A你好：做法：将莲子去皮心，大枣去核，与桂圆、糯米同入锅内，加水适量，煮成粥，加白糖搅匀即可。美容功效：桂圆肉性温味甘、补血安神，莲子性平味甘
A你好!春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样
A饮用花茶是女性最天然的养生养颜办法，也是净化体内环保的最佳途径。建议玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王：康乃馨：美白
A你好！玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液
A建议你吃薏仁牛奶粥，阻隔紫外线相信大家对薏仁的美白效果一定不会陌生，被很多专家都誉为美白的圣品。其主要成分为蛋白质、维生素B1、B2，有使皮
A美容养生要从二个方面考虑:一是内调、二是外敷。以下给你这两方面的知识，希望对你有帮助:一、内调:美容养生之内调，顾名思义，就是通过体内调理，
A建议养颜茶：生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次15--25克，清晨煎服或
A你好，多吃新鲜水果：新鲜的水果，特别是含有丰富维生素C、E及A的，有抗氧化、加速皮肤更生的作用。选吃浅色食物：牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼肉等色素较
A建议合理搭配饮食，每天要摄入一些纤维素含量高的食物，保证每日便便一次，这是至关重要的（别吃排毒胶囊，总觉得会有依赖！）3、少吃油腻的、辛辣的
A建议多喝水。正常的人每天需补充水约3000cc(6～8杯水)。但大部分人远远达不到这个量，水是人体细胞、体液的最主要成分，要想更新细胞、体液
A你好！注意防晒，不要认为阴雨天紫外线照射会低，阴雨天的紫外线照射也很高，所以要采取防晒措施。在家不出门也有紫外线照射，室内紫外线照射强度比室
A你好！较小、松懈、下垂、萎缩、不对称是很多女性都会遇到的胸部问题，其实只要有其中一项胸部也是不完美的。拥有完美的胸部曲线无论是生活还是事业都
A你好！健康的安全丰胸绝不是一朝一夕的事情，真正安全的丰胸产品是纯中药的，不含任何激素,要达到安全的丰胸您就要做好长期丰胸的准备，快速的丰胸是
A建议黑芝麻有乌发、减肥的功效，相信很多人都了如指掌，但其实黑芝麻还能丰胸，因为其含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素E，每100克黑芝
A A：你好，要补肾多吃黑色食物。下面我对补肾的黑色食物做了一个分类。希望能帮到你，肾属水，色黑(含 深蓝)，喜温润。黑色代表食品有：黑木耳
A建议饮食丰胸，木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打,因为含丰富蛋白质的食物,是健胸佳品。饮食伴侣:让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成
A您好；女性的乳房大小也有个体差异的。乳房较小建议非手术疗法丰乳最好。建议多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都
A 乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鱼、虾、蟹类与海
A补钙最好途径还是从平时饮食中摄取。应挑选一些含钙多且简单吸收的食物，如牛奶、酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊、小虾米、鱼、肉松、海带、紫菜、黑木耳、香菇
