碧丽斯 真白原聚素10ml
成分：植物美白剂，卵磷脂，金缕梅，透明质酸等
功效：美白肌肤，淡化色斑．对于面部黑，黄，暗淡，色素沉积，粗糙有明显改善效果．
同时具有极好的控制油脂分泌，细嫩肌肤，收缩毛孔作用．
用法：洁面后取本品适量于面部轻拍至吸收即可．
渔夫堡是一家专注于健康事业的公司，全心为追求高质量生命体验的人们提供优质的保健产品，为顾客提供专业的健康解决方案。公司以“专注健康，传递快乐”作企业的发展理念，在健康产品事业上深耕细作，迄今已发展成业内最具影响力的健康产品企业之一。 2011年，影星“万人迷”陈好正式签约渔夫堡，成为品牌首席形象
纽斯康创立于2004年5月，纽斯康集团专业销售公司，以“健康五步走，就在纽斯康”的五步健康理念为广大消费者提供健康方案，以“健康、财富、快乐”的合作宗旨与广大伙伴建立财富共赢合作。 纽斯康公司的主要产品有炫银系列、黄金系列、蓝派系列、特色盒装系列和全谷物蛋白粉系列。产品涵盖冲剂、片剂、胶囊剂、软胶
汤臣倍健创立于1995年10月，2002年系统地将膳食营养补充剂引入中国非直销领域，并迅速成长为中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业，也是中国保健行业第一家AAA信用等级企业。 2010年8月，国际篮球巨星姚明签约成为汤臣倍健的形象代言人，同年12月15日，汤臣倍健（股票代码：300146）在深圳
浙江康恩贝制药股份有限公司是康恩贝集团有限公司的控股子公司，是一家集药品研发、生产、销售及药材种植为一体的医药上市企业。公司于2004年4月在上海证券交易所上市，股票代码为600572。 公司注册地为兰溪，管理总部设在浙江省杭州市，公司在杭州、兰溪、金华，以及江西、云南、内蒙古、四川等地拥有先进规
碧生源创始于2000年，生产基地占地228亩，拥有2000多位员工。碧生源旗下有碧生源减肥茶、碧生源常润茶等产品；碧生源是一家集研发、生产、销售于一体，且专注于生产与经营的中国企业。 碧生源为中国功能保建茶行业的领先品牌。碧生源创始于2000年，旗下产品以优质草本原料及茶叶调配的专有配方制成
修正药业集团是集科研、生产、营销于一体的大型现代化民营企业，集团总部设在长春，营销总部设在北京。产业布局已从医药名城通化，延伸到柳河、双阳、长春、北京、四川、南昌等地。总占地面积117万平方米，总建筑面积39万平方米。集团下辖66个全资子公司，有员工80000余人，资产总额75亿元。 修正药业集团
禾博士，巨人集团禾博士营养系列，以取自天然绿色草本的健康品服务于中国人健康，立志于传播关爱，让健康更简单。 禾博士（Dr.Herbs）是著名的美容保健品牌。禾博士源自地中海古语，Dr.Herbs意为“绿色草本专家”。世界卫生组织研究表明：草本药物对人类健康仍占主导地位，使用率高达80%。禾博士营养
“百纯萃健”集绿色健康纯正营养为中国人制定保健营养套餐。“百纯萃健”是由美国生命科学研究院来享壹佰国际有限公司授权的西安来享壹佰公司注册并持有的自有商标品牌。 西安来享壹佰生物科技有限公司是其在中国设立的一家将他们研制的最新最好的药品、生物制品、保健食品、营养性功能食品、外用保健用品、医疗电子产品
养生堂创建于1993年，十年间迅速崛起，成长为生产和经营健康产品的现代化高科技的知名企业。公司成功创立了龟鳖丸、朵而、成长快乐、成人维生素、清嘴、农夫山泉、农夫果园、尖叫、母亲牌牛肉棒以及万泰艾滋病毒快速诊断试剂等知名品牌及产品。 公司当前拥有海口、杭州两个大型生产基地，15个销售大区和119个办
力能高，产品线覆盖至天然营养素补充剂、减肥瘦身、营养保健品等，致力于为中国家庭提供全面、科学的营养健康解决方案。我们所涉及的药品和保健品领域都会对人类的健康提供帮助，使我们服务对象的生活质量得到改善和提高，而公司获得长期稳定的利润便是公众对于这种良好服务的回报。
