A建议燕窝蜜枣汤：燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用
A你好,要想皮肤好需要从内部调理,补益气血才行.建议你平时多吃点当归黄芪炖排骨,补益气血,同时平时多喝点银耳莲子粥和百合粥,或者是冰糖银耳炖雪
A你好！补血养颜---归圆炖鸡肉用料:鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。制法:将归、圆、鸡肉洗净，鸡肉切片，放入锅中，文火炖3小时，调
A你好：做法：将莲子去皮心，大枣去核，与桂圆、糯米同入锅内，加水适量，煮成粥，加白糖搅匀即可。美容功效：桂圆肉性温味甘、补血安神，莲子性平味甘
A你好!春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样
A饮用花茶是女性最天然的养生养颜办法，也是净化体内环保的最佳途径。建议玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王：康乃馨：美白
A你好！玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液
A建议你吃薏仁牛奶粥，阻隔紫外线相信大家对薏仁的美白效果一定不会陌生，被很多专家都誉为美白的圣品。其主要成分为蛋白质、维生素B1、B2，有使皮
A美容养生要从二个方面考虑:一是内调、二是外敷。以下给你这两方面的知识，希望对你有帮助:一、内调:美容养生之内调，顾名思义，就是通过体内调理，
A建议养颜茶：生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次15--25克，清晨煎服或
A你好，多吃新鲜水果：新鲜的水果，特别是含有丰富维生素C、E及A的，有抗氧化、加速皮肤更生的作用。选吃浅色食物：牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼肉等色素较
A建议合理搭配饮食，每天要摄入一些纤维素含量高的食物，保证每日便便一次，这是至关重要的（别吃排毒胶囊，总觉得会有依赖！）3、少吃油腻的、辛辣的
A建议多喝水。正常的人每天需补充水约3000cc(6～8杯水)。但大部分人远远达不到这个量，水是人体细胞、体液的最主要成分，要想更新细胞、体液
A你好！注意防晒，不要认为阴雨天紫外线照射会低，阴雨天的紫外线照射也很高，所以要采取防晒措施。在家不出门也有紫外线照射，室内紫外线照射强度比室
A你好！较小、松懈、下垂、萎缩、不对称是很多女性都会遇到的胸部问题，其实只要有其中一项胸部也是不完美的。拥有完美的胸部曲线无论是生活还是事业都
A你好！健康的安全丰胸绝不是一朝一夕的事情，真正安全的丰胸产品是纯中药的，不含任何激素,要达到安全的丰胸您就要做好长期丰胸的准备，快速的丰胸是
A建议黑芝麻有乌发、减肥的功效，相信很多人都了如指掌，但其实黑芝麻还能丰胸，因为其含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素E，每100克黑芝
A A：你好，要补肾多吃黑色食物。下面我对补肾的黑色食物做了一个分类。希望能帮到你，肾属水，色黑(含 深蓝)，喜温润。黑色代表食品有：黑木耳
A建议饮食丰胸，木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打,因为含丰富蛋白质的食物,是健胸佳品。饮食伴侣:让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成