A你好！脸上长斑,建议平时应注意饮食的饮食的营养均衡,不能只在皮肤上下功夫,脸上长斑都是因为内分泌失调,导致黑色素沉淀,长斑的原因可能是因为经
前列腺增大是一种比较常见的男性疾病，对男性的健康造成了不良的影响，其中早泄就是不少男性都曾经发生过的。其实不仅仅前列腺增大会导致早泄，还有一些其他的前列腺疾病也可能会引发早泄，所以广大男性应该注意加强对前列腺的保护，减少前列腺疾病发生。 前列腺增大，在医学上叫做前列腺增生，是中老年男性非常常见的一
对于男性朋友来说，什么最要面子呢，早泄这样的性功能障碍疾病是非常打击自尊心的。男性一旦患上了早泄，不仅仅是工作无法专心投入，家里的生活状态也是一团糟。 男性预防早泄的方法： 1、手淫要戒掉 据了解有三分之一男性早泄都是因为早泄导致的，希望每一位男性都要养成良好的生活习惯，平常减少手淫的次数，这样
卵巢早衰患者中医证型一般分为肾虚肝郁、肾虚血瘀、肝肾阴虚、气虚血瘀四种证型。对四种常见证型的症状进行归纳总结，具体如下： 肾虚肝郁证的主要辨证症状为：腰膝酸软、性欲减退、外阴或阴道不适、畏寒肢冷、闭经、月经延后、月经量少、不寐、多梦、耳鸣、健忘、脱发、胸胁胀痛、烦躁易怒、乳房胀痛、舌红或黯红、苔薄
不管是谁到了一定年纪以后，性生活是必不可少的，不过有很多人并不能充分的享受性生活，这时就应该引起重视，避免被一些疾病影响到，性生活一定程度上可以帮助增加夫妻间的感情，但是有些男性对性生活毫无性趣，这主要是从生理上以及心理上出现的问题，只有找到真正的原因才能对症治疗，千万不能自己胡乱的治疗，避免造成更
男人气血不足会阳痿，阳痿是一种让男人尊严尽失的疾病，因为这种疾病会打击男人的自信心，让男人在女性伴侣面前无法抬起头来，所以他们会因为这个问题而使心理变得非常恶劣。另外，由于该病是一种相对私密的疾病，男人害怕去医院接受治疗，这导致不能及时治疗，从而使阳痿的情况愈加严重。那该怎么办才好? 一、注意营养
黄经理年轻有为，善于经营，公司业务蒸蒸日上。只见他平日西装革履，经常出入高级饭店酒楼，久而久之练就了惊人酒量，成为酒宴上的“常胜将军”，令同行称羡不已，他本人也以此为荣。 可是近来黄经理却受到一种难言苦恼的困扰——他得了阳痿。他只好同妻子一起到医院就诊。经过详细的询问和检查以后，医生开出的“处方”
男人要想在性生活中持续不断让自己保持最佳状态，最好的方法还是食疗，生活中就有很多补肾强腰的食材，很多的中医中药也具有补肾壮阳、强身健体的功效。男性阳痿早泄，可以喝些补肾壮阳的药酒，这些药酒可以自己买材料来泡制，下面我们就来看看壮阳补肾的药酒配方。 1、板栗酒 配方：板栗500克，白酒1500毫升
现代生活节奏快，男性压力大，容易出现肾虚，肾不好影响男性性福，可通过食疗来补肾壮阳，那么男人吃什么菜补肾壮阳呢?本文针对男人吃什么菜补肾壮阳、壮阳补肾的水果及壮阳补肾汤等做出了详细的介绍： 关于如何治疗肾虚很是困惑。其实,要治疗肾虚,最好的方法就是采用食疗方法，肾虚的人在平时的生活中不妨多吃补肾食
延时喷剂可以根据成分或者作用机理分成不同的类型，那总体来说，延时喷剂有哪些类型呢?一起了解一下吧。 什么是延时喷剂 夫妻之间若是能够拥有幸福的性生活，对增进彼此之间的感情还是很有帮助的。然而很多男性朋友都在为性交过程中持续时间短而发愁，其实现在有很多的成人用品，都可以解决这个尴尬，像男士延时喷剂
生活中很多女人都有失眠的问题，整夜整夜的失眠，对身体损伤可是很大的。一是整个人白天的时候会显得很疲惫，二是身体各大器官未能在夜间得到好的自我修复，很容易老化。当器官开始早衰了，女人们整个人看起来都会显得特别老气。所以说需要想法子获得好睡眠，那么如何获得高质量的睡眠呢?建议经常失眠的女人们，花点时间来