A你好。安普生邦利联合邦利牌天然维E软胶囊中的维生素E最主要的作用是抗衰老。很多人称它为女人的“随身不老丹”。就是它延缓衰老，保持青春活力。实
A黄金搭档黄金牌磷脂软胶囊，每100g含:磷脂30g，卵磷脂具有乳化、分化油脂的效果，可增进血液循环，改进血清脂质，铲除过氧化物，使血液中胆固
A你好！美澳健牌富硒酵母片富含的硒对大部分人来说，都非常陌生。然而，硒却是一种多功能的生命营养素，不可或缺，威胁人类健康和生命的四十多种疾病都
A你好。联合邦利牌天然胡萝卜素软胶囊主要成分为盐藻浸膏、玉米胚油等，具有免疫调节的功能，改善细胞生存环境，还可以调节身体代谢、提高免疫力、延缓
A黄金搭档黄金牌减肥片是以左旋肉碱酒石酸盐、丙酮酸钙、壳聚糖、茶多酚等为主要原料制成的保健食品，经实验证实，具有减肥瘦身的保健功能。黄金搭档黄
A你好！姿美堂焕妍胶原蛋白粉鱼胶原蛋白可以能够有效抑制黑色素产生，由内而外，从脸到脚，达到全身美白,没有瑕疵；还可以恢复弹性，延缓衰老：修复断
A你好。联合邦利牌欣欣软胶囊是一种提高记忆力、思维能力的保健药品，是一种胶囊制剂，使用效果非常的好的。不过要长期食用才能有明显的效果的。
A黄金搭档黄金牌深海鱼油软胶囊采用深海鱼油，深海鱼油所含的DHA和EPA是人体代谢过程中不可或缺的主要物质。对下降血脂血压、避免心脑动脉硬化、
A你好！绿A肠金低聚果糖效果怎么样？绿A肠金低聚果糖选用天然存在于多种植物中的果糖低聚糖、半乳低聚糖、大豆低聚糖，采用高科技精制而成。绿A肠金
A你好。蛋白质的基本单位是氨基酸。如果人体缺乏任何一种必需氨基酸，就可导致生理功能异常，影响抗体代谢的正常进行，最后导致疾病。同样，如果人体内
A你好！服用黄金搭档年轻态牌补钙咀嚼片最好选择在晚餐后服用，其吸收力最佳。在补钙的同时要补充维生素D，可以提高钙的吸收率，再一个，对于补钙而言
A你好！很可靠，姿美堂焕妍胶原蛋白粉鱼胶原蛋白微分子易吸收，运用世界领先低温生物酶解技术制备出超小胶原蛋白分子（平均分子量1000道尔顿，达行
A你好！绿A保健品怎么样？绿A益母草花蜜好吗？益母草有利尿消肿、收缩子宫作用的作用，是历代医家用来治疗妇科病的要药。绿A益母草花蜜是纯天然农家
A你好。安普生邦利联合邦利牌破壁灵芝孢子粉胶囊是抗癌保健食品，通过免疫调节抑制癌细胞，具有免疫调节功能;化疗后的肿瘤患者，手术后患者;体弱多病
A你好！有很多，可以去除黑眼圈，眼袋。胶原蛋白的流失导致眼部组织的松弛、下垂，并且由于眼周围的肤层较薄，胶原蛋白排行榜10强有些人容易造成血液
A维生素C在人的身体里，起很多作用，比如参与免疫系统工作，比如起还原作用，帮助对抗各种氧化物质，比如参与胶原蛋白的合成等等等等。吃黄金搭档年轻
A你好！力能高金奥力牌葡萄籽维E软胶囊年轻人吃了会怎么样?葡萄籽和维生素e的作用主要是增加人体抗过敏、抗辐射能力，阻隔紫外线，推迟皱纹的出现。
A黄金搭档年轻态牌维生素C含片怎么样？黄金搭档年轻态牌维生素C含片是一款能够推进胶原蛋白的组成，美白肌肤。医治坏血病，防止牙龈萎缩出血。防止动
A绿A玛咖干片怎么吃？分享两个比效不错的吃法： 1、玛咖干片炖汤或炖肉：可与鸡鸭/牛/羊肉/排骨等炖，每次取玛咖干片15-20克，洗净用温水浸
A增加骨密度，可以多吃一些含钙高的食物，奶及奶成品，豆类及其成品。豆腐，豆奶，豆浆等，还有鱼类含钙量都很高。黄金搭档年轻态牌劲骨胶囊很不错，它
吃什么可以安神助眠? 1、奇异果 一项最新的研究表明，每天食用两颗奇异果，就可以将睡眠品质提高百分之四十!睡眠障碍的产生与中枢神经过度唤起、交感神经过敦鹚奋或是与压力导致荷尔蒙大量分泌有关。奇异果中含有丰富的钙、镁及维生素C，有助于神经传导物质的合成与传递，此外，它还含有其它水果中极为少见的钙质