A您好；女性的乳房大小也有个体差异的。乳房较小建议非手术疗法丰乳最好。建议多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都
首先先从以上12个颜色选出自己最喜欢的： 测试结果分析在下面 不 能 偷 看 答 案 哦 测试结果： 1、紫色：你喜欢一边淋浴一边啪啪啪 湿答答的狂野感，最能让你感到兴奋，而且在你认知中觉得啪啪啪这件事有点脏，所以能一边做一边洗干净的感觉，是你最爱的偏好。 2、黄色
经常看岛国爱情动作片的大家，应该对“潮吹”不会陌生，所谓潮吹是指女性达到很兴奋的一种情况下，私处会不由自主的喷出某些液体。 正如男性的射鲸一样，因此也被称为“女性射J”，潮吹可称女性射精或阴道射液，源于日语，英文学术名为FemaleEjaculation。是指在女性在受到性刺激过程中达到或者接
小可已经结婚的闺蜜们抱怨，说是爱抚咪咪时，男人要么太用力，过于粗暴。要么就是没有给予她们[哔~~]足够的重视！大多数男人啪啪啪的时候，似乎注意咪咪的时间只有短短几分钟。就是，前戏必修的那几分钟，像程序一样。 咪咪有很多神经末梢，毫无疑问它是女人的高敏感带。通过咪咪刺激她真的不需要多么努力
在爱爱的时候，女生总是会发出奇怪的声音——呼吸加重啦，乱叫啦，说脏话啦，有时候还会哭或有时候会笑？也会有粉丝和小可吐槽说：唉，我是单身汪呀！隔壁老王家女生爱爱的声音太大了，我都睡不好觉！ 那么女生为什么会叫床？ 科学家研究了一个很让人丧气的原因，答案可能会让你有点儿出乎意料——研究中
裸睡裸睡，裸了才好睡 提起裸睡这话题总是羞羞哒 但是它的好处你知道不 裸睡的好处 1睡眠更好 美国某杂志曾刊登一项研究发现，卧室温度在15.5~20摄氏度之间，有助于人体核心温度降温，更容易入睡。穿衣睡觉不利身体降温，容易导致辗转难眠甚至失眠。而裸睡则有益身体降温，改善睡
渴望性而互不沟通的夫妻，就像是蒙上眼睛学射击。爱爱是件惬意又享受的事情，但这并不意味着可以随心所欲，没有禁忌。在爱爱中，男人千万不能做的5件事，你有碰过雷区吗？ 1、不注重清洁，身上有异味 满身汗臭味很难提起对方性欲，虽然男性身上的汗味对女人有性刺激作用，但不刷牙、不洗脚、不清洁私处
有男同志在后台留言诉苦说，他也想要一个性欲很强的女友，因为现在不管怎么诱惑，他的伴侣都不想要，这让年轻气盛的他甚是苦恼啊！ 她总是假装糕潮，鬼哭狼嚎、眉头微皱，半推半就，更有甚者直接拒绝，借口逃离，对于有生理需求的人来说：这样的夫妻生活非常痛苦！ 对于这个情况，姑娘们也有自己的说法：
中国男人的丁丁一直被传为“细小软”。甚至还有女性说出“试过外国人就不愿再上中国人床”的荒唐话。 对于这种事，扯淡哥首先就不服！今天就关于中国男人的丁丁的“长短一事”和大家唠上一唠。 中国男人丁丁真是“小尺寸”？ 谷歌targetmap曾经公布过一张世界各国丁丁尺寸排名的地图，这张
让妹纸潮喷，是每个男生最为在意的事！既能展现自己高超的性爱技巧，同事还间接的表露，用屌征服了妹纸。可如何让她“泉涌喷水”弄湿床单并不是那么简单。今天趣小妖就来告诉你，妹纸下身那些“喷水”的秘密。 怎样才能让我的女票下身糕潮“喷水”？ 雷霆尖叫蜜豆刺激震动棒 潮喷就是尿失
有的女人认为丈夫欲望过强，每天要性，而最终分手。这是因为在不同的年龄阶段，啪啪啪需求也不同，年轻的时候可能只想谈感情，不想啪啪啪，年纪大了以后，也可能只想啪啪啪，不想谈感情。 1、谁比谁更痴情？ 古人所说的“痴情女子负心汉”也许并不完全符合事实。因为女人是这样，当她觉得和一个男人在一
