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美容养颜的汤有什么？

美容养颜护肤 2015-08-20 11:16:55

详细描述：

喜欢喝汤，有没有简单的美容养颜汤，再不保养就丑绝了！介绍一下，谢谢了！

问

精选回答(4)

张老师
| 热心网友

2015-08-20 11:22:07

你好！补血养颜---归圆炖鸡肉用料:鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。制法:将归、圆、鸡肉洗净，鸡肉切片，放入锅中，文火炖3小时，调味服食，功效:适用于血虚诸症，症见肌肤不泽、面部色素斑沉着，皮肤干燥无华或心悸失眠，头晕目眩，形瘦体弱或产后虚弱诸症。美容护肤---黑木耳红枣瘦肉汤用料:黑木耳30克，大红枣20枚，瘦猪肉300克。制法:将黑木耳、红枣(去核)浸开、洗净，文火炖开后调入瘦肉。煲至肉熟，服食。功效:适用于气虚血淤诸症，症见面部色斑，面色萎黄，暗黑。

王老师
| 热心网友

2015-08-20 11:20:33

建议除皱养肤---猪皮蹄筋大枣汤用料:猪皮100克、猪蹄筋15克、大枣15枚。制法:将猪皮去毛、洗净、切块，大枣去核，猪蹄筋用清水泡软，切段，加清水适量，文火炖至皮、筋烂熟后调味服食。功效:适用于皮肤皱纹密集、色素沉着、青紫淤斑及白细胞下降、贫血等。四、安神美容--桂圆炖蛋用料:鸡蛋4个，清汤3饭碗，去壳纯桂圆肉干2大匙。制法: 桂圆肉干用温水洗净。取4个饭碗，每碗放6-7分满的水及蛋1个，1/4的桂圆肉干，再放入蒸锅中。蒸约5-8分钟即可食用，如喜食较甜者的，可事先多加些冰糖。功效:补气血，益心气，安神美容。

李教授
| 热心网友

2015-08-20 11:21:55

你好！要消除皱纹建议莲实美容羹原料:莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量。制作:先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟，再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加峰蜜调味食用。功效:桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏仁米、芡实为健脾利水之品。现代药理研究芡实中含有美容必须的维生素A、C、B，蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等物质，可刺激皮肤细胞的生长，促进新陈代谢。此羹是较理想的美容药膳，经常食用有消除皱纹、白嫩肌肤的作用。七、皮肤细滑--养颜茶原料:生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。制作:共捣成粗末和匀备用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。功效:此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。

翟老师
| 热心网友

2015-08-20 11:23:54

你好！皮肤细滑建议养颜茶，原料：生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。制作：共捣成粗末和匀备用。每次15—25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。功效：此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。美容养颜不只是外用有效果，更重要的在于内调。

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养颜

养颜是使容貌美丽的一门技术，也是一门艺术。养颜从中医的角度来看，实质是在养气；在养颜过程中，睡眠是很重要的一个因素。养颜绝非一日之功，纵使清楚了解了所有的养颜良方，但是不良的日常生活习惯将对良方的效果大打折扣。肝脏是美丽的发动机，肝好的女人，体态发肤都充满活力，要想让容颜不老，一定要把疏肝放在首位。养颜食物有红糖、莲藕、红枣、桂圆、枸杞、胡萝卜、芦荟等。人面色的好坏与中医所说的心有密切关系。因为心主血脉，人心气旺盛，气血和津液充盈，脏腑功能正常，面色则会红润而有光泽。若心气不足，心血亏虚则面色苍白；若心血闭阻，血流不畅，则面色青紫；若心火过盛，面红的同时，舌尖还会红或舌头糜烂等。若人体在疾病状态时，面部色泽会表现为暗黄、灰土、苍白、有黄斑等。