排卵期是指男女在这段时间同房很容易怀孕，很多人准备要宝宝的朋友都会算自己的排卵期，排卵期每个月只会有一个，有一定的时间规律。 怎么算排卵期 1、经期推测法 (1)对于月经规律的女性 女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵
排卵期是指男女在这段时间同房很容易怀孕，很多人准备要宝宝的朋友都会算自己的排卵期，排卵期每个月只会有一个，有一定的时间规律。 怎么算排卵期 1、经期推测法 (1)对于月经规律的女性 女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵
身体超过110多斤了，在女生当中算很胖的了，最近真要开始减肥了，打算和闺蜜一起去跑步。请问跑步多少天可以减肥?下面告诉你最佳的跑步减肥方法。 跑步多少天可以减肥 1首先，跑一个月肯定是可以减肥的，但是能减多少斤，得看个人的体质了，我在这里只能是说一个比较笼统的数字了，如果你的身体是虚胖的，那跑步减
女性由于特殊的生理结构导致在性爱中很容易受到疾病的困扰，如果加以保护还不至于严重，但是如果一些不好的性爱习惯很容易导致女性生殖系统出现疾病，女性应该杜绝这些性爱习惯，保护自己。 经期性交感染率高 此时子宫颈口开放，性交时极易感染，导致子宫或附件发炎。研究还发现，在经期性交，女性的月经分泌物进入男
卵巢早衰食疗有哪些呢?很多中年女性进入了比较烦闷的年龄段就会变得特别的不安，因为也伴随着那么多的状况，茫茫然的不知所措，其实这也是很正常的现象。绝经后的女性比较容易出现卵巢早衰的症状，但是，希望中年的女性们可以保持平常心，因为用食疗的方法就能对付卵巢早衰了，下面介绍一些食疗方法，希望能帮助到你。
例假期间可以减肥吗?女性来月经，身体会比平时虚弱一点点，除此之外与平时也没有多大的区别，因此在例假期间进行减肥，也不会对身体造成明显的伤害。因此例假期间是可以进行减肥的，不过大家在例假期间进行减肥时要注意以下几点： 1、不可剧烈运动 女性在来月经的时候是不能做剧烈的运动的，如果大家为了能够获得更
月经并不是每个月都是准时降临在女生身上的，有的时候，女生的身体出现异常或者生病，月经也随之变得不正常了，有时候月经甚至会不来，这时候女生就会比较着急了，想着有什么方法可以让月经来，那么月经推迟吃什么能改善?月经推迟的主要原因17岁的原因是什么呢? 月经推迟是指女性的月经到来比正常月经周期要晚来7天
痛经，是现代社会很多女性都会遇到的一种生理现象。痛经不仅让我们的身体感到非常难受的同时，还会影响到我们的一些正常活动。而造成女性痛经的原因是有很多，因此，我们在采取一些方法缓解痛经的时候，也要避免一些会引发女性痛经的事物。 痛经的原因： 一、工作压力大 长时间超负荷的工作，会让人的神经处于一个
痛经是女性常出现的一种病症，痛经会由很多原因引发，像精神因素，寒冷，手术等都容易导致痛经。对痛经要及时的治疗，否则会影响到女性健康。痛经了怎么办快速解决方法是什么? 1、通过调节饮食来缓解痛经 痛经怎么办快速解决的方法是什么?痛经女性可在临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶能减轻痛经痛苦，还可以吃一些香蕉
男人都喜欢女人穿情趣内衣，这样性爱的时候更有快感激情。那么情趣内衣有哪些款式性感诱惑?哪些情趣内衣让男人把持不住? 情趣内衣有哪些款式 1、绳带式:超高式的内裤，在腰部两侧都附有绳带可供系绑，这种内裤外型大胆、火辣辣，适合各种体型的女人穿着。而只要解开其中一边的绳带，就够刺激的了。 2、花边情趣