一些女人每天都喜欢赖床，因为睡得太晚了，导致没有时间吃早餐，匆匆忙忙地去上班。而有些女人不吃早餐是为了减肥，请记住不吃早餐危害很大，女人们需要改掉这个坏习惯。那么女人不吃早餐有什么危害呢?快来认真看看不吃早餐的危害，看完你才有决心纠正坏习惯，养成乖乖吃早餐的好习惯。 不吃早餐有什么危害 一、胖得
生活中有不少的朋友都担心乳房下垂，尤其是不喜欢穿胸罩的朋友。那你知道乳房下垂的原因以及预防方法吗?想要避免乳房出现问题就要去了解它，那带着这两个疑问不妨跟着小编去瞧瞧吧。 乳房下垂的原因 第一：胸罩尺寸不对 其实每个人选择的胸罩标准都是不同的，有些人喜欢事业线，有些人则是喜欢半漏。那小编想说，
夫妻如何预防和治疗性病?有些人婚后发生复杂的关系，与不同的性接触，可能会引发性疾病。那么，夫妻之间如何预防和治疗性病呢? 性病的预防措施 1、对可疑病人均应进行预防检查，做血清试验，以便早期发现新病人并及时治疗; 2、发现性病病人必须强迫进行隔离治疗，病人的衣物及用品，如：毛巾、衣服、剃刀、餐
很多女性在网上或朋友哪里知道存在“阴道疾病”这一词汇，就开始有些担心自己会不会是哪一个得了阴道疾病不知道的。阴道疾病是一直是困扰女性的一种常见疾病，很多女性在不知不觉中得了阴道疾病却不自知，所以下面就让小编和你说一下5种常见的阴道疾病症状。 五个阴道疾病危害性生活健康 1、有烧灼的感觉 如有尿
外阴是女性生殖器官的第1道防线，内裤直接接触外阴，因此内裤决定外阴健康，很多女性会把换洗的内裤攒在一起，等有太阳或空闲的时候再清洗。殊不知，不及时换新内裤将会给身体带来意想不到的危害。 经过一天的排泄和新陈代谢，内裤上会沾染分泌物、汗液和尿液等，而且也携带0.1克粪便。粪便中含沙门氏菌和大肠杆菌，
手淫的问题在生活中很常见，尤其是男性手淫的情况屡见不鲜。有很多人想要克服手淫的问题，但是又无法有效的控制自己，这就需要正确的认识手淫。并且从生活中找到一些方法来克制它。 1、找一个伴侣 男性最好不要长期孤身一人，否则养成手淫的习惯，也不知道该如何克服，最好的办法就是找一个伴侣。当然这不一定就是要
肾脏是人身体治本，如果肾虚或是肾脏不健康会引起身体很多的问题的，同时可能会让人早衰的，所以补肾养肾的方法一定要知道，只有这样才能让肾脏健康，身体健康的。那么，日常养肾要怎么做呢? 日常养肾要怎么做 一、饮食补肾 补肾的食物有很多，像是很多黑色的食物，还有就是韭菜、核桃、杏仁、大虾等都是有补肾养
虽然肾虚并不是什么大病，但真正得了才真的是要命，现实生活中男人肾虚可以说占有的比例太大了，是个男人九个会肾虚，男人是一种爱面子的高级动物，有的人根本不把肾虚当回事，长期这么发展下去肾虚的一些表现会日益展现，严重威胁到身体健康，那么大家知道肾虚男有哪些主要表现吗? 有这五个表现就要注意了 1、尿频
在我们日常生活中，有很多男性患上阳痿这种疾病。其实引起阳痿的原因是比较多的，比如生活环境或者是生活工作压力大。男性一旦出现阳痿的情况，要采用正确的方法来壮阳。现在市场上出现了很多的壮阳药物，每一种都有，它的效果都是比较好的。接下来我们一起来看一下，男士壮阳哪个牌子好。 伟哥。 伟哥是壮阳药之王，
在这个快节奏的时代，各种方面的压力让人越来越疲惫，很多人出现了各种的身体状况，其中肾虚是很多人都会有的毛病，肾虚会导致身体出现很多的问题，比如四肢发冷、浑身没劲、盗汗等等，所以及时补肾非常重要。 肾虚会造成很多的毛病，所以我们在补肾这方面要注意多方面结合补肾，不经可以采用吃中药以及中成药的方式，还
