体里重要的消化吸收系统,营养从这里吸收
你能够接受裸睡吗?裸睡可以给你带来无拘无束的自由快感,还可以对治疗紧张性疾病、男性性功能障碍有一定疗效,不妨来试试。 性功能与裸睡有何关系? 在美国、日本等国家,裸睡一族的规模是相当壮大的,特别是在日本十分受推崇。据说北海道有个村庄,所有居民都有裸睡的习惯,几乎无人失眠。专家认为这是因为裸睡能减
女性到了更年期不仅是身体还是心理上都会有一定的变化,而且不少女性还会有失眠的症状,长期睡眠不足不仅面容憔悴,皮肤暗黄;而且还会加速身体衰老,容易引发更年期疾病,因此更年期女性注意防失眠很重要,那么,女性更年期保健要防失眠要怎么做呢? 1、睡前不看书、学习:如果有在晚上工作和学习的习惯,要先做比较费
在很多人的认知当中,欲望强烈是一件好事情,尤其是男性欲望强说明他们雄激素高,男人风范足。却不知欲望过剩,时不时想和他人发生性关系是属于一种疾病,这种现象不正常,男性性生活欲望过于强烈,大部分是性欲亢进。 什么是性欲亢进? 性欲亢进是指男性性欲旺盛冲动过分强烈的一种病态表现,患者经常会表现出强烈的
对男性来讲,他们大多重视自己的性能力,都希望在性生活时能让彼此享受到愉悦,也能让质量达到最佳。但在生活中很多因为身体原因导致性生活受到影响,其中勃起功能障碍是常见原因之一。很多男性对勃起功能障碍存在模糊的认知,他们都认为是身体存在疾病导致,但其实有调查发现,大部分男性勃起功能障碍是心理因素惹的祸。
恐怕没有哪个男人不怕被老婆嫌弃自己不行,每个男人都想把自己最雄壮的一面留给自己的女人。也有不少为了提高性趣,在房事前偷偷抹个油、吞个药。可能你还在偷偷乐,这药效还挺满意,可你想过稍有会有哪些后果,到时候哭都来不及。 哪些人群不宜壮阳? 1、患有高血压的人 房事本身就是一项比较剧烈的体力活动,激
很多男性把性功能减弱归咎于肾虚,在他们看来只要肾补好,就能解决所有的性功能障碍问题,其实这种认知是片面的。多种因素会影响到男性的性功能如吸烟喝酒、身体过于肥胖、年龄、患有慢性疾病以及心理因素等,不妨来看一看。 影响男性性功能的原因有哪些? 1、吸烟喝酒 据统计30%以上的男性有吸烟喝酒的坏习惯
几乎每个女性都有过痛经的经历,有些女性的痛经症状在婚后得到一定的缓解,不过一旦已婚妇女性出现严重的痛经症状时就要提高警惕了,这种情况很有可能是继发性痛经在作怪。 女性从步入青春期到停经之前,都有可能面临痛经的困扰,其中部分是原发性痛经,而继发性痛经则可能是某些妇科病的预兆。若不加以重视,及时查明原
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