男人吃啥最补肾壮阳?怎样吃效果最佳?

男人吃啥最补肾补肾壮阳 2018-02-03 10:13:08
详细描述:

医生你好,我的老公今年35岁了,以前他的身体很好,晚上的房事也很有爆发力,最近一两年他不如以前了,估计是工作的压力太大了,还有年龄的因素,我估计他是肾虚了,想弄点东西给他补补。

精选回答(3)

  • 张老师

    | 热心网友

    2018-02-03 10:12:46

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    黑色的食物具有补肾的作用,因此,黑豆、黑米、栗子、黑芝麻等都是男性补肾不错的选择。 除此以外,有利于肾脏的黑色食品还有黑木耳、桑椹、黑荞麦、海参、何首乌等。这些黑色食物能够补肾,但是效果没有药物那么快,药物九制藏精创新性提出补内肾、强外肾、调养结合的方法。以科学补肾解决了传统各种补肾产品单纯的补肾或是单纯壮阳(外肾)的弊病,以内肾(肾脏器)外肾(性器官)双肾互动进行综合调补,补内肾解决持久,强外肾解决勃起、延长。它是目前为止补肾最快效果最好的药物,为很多的男性治愈了肾虚,拥有了一个强健的体魄。

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  • 李教授

    | 热心网友

    2018-02-03 10:12:57

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     海参,鲍鱼,淡菜,泥鳅都是有效的强精食物.鱼,虾,贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素,因此吃水产品可提高性欲.麦芽油含丰富的维生素B,E,缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩,性激素分泌减少.因此应常食含麦芽油的玉米,小米,全麦粉等.

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  • 张老师

    | 热心网友

    2018-02-03 10:13:08

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    你说的补肾壮阳应该根据具体的情况确定,身体的病症怎么样,性生活如何,睡眠饮食如何不能一味的壮阳,应该根据体质如何,病症的表现如何,酌情补养。一般的性生活质量不好,可以用仙灵脾泡水,代茶饮。可以用:仙灵脾,肉苁蓉,巴戟天,补骨脂,薏米。炙黄芪,香附,丹参,大枣,炖羊肉吃。其实积极锻炼身体,戒除不好的嗜好很重要的。可以中医看看,对症补肾壮阳。

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 健康百科•壮阳

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壮阳 壮阳

壮阳,指通过饮食、药物、针灸、按摩、运动等手段提高男子阳性气息,达到提高肾阳、强阳健体、提升性能力、增强性欲的目的,男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。医学实验发现,有许多食物具有促进性功能、生精助育的功效,比如枸杞、海参、芹菜等等。壮阳不同早泄、阳痿等,并非男性的性功能障碍,目前这方面存有误区,应正确对待。壮阳只需加强运动,合理膳食,以及健康的生活方式等。

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