怀胎十月生下宝宝之后，便进入了哺乳期，随着产妇身体的康复，不少夫妻也恢复了夫妻生活。紧接着避孕也被提上了日程，虽然能成功避孕的方式有很多种，但是有些女性还是会选择吃避孕药。那么哺乳期能吃避孕药吗？ 哺乳期的女性选择避孕药时一定要慎重。而且需要根据自身具体情况来定： 1、如果是正在哺乳的女性是不能
工作压力，生活压力让男人常常都是心力憔悴。面对多方面的种种问题，男性在性生活上难免会力不从心，就算勉力支持。激情过后也会出现透支现象，这个时候合理的饮食补进是必不可少的，男人作为家庭和社会的支柱，最容易透支的就是健康。而饮食则是身体能够承受重任的基础，不过，在营养素的需求上，男女却存在一定区别。那么
性生活的次数对于夫妻双方的身体都有极大的影响。那么男人性生活过多会有哪些危害？一起来看下。 1、腰背劳损加重 男子经常重复性生活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患。不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。 2、性器官“过劳” 由于性冲动的连续与重复发生，无论男女
延时湿巾能延长男性射精时间，让性爱高潮时间更持久，很多人担心会有副作用，影响身体健康。那么延时湿巾有副作用吗?延时湿巾对身体有害吗? 延时湿巾有副作用吗 延时湿巾长期使用是有副作用的，过度的延时延长勃起的时间，会造成生殖器的过度疲劳，一是容易引起肾虚的情况，因为强迫性勃起，二就是时间久了，可能就会
女人睡前必须做的六件事 光阴似箭，不知不觉，岁月总会在我们的脸上留下痕迹，皱纹渐渐的爬上我们的脸庞，很令人苦恼。那么大家平时有没有养成什么不好的生活习惯呢，一起来学学怎样不给皱纹有可乘之机，轻松做无痕美人吧! 一、刷牙洗脸擦身 睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安
有些女人比较的爱运动，本来自己的胸部是丰满的，但是听朋友说运动之后胸部会变小。请问减肥后胸真的会变小吗?有哪些既减肥又丰胸的办法。 减肥胸会变小吗 病情分析：大量运动减肥后胸是会变小的，有氧运动过程中，比如慢跑，胸部离心脏最近，容易进入充血状态，这样更有易胸部的血液循环来促进丰胸，注意慢跑时间控制
中国人对待性生活还是保守的，通常都是私底下购买杜蕾斯润滑液，很多人不知道杜蕾斯的润滑油是涂在阴道里还是JJ上。那么杜蕾斯润滑液怎么打开?杜蕾斯润滑液怎么用? 杜蕾斯润滑液怎么打开 旋转压动式挤出口至合适位置，挤出适量润滑剂在手指上，涂抹于生殖器处，也可与杜蕾斯安全套配合使用，在性生活过程中将杜蕾
毫不夸张的说，女人身体里有一个穴位可以维持年轻，延缓衰老，推迟更年期。究竟是什么穴位会如此神奇呢?对人体究竟有什么神奇作用呢? 1、保养子宫和卵巢 人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管。 每天晚
1、随便服用药物 服用避孕药去除青春痘，或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，长期服用会使女性内分泌失衡，造成月经不调，这样只会使胸部越来越小。 2、运动伤害 适当的运动有助于乳房健美，但是过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到
节食减肥，顾名思义，就是减少饮食量。但是许多肥胖者的食欲特别好，通过节食减肥之后，毅力不坚，一旦停止节食，体重增加速度反而更快。这是因为，人体进行节食后，摄人热量减少，人体体重轻了，而基础代谢率却降低了。代谢率一降低，能量消耗得少，人体也就有了发胖的趋势。还有控制脂肪细胞内脂肪储备量的脂肪酶，在减肥