灰指甲用什么药，可以用抗真菌软膏，如达克宁等可以选用。还可以口服抗真菌药物，如伊曲康唑、兰美抒，口服药物副作用比较多，要在医生的指导下使用。建议服用丁克盐酸特比萘芬片，此药抑菌杀菌效果较好，可用于治疗由真菌感染引起的各种癣病。患者服药时，建议联合外用丁克乳膏和丁克喷雾剂，以强化治疗效果，使杀菌效果更
灰指甲怎么传染，女性灰指甲的传播主要是美甲，因为美甲所用到的一些染料以及化学品会直接侵蚀我们的指甲组织，这会使指甲变形变质还会导致甲床发炎，在美甲过程中剪磨指甲很可能会损伤到我们皮肤的软组织，很容易会造成病菌感染，从而引发灰指甲。足癣传染也是灰指甲的主要传播途径之一，因为足癣是由真菌感染所致的，它和
灰指甲治疗，单纯外用：(1)巴特芬(8％环吡酮胺甲制剂):每日外用一次，指甲连续用药16周,趾甲24周。(2)阿莫罗芬(5％阿莫罗芬甲制刘)：外用每周一次，连续6月。(3)喹康唑(含28％喹康唑甲制剂)：每日一次外用，持续6月。化学除甲：可用40％尿素软膏、霉克药盒(1％联苯苄唑和40％尿素软膏)和
治疗灰指甲的偏方：1、棉棒蘸复方土槿皮酊浸渍甲部，每日一次，每次10分钟。用药前用小刀刮除已灰化的指(趾)甲，每隔一周刮除一次。2、急性子、人工牛黄、川椒共研为细末，白酒调成糊状，并加少许甘油调匀涂患处。3、白凤仙花捣烂涂甲上，用布包好，每日换一次，直至痊愈。4、苦参、地肤子、大茴香各等份，以75%
灰指甲传染别人吗？灰指甲是一种发生在人甲上的传染性疾病，能引起灰指甲的病原真菌有许多种，其中最主要的是皮肤癣菌。灰指甲与其它癣病一样，多见于高温潮湿地区。除了地理因素，个人情况更决定了谁更容易患病，如不注意个人卫生，经常劳动或运动，爱穿不透气的鞋子，年老体弱等等。往往是先患皮肤癣菌病，如脚气（足癣）
治疗灰指甲，真菌在指甲受伤后进入甲板进行生长繁殖，造成甲板的各种损害。由于家族史、潮湿环境、营养不良、免疫低下等为灰指甲易感因素，外伤、美甲、应用公共修甲工具、穿公共拖鞋等可感染该病。西药治疗效果不佳时，不妨试试中药。治疗灰指甲的偏方：第一，凤仙花种子用量6～9克，花13～9克，全株30～60克，根
灰指甲怎么治疗，药物包括外用抗真菌药物以及口服药物，而现在研究表明：外用药物一般效果不佳，目前多采用口服药物治疗，但由于甲板生长缓慢，所以治疗时间较长。临床上一般两种疗法同时并用，以期收到较好的疗效。局部治疗：5％阿莫罗芬指甲油外涂患甲，每周2次，疗程：6～12个月。伴有手足癣的可用0.5％阿莫罗芬
灰指甲治疗方法，渗透软化新疗法（封包疗法）治疗灰指甲，可以提高灰指甲及灰指甲周围组织的含水量，使指甲局部温度升高，血管扩张，使治疗灰指甲的药渗透量增加3-5倍，封包2-5小时即可去除灰指甲的甲根，所以封包换根治疗灰指甲具有疗程短，治愈率高，不易复发的优势。灰指甲是手部常见皮肤病，现在，绝大多数灰指甲
灰指甲又称为甲癣，灰指甲的发病原因：糖尿病、免疫低病人易患病，甲损伤为诱发因素，特别是美甲时对甲板及甲小皮的损伤常为致病菌的入口。致病真菌为皮肤癣菌（毛癣菌属、表皮癣菌属、小孢子菌属）、念珠菌（假丝酵母菌）及非皮肤癣菌类真菌。其中，红色毛癣菌为最常见，须癣毛癣菌、指间毛癣菌、絮状表皮癣菌、犬小孢子菌
灰指甲怎么根治，现在好多新药出来了，灰指甲用药都是可以根除的。假如长得轻的话，直接外用药就可以，长得重的话通过口服药加外用药。另一个假如有的口服药效果不理想，有可能是末梢循环不好，也可以适当结合中药泡洗，还有中药活血化瘀的药，活血通络的药也可配合起来治，大部分都是可以彻底治好的。治愈的注意事项：在平