与热恋的女友同居是一件外人看来十分羡慕嫉妒恨的事，每天能和爱的人腻在一起，厨房做做饭，一起洗洗澡，沙发上抱在一起看电视，是每个单身狗都幻想过的美好场景。 但同居后也会产生很多烦恼，无论是在生活还是啪啪啪，每天赤果果腻在一起的两个人，难免发生矛盾摩擦还有精力不足的情况。女友头发为什么
后台经常有女粉丝来问小可：小可小可我小妹妹有分泌物正常吗？ 大家格外关心小妹妹健康，顺带着非常关注小妹妹的分泌物。女孩子们往往羞于谈论小妹妹和分泌物，觉得脏脏的或是很恶心，好像小仙女都应该是清清爽爽，私处闻起来也应该是香香的。 不存在的！为了揭开内内上的这些分泌物的谜团，我们来详细
泫雅小姐姐又双叒叕上热搜了。 在昨天的演出中，因舞台湿滑，外加穿着高跟鞋跳舞，不甚摔倒。然后就以#泫雅摔倒#上了热搜。 不过，人美是非多。评论区除了有很多人心疼小姐姐，给她加油打气外，还有不少骂声，说她的穿着打扮、舞蹈动作有辱风化。 比如?? 性感有错么？ 都9102年了，继续把性
百无聊赖的周三，应当配上一首美好的湿漉漉的小黄诗。 “我认为的爱情 除了绵长的浪漫外 还有很多的 放荡和不羁 偶尔 你撩起桌边的红酒杯 砸我的头 我不会闪躲 扯着你的头发 从厨房操到 被 窝” 01 “一切不是为了啪啪啪的吵架
女友每次做一开始还有爱液，到一半就干了，她说疼就不再继续了。 以前我都特别湿，现在生完孩子/更年期之后，爱液少了好多，每次爱爱都会有疼痛感。 最近太累了，很想和男票啪啪啪，可是就是不湿，男票以为我不想和他啪了。 音道干，想用润滑液，但是很担心人工的液体会不会对身体不好，毕竟要放到音道里面，
传教士俗话所说的男上女下统称，其它哺乳动物基本不用正面交合的方式，所以它也被认为是人类独有的一种做爱方式。作为全人类默认的啪啪姿势，就连刚入行的小白都知道到底怎么做，只要你能找到对方的洞洞… 为什么叫它传教士？ 相传，中世纪时期传教士们认为，男性在上的体位才是上帝眼中唯一可
生小孩是人生的大事，怀孕的时候，常常想，早“卸货”早轻松，不用再兜着个大肚子受累了。然而，生出来后，才知道更艰苦的日子（产后恢复）这才刚刚开始…如何迅速恢复身材？怎么确定产后子宫恢复正常…这些都是很多产妇普遍关心的问题。 卖个关子：
没有什么能够阻挡人类避孕的步伐 自人类进入文明时代以来，男男女女们就在琢磨着如何节育、避孕。他们使用的方法可能对身体有害，同时极有可能毫无作用。然而不难发现，随着文明的发展，避孕的各种方法应运而生。有的令人哑然失笑，有的令人叫绝，可谓千奇百怪。 12世纪至15世纪，欧洲正处于&ldquo
老公不在身边，自己却非常想要的时候，怎么愉悦自己呢？我家老公就经常出差，偶尔分居两地，远水难解近渴。可能你会说：反正小可你有那么多玩具，随时都可以high起来啦~ 玩具常有，但是比男票更贴心、更方便的玩具却不常见哦，尤其只有豆豆高潮哪能够，更深入的G点高潮才够味。 这就非常考验初级玩家挑
1.关于“前三后四” 正常怀孕的夫妻，可以一直爱爱到羊水破时。 2.关于“羞耻感” 宝宝只会为她爸爸妈妈的相亲相爱而骄傲、不会像成年人一样感到“羞耻”。 3.哪些情况不建议孕期爱爱？ a.如果你曾经有过流产或
冬蜜，主要指在冬季收获的中蜂蜜，可以分为广义上的冬蜜和狭义上的冬蜜。广义上的冬蜜指在冬季收获的蜂蜜，因蜜源地不同，冬蜜的主要花种也不尽相同，但是以百花蜜为好。狭义上的冬蜜特指鹅掌柴花蜜，是南方特有冬季蜜种。冬蜜主要成分是单糖和少量的双糖和多糖。其他的营养成分包括：矿物质，维生素，B族维生素，以及维生