减肥产品，即具有减肥作用的产品。随着审美观念的改变，衍生出来的一种能够使女性达到瘦身目的的产品，因其快速的减肥效果深受女性喜爱。占领减肥产品市场最大份额的减肥保健品、药品可谓琳琅满目，形式多样。从机理上，大体可分为以下几种类型。食欲抑制类，能量消耗类，抑制肠道类，中草药类，左旋肉碱，合成食品类。减肥
吃什么减肥，减肥没有捷径，管住嘴，迈开腿，这六个字说得是轻巧，做起来真的很难，这十大食物助你减肥。燕麦是低热量食物,而且吃了饱腹感很强，直接吃燕麦的口感不太好,可以用不粘锅或者电饼铛作成薄饼吃，油要少，不要放糖。香蕉帮助肠胃蠕动，清理肠胃，香蕉还含丰富的钾元素，钾元素有着“美腿高手”的美称。凉拌黄瓜
快速减肥要摄足微量营养素。专家发现，肥胖与某些微量营养素缺乏有关，如维生素Ｂ１、Ｂ６与尼克酸等，它们是脂肪分解的“催化剂”。钙、铁、锌等矿物元素也是体内能量转换的必需物质。这些微量营养素主要分在粗粮、绿色蔬菜及干果之中，故三餐宜多样化，坚持荤素搭配、粗细兼顾的配餐原则，餐外也可以吃些富含微量元素的水
吃什么可以减肥，减肥似乎永远都是女性的话题。从吃的方面减肥瘦身可看一些关于减肥的经验。每天都要补充维生素D。女性体内维生素D含量不足的时候，脂肪燃烧的速度就会减缓。所以每天都要补充2000好客维生素D，随时为你燃脂。维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和
碧生源减肥茶主要原料有绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜。适宜单纯性肥胖人群，孕妇、哺乳期妇女禁用，月经期正处于内分泌激素紊乱时期，应暂停饮用。儿童正处于生长和发育期应慎用减肥茶，十六岁以下的儿童禁用。碧生源为中国功能保建茶行业的领先品牌。碧生源创始于2000年，旗下产品以优质中草药及茶
爬楼梯能减肥吗，爬楼梯是一项很普通的运动方式，相信大部分人每天或多或少会要爬楼梯来上班或是回家。爬楼梯属于有氧运动，爬楼梯的过程中身体发热，新陈代谢加快，血液循环也加快，能够有效加快脂肪燃烧，热量消耗，从而帮助减肥瘦身。普通体重常温时以3km/小时速度，爬楼梯1小时大概消耗520千卡热量（比慢跑多2
减肥法是指依据某种的科学方法，达到健康地减少体重的目的。国外许多专家、学者对减肥方法进行了广泛而深入的研究，提出了不少行之有效的方法，大致分为两类：一、科学饮食减肥法，通过科学控制日常饮食达到减肥目的；二、生理期减肥法，依据身体的机能状况并配合饮食，以达到减重的目的。还有一些其他减肥方法，如瘦身贴减
吸脂减肥是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法。此法适用于因单纯性肥胖所致的某一部位的隆起，且皮肤弹性要好，抽吸脂肪后局部皮肤有很好的回缩弹力，才可能获满意的效果，故吸脂减肥术适用于体态整形。吸脂减肥关键的手术器械很像一根放大了的针，将针在皮肤上扎一个绿豆粒大小的“
超级减肥王是一档由中国中央电视台财经频道和光线传媒联合打造的大型励志减肥瘦身类真人秀节目。节目将由两位明星教练带队，12名“重量级”选手通过美食诱惑、大型项目挑战及教练的魔鬼训练，不断减重挑战自我，达到显著的减重效果。本节目采用淘汰晋级制，选手每周将根据称重结果决定1名淘汰选手。在每季结束时会有一位
苹果三日减肥法的具体方法是减肥期间每天吃苹果，能按照人们习惯的早、中、晚进食习惯食用，食量以不怎么感觉饥饿为好，3天之内不能吃别的食物。因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，并且正常操作。苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能，排出体内