亮甲能治好灰指甲吗？亮甲品名为灰指甲复生液，用于灰指甲的治疗，那它能治好灰指甲吗？亮甲含有从植物中提取的高效杀菌成份，其中强有力的灭菌物质能渗透甲板屏障，直达甲根、甲沟、甲床上的病变处，进而杀灭病原体，克服了其它药物难以根治、愈后复发的缺点。对于真菌感染引起的灰指甲，亮甲还是有一定的治疗效果的。外用
灰指甲的初期症状，所谓的灰指甲其实就是甲癣，主要就是由于真菌引起来的，它的初期症状往往表现在，一般大部分都是发在游离缘，就是它的外侧叫游离缘，表现出指甲增厚，表面凹凸不平，失去光泽，变黄，而且指甲下面出现零屑，这个是它的一个初期的症状。另一个个别的情况也可以出现一些小的破损，在指甲边上出现一些小的破
治疗灰指甲方法，对于灰指甲，可采用口服或外用等方法来治疗。口服药物通过甲母质、甲床到达甲板；外用药通过甲板到达甲床。口服药物更易入甲母质和甲床，而外用药更易治疗背侧甲板处的感染。可采用40％尿素软膏封包，使病甲软化剥离，再外用抗真菌制剂，治愈为止。内服：①伊曲康唑：是一种广谱抗真菌的三唑类药物。采用
灰指甲初期治疗方法，使用指甲锉将不规则坏甲磨薄。再用30%冰醋酸外涂或10%冰醋酸泡病甲，每日1次，持持续3～6个月以上。特比萘芬酊、阿莫罗芬甲搽剂、环吡酮胺酮甲涂剂等抗真菌外用药局部涂抹。中医治疗：酸醋500克煮热后加入鸦胆子20克、百部30克，最后加入白酒500克一起浸泡患处。或用大蒜4～5瓣，
灰指甲用什么药物治疗，对于甲真菌病常存在误区，主要源于既往的抗真菌药物如灰黄霉素等常可引起肝脏损害。自上世纪末期，新型抗真菌药物的出现使甲真菌病的治疗出现了革命性的改变。这些药物进入人体后很快结合于角质组织进行杀菌或抑制真菌生长，极大程度上减少了对肝脏、肾脏的损伤。系统用药常用的药物有伊曲康唑、特比
灰指甲会传染吗？灰指甲是会传染的。由于灰指甲患者朋友们不知道灰指甲会传染,更不了解灰指甲的传染途径，许多患友用通过搔抓或轻微外伤则引起自身传染成为体癣、股癣等,再用手直接去接触患有甲癣或脚癣的部位而被传染至手部，这样也通过和家人或朋友之间的亲密接触同时增加被传染的机会。由于真菌交叉感染的结果，灰指甲
灰指甲的危害，主要有以下几个方面，礼仪尴尬：日常生活中，暴露频率最高的是属面部和手部，职场更是难堪。限制工作选择：由于灰指甲影响美观，一些对形象要求较高的工作往往不被接受。真菌传染源头：灰指甲具有很强的传染性，家人、朋友会因亲密接触而感染。影响美观：甲板增厚、变脆，起层，糟碎，甲板中层蛀空，甲缘参差
灰指甲怎么办，灰指甲是一种发生在人甲上的传染性疾病的俗称，学名称为甲癣，是由皮肤真菌侵犯指（趾）甲而引起的一类疾病。治灰指甲的偏方一：取陈醋（越陈越好）500毫升，放人锅内煮沸，浓缩至150毫升，然后将苦参50克、花椒20克，用水冲洗干净，放进浓缩醋内，浸泡一周即可用。治疗方法：在搽药之前，先将灰指
灰指甲也称甲癣，是由甲板感染真菌引起，临床皮损表现以甲板增厚、变脆、缺损为主要表现。一般以1－2个指（趾）甲开始发病，重者全部指（趾）甲均可罹患。患病甲板失去光泽，日久甲板变脆而破损脱落。容易复发，可以尝试抑菌剂的药物，春冬季节容易复发或加重，而夏秋季多缓解。灰指甲能治好吗？灰指甲为皮肤癣菌病中最顽
灰指甲传染吗?灰指甲患者很容易成为真菌病的传染源。患者可随着搔抓而把真菌感染到身体其他部位，产生新的癣病，严重时还会传染给家人和朋友。亲友常因换鞋、手脚接触及共用生活用品而感染，一旦被感染，就容易形成手足癣、体股癣、丹毒等严重皮肤病。所以的话平时鞋子毛巾等等，建议分开使用，可以口服伊曲康唑或者是外涂
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