核桃分心木，中药名。为胡桃科植物胡桃果核内的木质隔膜。秋、冬季采收成熟核果，击开核壳，采取核仁时，收集果核内的木质隔膜，晒干。木质隔膜呈薄片状，多弯曲，破碎而不整齐。表面淡棕色至棕褐色，或棕黑色，略有光泽。质脆，易折断。气微，味微苦。以块大、质薄、色黄为佳。我国南北各地均有栽培。具有涩精缩尿，止血止
猴头菇，是中国传统的名贵菜肴，肉嫩、味香、鲜美可口，有“山珍猴头”之称。这种齿菌科的菌类，菌伞表面长有毛茸状肉刺，长约1～3厘米，它的子实体圆而厚，新鲜时白色，干后由浅黄至浅褐色，基部狭窄或略有短柄，上部膨大，直径3.5～10厘米，远远望去似金丝猴头，故称“猴头菇”。猴头菇的营养成分很高，每百克含蛋
焦槟榔，中药名。为槟榔的炮制加工品。取槟榔片，依清炒法（不加辅料的炒法称为清炒法），炒至焦黄色。焦槟榔味苦、辛，性温。归胃、大肠经。功能主治：消食导滞。用于食积不消，泻痢后重。焦槟榔虽然能下气消食，但是过量的食用焦槟榔流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥，甚至胸闷、出汗等一系列不适反应，所以食用焦槟榔时应该
燕麦米是世界上公认营养价值高的杂粮之一，其含有人体生理需要的多类营养物质。由于全胚芽本来就是粮谷类食物营养的精华所在，更是营养补充品，所以全胚芽燕麦米，较一般的谷米营养更高，更符合现代生活的养生需求。燕麦米适用于男女老幼、不同年龄段、各种体质的人，在各个季节食用。对于糖尿病、便秘患者，更宜常年食用，
枸杞根，又称为"地骨皮"，是茄科枸杞属植物的根。一般当作药材使用，有滋阴补肾之效。而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。枸杞根的作用与功效有凉血止血，清热退蒸，清泄肺热，清热滋阴，清热解毒。主治：虚劳潮热盗汗，肺热咳喘，吐血，衄血，血淋，消渴，痈肿，恶疮。痈疽恶疮，脓血不止：枸杞根洗净，刮去
金虫草，又名北虫草，是北冬虫草的简称。其主要的化学成分药理、药效与野生冬虫夏草极为相似，现代医学研究表明，北虫草不仅含有丰富的蛋白质和氨基酸，而且含有30多种人体所需的微量元素。其中P（磷）的含量是冬虫夏草的3.5倍，Zn（锌），Cu（铜），Fe（铁）三种元素的含量是28种补益药平均值的1.8，2.
海底椰是一种生长在泰国原始森林中的野果树，由于该树种和果实的外形像热带植物椰子，又多生长在海边而得名叫海底椰。海底椰有雌株与雄株之分，雌株生长17年后才开始结果，可四季结果，果实外形像椰子，果实里面为三块果肉。果肉淡而清凉可口，具有润肺退热、去痰止咳之功效，当地村民也经常上山采摘其果实，用于治疗咳嗽
玫瑰纯露，又称玫瑰水精油，是指精油在蒸馏萃取过程中留下来的水，精油的一种副产品。将新采摘的玫瑰鲜花，用盐搅拌封住香味后放进蒸馏罐，进行油水分离后制成。玫瑰纯露溶解于水，具有补充水分、保湿、快速消炎、抗过敏、止痒、延缓衰老等作用。玫瑰纯露温和安全，里面包含的是大量的玫瑰鲜花的挥发性芳香成分，主要有醇，
姜糖膏的自制方法，把姜洗干净切碎，锅里加水烧开，然后把红糖加进去慢慢搅拌，让红糖融化，先开大火熬，等红糖水出现泡沫就倒入切碎的生姜，换小火，熬制的过程中要不停的搅拌，以防粘锅烧焦，当糖水开始粘乎就好了，待冷却倒入干净的玻璃瓶中存放。常服用此膏能使人面色红润、神清气大爽，同时具有暖胃、活络、驱寒、醒酒
灯盏花，是菊科植物短葶飞的干燥全草，又名灯盏细辛、东菊，主要分布于我国西南地区，尤以云南较多。灯盏花性寒、微苦、甘温辛，具有微寒解毒、祛风除湿、活血化瘀、通经活络、消炎止痛、健脾消积的功效。用于治疗感冒头痛鼻塞，风湿痹痛，瘫痪，急性胃炎，小儿疳积、头疮，跌打损伤，小儿麻痹后遗症，脑炎后遗症之瘫痪，血