哥本哈根减肥法，是一个网上流传的13天减肥食谱，吃这份食谱减肥，中午尽享200g低脂火腿和200g酸奶，晚上还能吃到200g牛排和生菜沙拉，据称天天这样大鱼大肉13天下来也能减肥10斤，受到想减肥又不想减口服人士的追捧。这份减肥菜单，早餐标配是黑咖啡和面包片，中餐一般是200g火腿、鳕鱼或2个煮鸡蛋
如何快速减肥，在日常生活之中，我们该如何快速的进行减肥呢?排毒减肥法：粗粮+水果法，促进肠蠕动，防止便秘；柠檬水法，每早空腹喝一杯柠檬水，既可排毒又减肥，还预防感冒；青汁排毒法，所谓青汁就是大麦嫩叶榨成汁，排毒清肠、改善便秘。食物减肥法：西芹，用力咀嚼最易瘦脸；白萝卜，常吃可有效瘦大腿；草莓，多吃溶
抽脂减肥好不好?抽脂减肥主要是利用器械直接的对皮肤进行小切口，然后深入到皮下的脂肪层将脂肪击碎达到最终减肥的作用。在选择抽脂减肥的时候，我们一定要到正规的医院去进行，因为这样吸脂定位是比较准确的。那么抽脂减肥好不好，在选择抽脂减肥术的时候我们也是需要你自己的身体有所了解的，不能够盲目的去选择抽脂减肥
喝咖啡能减肥吗，喝咖啡是不错的减肥方法，但要注意三点，喝咖啡减肥原则一：罐装咖啡的热量高的吓人，即使咖啡因含量再怎么多，也很难达到减肥效果，所以务必选择不含糖的罐装咖啡。原则二：就算咖啡的减肥功效再好，也不能喝过量，如果与蛋糕或饼干一起食用，效果就几乎等于零了。此外，空腹时也不能喝太多，免得引起胃溃
碧生源减肥茶效果怎样，碧生源减肥茶主要原料包括绿茶、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂等有利于肠道疏通的茶叶，这些都是泻药的成分，可以帮助人排出宿便，所以短期上是有减少体重的作用的，但是并不能直接消除脂肪，再配合适当运动和饮食上的注意，就可以达到瘦身排脂，加速新陈代谢达到减肥的目的。碧生源减肥茶可以清除肠胃
跳绳减肥法，跳绳不但可以帮你减肥瘦身，还可以让全身肌肉匀称有力，同是会让你的呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼。这种减肥瘦身方法简单，有趣，不受气候的影响，而且是一种男女老少皆宜的运动，只需要一根绳子就可以达到减肥瘦身的目的，而且对女性尤为适宜。英国健身专家玛姆强调说，跳绳能增强人体心血管、呼
减肥抽脂，就是利用一个负压真空吸引器(0.5-1.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种整形方法。抽脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，全身吸脂的常见部位有面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、
骑自行车能减肥吗，骑自行车是能够帮助减肥的。骑自行车对于体能的消耗相对来说较大，能够有效帮助燃烧体内脂肪，达到减肥瘦身的目的。骑自行车是需要有效地消耗身体很多热量的，骑自行车车速10公里/小时，一小时消耗热量大概为600卡。体重和体质不同的人，消耗卡路里的量会有一些差异。总之都遵循速度越快，消耗的卡
食醋减肥，食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者每日饮用15毫升至20毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。食醋蜂蜜水法：每天饿了就喝蜂蜜（少量）白醋兑水，也可适当吃少量的水果，三天就可以瘦十多斤。蜂蜜+白醋是有效的减肥美容方法，在日
微信扫码