沙糖桔，原名十月桔，也叫四会沙糖桔，因其味甜如沙糖故得名沙糖桔。沙糖桔尤以四会黄田镇出产的极其鲜美而极甜，无渣，口感细腻，实为佳品。其含有丰富的维生素C、钙、纤维质、少量蛋白质、脂肪；丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸；枸椽酸、柠檬酸；胡萝卜素、硫胺素；核黄素、尼克酸、抗坏血酸；钙、磷、镁、钠等人体必
粳米，本科草本植物稻（粳稻）的种子。又称大米、硬米，是稻米中谷粒较短圆、粘性较强、胀性小的品种。其味甘淡，其性平和，著名的小站米、上海白粳米等都是优良的粳米。粳米是我国南方人民的主食，含有大量碳水化合物，是热量的主要来源。粳米所含人体必需氨基酸也比较全面，还含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及B族维生素等
还魂草是中草药卷柏的别名之一。生于向阳山坡或岩石缝内，多生于向阳的干旱岩石缝中，因其耐旱力极强，在长期干旱后只要根系在水中浸泡后就又可舒展，故而得名。还魂草功能主治：活血通经。多用于治疗经闭；症瘕；跌打损伤；腹痛；哮喘；吐血；便血；尿血；衄血等症。还魂草有较高的抗癌活性的作用。临床实践观察：对瘤体较
荆条蜜，是荆条花蜂蜜的简称，也叫荆花蜜。是四大名蜜之一（荆条蜜、枣花蜜、槐花蜜、荔枝蜜）。蜜呈浅琥珀色，透明度较低，气味清香，口感甜润、微酸，易结晶，结晶后细腻乳白色，久置后色泽加重。蜜中含有葡萄糖32．9%、果糖41．4%、酸度为2．13%、酶度为179%、含糖量为0．27%，并含有10余种矿物质
玳玳花，别名回青橙、枳壳花、酸橙花，玳玳花头一年的果实留在树上过冬，次年开花结新果，陈果皮色由黄回青，两代果实同一棵树上，所以叫玳玳。玳玳花略微有点苦，但香气浓郁，闻之令人忘倦。玳玳花全草都含有强心甙和非强心甙的多种成分，中医称之为福寿草。它具有强心、利尿、镇静及减慢心率的功能，功能主治行气宽中，消
柠檬草，又称为柠檬香茅，是热带的芳香草。柠檬草叶子有浓密的柠檬味，一般可作为腌菜的调料和做咖喱果子露、汤、甜酒的配香；也可代替茶喝，柠檬草还可提炼柠檬草油、皂用香精。柠檬草有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤的功效，有助于女性养颜美容之用；柠檬草具抗菌能力，可治疗霍乱、急性胃肠炎及慢性腹泻；平日饮用，有
广藿香，唇形科多年生草本植物，原产地印度或非洲。全草含挥发油，可用作强刺激药与芳香料，是香水常见成分。广藿香具有一种特殊的土味香气，芳香化浊，开胃止呕，发表解暑。用于湿浊中阻，脘痞呕吐，暑湿倦怠，胸闷不舒，寒湿闭暑，腹痛吐泻，鼻渊头痛。具体的功效作用如下：用于湿阻中焦、脘闷纳呆之症候，在临床上常与佩
脑复康，别名吡乙酰胺（吡拉西坦）、酰胺吡酮、酰胺吡。为氨酪酸的同类物，具有激活、保护和修复脑细胞的作用，属于γ-氨咯酸的环化衍生物。能改善脑缺氧、活化大脑细胞、提高大脑中ATP/ADP比值，促进氨基酸和磷酯的吸收、蛋白质合成以及葡萄糖的利用和能量的储存，促进脑代谢，增加脑血流量。可加速大脑半球间经过
葱，可分为普通大葱、分葱、胡葱和楼葱四个类型。葱味辛，性微温，具有发表通阳；解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞、阴寒腹痛、痢疾泄泻、虫积内阻、乳汁不通、二便不利等。葱含有挥发油，油中主要成分为蒜素，又含有二烯内基硫醚、草酸钙、脂肪、糖类、胡萝卜素等、维生素B、C、烟酸、钙、镁、铁等
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